#饮食打卡# ❤️#减肥打卡# 230311打卡
健身累计（1406天/1500天）
早餐：面包➕黑芝麻糊➕鸡蛋
午餐：馒头➕炒三丝
加餐:

本月初始体重：56.6kg
今日体重：未测
：

土匪君好像甲流了[衰]发烧咳嗽浑身疼了一天。不过吃了退烧药，已经退烧了。
准备这次腹肌训练挑战不做帕姐的视频了（不知道为什么做帕姐的视频会腰粗）所以去看了韩小四、林芊妤和周六野的视频。准备打卡21天试试[憧憬]期待我的马甲线会回来叭[打call]
昨天晚上和今天中午休息时玩的老爹三个店铺！全是100分真的很不容易（对于手慢反应慢的我来说哈）。熟练了还有点好玩kkk
尺寸君买了新韭菜！不知道明天她要做什么好吃的~最近两天回来的越来越早了，估计下周就不用去折腾了嘿嘿~

就酱~明天见 ​​​

#博君一肖[超话]#
2023.3.11 今日份 香港包场《无名》记录[送花花]
前三个是映前视频 & 映后视频，@Stardustkii 劳斯太会剪了[苦涩][苦涩]超甜超炸我超爱啊啊啊啊
感谢主办方@博君一肖啊啊 ，玩得好开心kkk。
带着不是他们粉丝的朋友去看，最后结束都说“好好看！尤其是王一啵受伤那里的装扮太帅了！”
看到大大@Stardustkii 的视频后（下面的第一段视频），坐我旁边的男性友人跟我说“我真的get到你为啥说肖赞……..[舔屏][色]，挺美的，尤其是刚刚那几幕。”哈哈哈哈哈哈哈今天狠狠地爽到了

#梁精寅[超话]##梁精寅0208生日快乐# #夜莺主唱梁精寅#
生日盲盒真的到的超级快！虽然有一个非酋小女孩重复了10000次没想到邮票和票根全是镭射亚克力材质特别厚实，完全被种草了，对光看着非常非常漂亮……流沙票根和双闪吧唧也是想象之外的kirakira✨手幅是类似布料的摸着很舒服，还有可爱的换装贴纸…以及谁第一个拆了温变卡捂在手里我不说（
辛苦画手老师们和寅首，也感谢寅首的小礼物昨天一个未知包裹到的时候吓了一跳kkk
总之度过了非常开心的生日月，未来也会继续陪着我们小面包的～