#每日一餐分享##减脂餐#
减脂第25天，已减重3kg
3月9日走路19000步
早餐：全麦面包鸡蛋火腿
午餐：小油菜豆腐和水煮虾，主食米饭
晚餐：白菜豆腐汤 主食：半个面包（无油糖）
3月9日体重：57.46
3月9日日常消费52元
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昨天崩溃了，没有某件具体的事，也没有发生什么不愉快，就突然的，泪流不止

也许是参加米兰幼儿园的活动，我只能穿宽松的衣服去，其实我产后已经减了30斤了

也许是哺乳的原因，胸很大，没法穿运动内衣，没法跑起来没法锻炼…

也许是家里的大小事都得我操心，每周买什么菜，每天安排阿姨做什么饭，给老猴留什么可以第二天带，给米兰做什么能保证她肉菜蛋奶都吃到…

也许是俩孩子的所有事我都要记在心里，木兰出门要带什么，米兰画画带什么跳舞穿什么；木兰忘吃维生素D了，米兰一下午无所事事的光涂色也不读书，其实木兰身长已经到90%水平，米兰安安静静的根本没打扰我…

也许是桌面上放着早餐吃完的垃圾，地面上有点污渍，我想着要吸地么，要让阿姨拖地吗…

也许是买来的土豆忘记放冰箱长芽了，猕猴桃还没吃就坏了…

也许就是，我脑子里、心里装满了要做的事、做不了的事，时刻在想这个事做不做呢，无法心平气和，无法气定神闲…

其实我慢慢的不喜欢这样统筹安排一切，我羡慕松弛的人，松弛的生活，就像那年去朋友家，满地玩具，走路得插着走，桌面上也有薄灰，没有特意帮我收拾房间，没有特意迎接我们，在她家，我真的很放松，不怕米兰随地爬随地扔玩具，不怕她没礼貌不懂分享，零食桶里随便翻翻找点吃的，出门的时候不用催任何人不用想着带什么用什么…

但又好像，这是我自己选择的适应的生活；比如新冠放开时，我很灵敏的提前囤了药；我熟悉米兰的身体反应，什么时候吃什么药；我监督老猴减肥，尽量安排好他的午餐，他成功减了15斤；我知道喝汤不产奶还催肥，每天猛喝近4升水，清清淡淡的吃，产后两个月不仅母乳了娃还瘦了自己……

就是这种既要又要还要的矛盾感撕扯着我，所以崩溃了[允悲][允悲][允悲]

二胎生活就这样来了，慢慢的我知道，要接受混乱、无序、混沌的生活，不能要求一切都按照既定轨道行驶，对孩子、对老猴、对我妈对公婆，我都要这样，就是平安喜乐就行…

不过也许，明天，我就又满血复活啦[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]

【馒头】
利利新做的馒头，出蒸箱后，和我分享。

我说，给两三个就好了，平时女儿女婿不回来，老公咽不下馒头，只有我一个人吃。

她坚持给装了一大袋。
是用掺了玉米面的普通面粉做的，没店里的那么白，有淡淡的麦香，好吃。

去年我减肥了一段时间，这样的馒头一顿吃半个就饱了，如今得吃一整个。

减到最轻的时候，只有102斤。后来疫情严重，提醒自己得赶紧壮实起来，提高免疫力，好对抗病毒。于是，每天临睡前加餐，很快便长了20斤。

我运气好，没被招上。但身上的肉，没能像疫情那样快速过峰，始终不肯走。

都说由俭入奢易，由奢入俭难。
减肥更是如此。