#夕夕的变美课堂#影响腰腹手素效果的因素有哪些？
大腿环吸腰腹环吸手臂
为什么有人做完腰腹效果好，有人做完变化不大？言简意赅的概括以下几个点：
1、体脂率
体脂率高、皮下脂肪厚的人：做完变化大
体脂率低、皮下脂肪本身不多：做完变化不大
（挺多人觉得自己肥胖，可能有皮肤松弛的因素，但未必能吸出太多）zui好客观的对自己的体脂率有个评估。
2、双侧胯骨/髋骨位置
胯骨的宽窄、高低，对称性都会对腰腹效果有影响。
太宽：容易显突兀
太窄：曲线不明显
不对称：比较难矫正
3、双侧腹部肌肉条件
双侧腹部肌肉过于发达：通过不能起到足够的内收作用，无法形成曲线更好的收窄效果。
4、皮肤紧致度
紧致度太差、皮肤过于松弛：容易影响效果（皮肤松弛严重可能会需要做腹壁改善）
5、过度肥胖
关节部位、胸廓部位容易有吸不到的区域（体重超过75公斤建议先再）
6、胸廓宽窄
过宽：腰腹没法更自然的内收，曲线容易生硬
过窄：曲线不明显

#星落凝成糖# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
想写很多突然发现无法用文字单纯地概括出这剧的好。男女主真的太会演了！男主一人分饰六角，（加上后期失忆的0.0。）每一个角色都有自己的特点，一眼就能看出区别，每个角色也很有自己的魅力，属实是看的人难以自拔；陈星旭的脸，剑眉星目，没有偶像包袱，搞笑剧情丝毫不怯，身材周正，满足我对战神应有的所有的想象！玄商君仿佛就是实实在在地存在。女主也把小魔女的鬼马和对姐姐的情谊演绎得很生动，没有抽离感，灵动而不做作，李兰迪算不上惊艳美女，却十分耐看，塑造的夜昙让我感觉夜昙本昙；男女主的情感递进，细节满满，每句话每个动作都没有多余，看的很爽，果然科班演员之间的默契是会让观众带入到故事里的。剧里每个配角都很饱满，每个人物都有棱角，每个配角都很招人喜欢，哪怕是沉渊皇后、皇子人设都立住了。看得出来剧的演员们都很认真对待剧，真的夸一声：编剧牛，演员牛，特效牛。
没看过的宝子快快看起吧！很久没有看的那么爽的仙侠剧了！不落俗套，追剧体验满分，演员养颜程度满分，服化道满分。

以最简练的语言，高度概括福报：“信神、信佛”的虔诚之心，就可以激发人心之中的善良与温暖，愿意践行宽恕与真实的心，就会与身心内在的灵性相辉映，灵性就是天堂，当人心遵循信仰，虔诚真理，践行宽恕与爱的温暖，天堂的圣光就会自内而外，普照此人的身心肺腑，滋养此人的觉受感知，净化此人的心识自我，淡化塑造人格的业力记忆。

久而久之，虽然此人的形体，依旧在人间世界，可是内在的体验感受，却会恒久地处于温暖安宁、纯洁欢喜、微妙极乐、纯净光明的天堂境界；对于内心光明充盈、美妙欢畅、安宁安全的人而言，现实人间生活的状态，真的不重要，无论你是富贵是贫贱，是健康是病痛，是乞丐是富豪，现实身份与现实生活条件，丝毫不会影响到你内心完美天堂的极乐体验，与感受中的无限幸福；因为现实生活中的，所谓“人生”，根本上是心识分别投射出的，心灵见性对“所见”分别的记忆；而见性源于灵性对天堂的记忆，当，人心体验之中，天堂的记忆苏醒，那么，人心对人间的思绪记忆，就会被内心深处，灵性对天堂记忆的光明所冲淡，于是，无论你身处何处，灵性天堂的光辉，都无法被人心意识所左右。
这就是福报的根本。

--师尊