进入初春，气温变化较大，#诺如病毒#引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期。近日，国家卫健委组织专家就诺如病毒如何防治进行了解读。

#换季时期 谨防消化道疾病感染#

北京大学第一医院感染科主任 王贵强：诺如病毒感染从临床表现来看有轻有重，重的就是严重的吐、泻，个别的严重病例还可以出现发烧，全身的症状，但是大部分的表现就是上吐下泻。一旦感染诺如病毒以后，要充分补液，注意休息。给病人喝糖盐水，或者用补液盐。如果病人，尤其像小孩老年人出现表情淡漠、浑身无力的表现，口干眼干等这些情况，可能出现血压低了。

专家表示，诺如病毒属于自限性疾病，一般3-5天可以自愈。发病过程中，做好对症支持治疗即可，在饮食上要注意进食软嫩、容易消化的食物，并且要少食多餐。

#预防诺如病毒：病从口入 做好个人卫生#

北京大学第一医院感染科主任王贵强表示，诺如病毒还是以消化道传染为主，我们强调，第一，一定要对食品、水源进行很好的管理。第二，做好手卫生，任何传染病，尤其是消化道传染病手卫生是非常重要的，勤洗手，饭前便后洗手。同时病人上卫生间以后也要做好洗手，他的手污染到其他环境以后就会造成进一步传播。

via. 央视新闻

现在一个人少说一个手机号，多的两三个甚至更多，我自己现在就三个手机号，到现在注册过的软件估计得有几十个了吧，如果要换手机号根本记不住注册过哪些软件，不光软件，银行的预留手机号还要改，所以要换手机号就很麻烦，最后干脆所有的手机卡都留着了。

我曾经也遇到多已经空号的手机号，一段时间后又重新放号了，而且还是被注册成了推广号，所以大家更换手机号之前，一定要先寻思一下自己都注册过哪些软件，不然手机空号了可就没法修改了。#当代人换手机号的成本有多高#

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