#小桌儿不亏嘴减肥日记# Day6

——要允许自己适当剩饭

不知道是不是山东人从小的教育就是不要浪费粮食、所以我对吃饱的概念一直就是“光盘空碗”，根本不理会胃容量，经常把自己吃撑。

以至于婚后老公经常劝我的一句话就是：
“允许适当剩饭。”

但我还是舍不得浪费，直到最近，我找到一个好办法！
如果遇到吃不下的食物，就让老公去处理，眼不见心不烦，我管他是自己吃掉、放冰箱还是丢弃，都与我无关，我自己的那部分我已经默认光盘了！

很有用诶，尤其有时候老公嘴快一点、手脚快一点，我连反悔的时间都没有桌上就空了。

尤其今天没有去做运动，午饭晚饭都靠自己个办法吃到一半就及时刹车了。

所以总有人问我婚姻的意义是什么？
要我说，这就是婚姻的意义（bushi）。

最后是喜报！
记录饮食+运动6天了，体重下降1.5公斤了！#芊小桌儿[超话]##每日一餐分享#

#朴智旻纪录缔造者##朴智旻将3月24日solo出道#

【230309 流媒记录】

"VIBE"Circle Chart（2月月榜)

#5— Global K-pop Chart [=]
#7 — Digital Chart [+6]
#7 —Streaming Chart [+17]
#13— Download Chart [-12]
#24— Bell Chart [-17]
#40 —Ring Chart [-34]
#90—BGM Chart [-88]

Digital Points:52,941,184
总计: 105,220,601

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2023年3月9日，傍晚散步，偶遇杏花开，生活中小确幸。暖气潜催次第春，梅花已谢杏花新。
读书笔记：现在我面对着这个充满了星光与默示的夜，第一次向这个冷漠的世界敞开了我的心扉。我体验到这个世界如此像我，如此友爱融洽，觉得自己过去曾经是幸福的，现在仍然是幸福的。
读后感：在阅读《局外人》这本书的时候，我就是个局外人，看着故事中的主人公发生的一切，与我无关，只觉得对主人公的审判过于荒谬。结合一些书评和时代背景，再重新感受内容，还是如此。可以说算是没看进去了，此为记录，一年后，再重读此书。
下本书，《红与黑》。