“看开些，别放在心上。”这句话，人们常常用来劝解别人，说得倒轻松；可是用在自己身上，却往往不太灵验。其故何也？只是不知“放下”二字的真谛。当年世尊教黑氏梵志：“吾非教汝放舍其花，汝当放舍外六尘，内六根，中六识，一时舍却。无可舍处，是汝免生死处。” 梵志于言下悟无生忍。所以必须先把外在的色声等六尘、内在的眼耳等六根，乃至根、尘之间为媒介的六识，都得识破其虚妄，才能彻底放下对世事人情分别计校得失是非。到最后连放下也放下了，始见表里纯净，一尘不染。身心轻安，得大自在。正如憨山大师所言：“放下便为安乐地，何须忉怛费商量。”

——演莲法师 https://t.cn/AigyUjla

周一本就早起，加上下雨这样的天气阴暗昏沉，让人昏昏欲睡。这雨声好像一个内心满腹愤懑却无处宣泄的疯子，逮到机会在趁着这种天气疯狂倾倒。可是这是春雨，本就细细绵绵，最大的气势也比不上夏天的一场中雨。有时候人也是，知道不可表露出来，便伪装了，隐藏了，慢慢好像消退了，最后变成了一个“成熟稳重的人”。

细想过去的夏天也曾淋过几次雨，当然自知顶多感冒一场，便期待大雨天和电闪雷鸣的魔鬼天气，还有黑云压城城欲摧的压迫感。小时候的大雨天，在我的记忆里，世界好像是灰白色的色彩，雨前狂风大作，我会冲进风里，好像这风可以吹散一切，趁着雨来之前跑回家里，再坐在门口看屋外的大雨表演。有一种这雨没有追上我的庆幸，以及假装自己有呼云唤雨的能力。当然也有没能跑过大雨的时候，便淋成了落汤鸡，为什么会没有跑过大雨呢，好像是本就受了委屈，不想跑，任凭大雨冲刷，回去像被雨淋湿的小狗，可以装可怜，免去原来的责罚。如今却真如歌词里唱的害怕大雨，如果再去淋一场，怕是好几天都要卧床不起。我明白现在早已没有原来的心气了。

我说讨厌换季这种季节，二月初的肠胃炎让我输了一次液，护士的暴力拔针让手背的淤青半个多月才消失，换季的流感好像一直挥之不去，头疼发烧鼻塞流鼻涕折腾死人。人好像就是这样，大病没有，小病不断。就好像人生没有过不去的坎，可是却有太多影响情绪的事。
我想了想，真的可以释怀那场大雨吗？过去风雨无阻，不计后果与得失，其实已经花光了所有敢于冲进风里迎接大雨的勇气，另外，也没能养成一个健康的身体，如今才会“害怕大雨”，尽管我有新的伞呢。

可是未来还会有很多场大雨，但我再也不会在大雨里横冲直撞。伞是保护我的，有时候我也要保护我的伞。这样下来，也许还能应付几场大雨。人生本就不会一直是大雨。想来我和我的伞应该可以安稳度过这一生的大雨吧。

友人问我为什么可以在感情里如此不计得失，如此随心随性？我想了想，想到的答案是“因为感情里给予的一方才是更幸福的呀！”
嗯，现在的力量是由内而生，而非由外在的东西所加持的，这种感觉真好！我也越来越能接住别人的情绪且自己不受影响了，越来越能做个合格的倾听者了。那就用一年半前写下的这段文字作为今天的总结吧～

嗯，今晚喝咖啡全程心里在担心着是不是又要过敏了[允悲]，然后现在回来后便开始担心今晚是不是要失眠了…[允悲]