睡眠比饮食和运动更重要。
如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时，睡眠伤害最大。
每晚睡少于6小时的45岁以上的人，比睡7-8小时的人得心梗和脑梗的概率高200%。
睡眠不足会变傻（因为REM不足影响脑细胞健康），容易得老年痴呆症。
如果连续19小时不睡觉，人的脑力和体力状态和醉酒是一样的。
超过40小时不睡觉的人，基本上让签什么字就签什么字，处于傻子状态，只求睡觉。

小哈利：Pads，我想吃麦当劳
狗：YES!!（风风火火地准备出发，一边打电话给莱）Rem, sweetheart, 你下班了吗，我们xx麦当劳见好吗（一边大声喊）Prongs!!!!我和你儿子一起去吃麦当劳了哦！
詹姆正忙着在后院修东西，立刻丢了东西跑过来：吃麦当劳不带我？！！
电话里的莱：Lily会生气哦。
莉莉：詹姆斯波特！！！你怎么能让儿子吃垃圾食品！还有你！西里斯布莱克！回来！
*最后大家一起去吃麦当劳了，好耶*

【NINM Lab 第三代「I'M FINE」胶片相机正式发布】第三代「I’M FINE」胶片相机注入了全新的粉色渐层机身，在包装盒上亦有巧思，背面留白位置特意为用来送礼的买家而设，提供了书写心意字句的空间。在相机的细节上更是别具心裁，机身上的使用指示将快门称为「Freeze a moment」、底片剩余数量称为「Remaining moments 」闪光灯则是「Spark」。在底片部分，预先搭载了最受欢迎的暖和系 Kodak 胶片，希望能继续以最简单、直接的一次性菲林相机，把用家的冬日画面纪录在有限的 27 张胶片上。详情请点击：https://t.cn/A6GcyTe9 #HB科技#（Image Credit：NINM Lab ）