现在体重是小基数掉称慢而且液断已经不适合我了 天天一个体重徘徊心态爆炸 我今天差点暴食 明天13号开始少食多餐加上一些针对性的运动 主要瘦胳膊薄背 紧致腰腹 练出马甲线 瘦大腿矫正膝盖内扣小腿外翻 从明天13号开始不再称体重直到本月31号上称 并对为时五个月的减肥计划做个总结和漂亮的收尾 瘦多少我都认了 四月份要努力搬砖养家糊口了 拭目以待

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来人间一次，要做个明亮的人，要有个珍藏的故事，要看遍山河日落，要不虚此生一辈子是修行，短的是旅行，长的是人生本来无望的事，大胆尝试，往往能成功别想一下造出大海，须先由小河川开始我们走得很慢，但终有一天会抵达别忘了保持可爱，可爱珍贵，永远珍贵越努力，越幸运最好的时光在路上，一路向阳

真的没办法明白，到底是让产妇好好坐月子，还是做个喂奶机器？婆婆这样，妈妈这样，上门通乳师这样，连医院也这样。推崇母乳跟邪教似的，奶不好（导致宝宝上火有眼屎），出奶慢（奶腺少，所以宝宝吸的不认真），奶少（所以宝宝没吃饱容易醒），等等等等、一切一切都是产妇的问题，今天随访给我打电话教育了我十分钟。我也想母乳喂啊，也想至少喂半年，要知道最疼宝宝的肯定是妈妈，最急的也是妈妈，什么都是我的问题（确实是我的问题），那自身条件不足，喂奶粉行了吗？也不行，奶粉都是缺点，国家推崇母乳喂养，我应该改善我的问题。电话问诊能准确吗？我怀疑只是要达到她kpi吧？累了，能不能照顾下产妇的身心健康[泪]（好了，我会努力追奶的）