#贰叁 三餐# [2023][团圆兔]
0308 运动打卡 饮食未完成 吃蛋糕了！
室内单车 60min

早餐：一根香蕉
午餐：自制便当（咖喱炖菜：莴笋 胡萝卜 鱼饼）剩下的食材
晚餐：自制色拉（奥乐齐的羽衣甘蓝 盒马的牛油果 橄榄油黑胡椒 百丘的一块法棍）

一早节日自嗨餐
bakerspace 美式+草莓椰子蛋糕
快中午一杯皮爷美式 晚上manner 拿铁一杯
今日咖啡☕疯了

我斥6r巨资尝试了西楼4楼的自助咖啡机（半价的情况，原价12）：

我有冻干咖啡粉，平时自己拿冷水一泡就能收获一杯美式，唯一的遗憾就是没有办法获得冰块，但是这个机器叫做“一体式自助制冰&现磨咖啡机”，但实际上没有只接冰的选项。

我是冲着“冰”美式去的，希望能有致死量的冰块，虽然在制作过程中听到了冰块的声音，但拿到手并没有一块冰在杯子里，合理推测可能是只给了小几块冰，还在加热咖啡的时候化了

于是我喝了一杯淡淡的（没有我自己做的浓）凉的（️冰）口感上跟味之素冻干咖啡粉冲出来味道一样的咖啡[咖啡]

讨论：也许是这个机器只有冰美式不好喝还被我点了（因为其他的几乎都售罄了），但我真诚的希望可以出一个只买冰的选项[老师好]

#80上学记
今日饮食：早上一杯热美式☕️ 中午吃了两个沃柑和一杯自制拿铁☕️半袋坚果还吃了两口蛋白棒以及最后剩的一些海苔碎
今天真的好累好难受啊 有时候会想是不是全世界只有我一个人过得那么拧巴又难受早上空腹跑完步以后忘记拿点吃的就去上课了 结果又忍着难受上了两节排球课️下课回宿舍的时候已经属于晃晃悠悠站不稳的状态了 感觉自己下一秒就要一头栽倒明天想喝一点点的抹茶 加油80 一定要喝到喔最后祝全天下的女性国际劳动妇女节快乐啦