#咔咔就是发[超话]#【健康养生】
1）大虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等成分，具有增强人体免疫力、缓解神经衰弱以及补充营养等功效。虾中含有丰富的镁元素，对人体的心脏活动有重要的调节和保护作用。虾青素亦是一种预防疾病的强效抗氧化剂。
2）睡觉怕冷的人，或多或少存在下肢血液循环问题，平时要多注意脚部保暖。睡觉前半小时可用热水泡泡脚，如果脚总捂不热，尤其是老年人脚部皮下脂肪较薄，建议在睡觉时穿一双袜口较松的薄袜子。
1）大虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等成分，具有增强人体免疫力、缓解神经衰弱以及补充营养等功效。虾中含有丰富的镁元素，对人体的心脏活动有重要的调节和保护作用。虾青素亦是一种预防疾病的强效抗氧化剂。
2）睡觉怕冷的人，或多或少存在下肢血液循环问题，平时要多注意脚部保暖。睡觉前半小时可用热水泡泡脚，如果脚总捂不热，尤其是老年人脚部皮下脂肪较薄，建议在睡觉时穿一双袜口较松的薄袜子。
#阎肃观察[超话]#【健康养生】
1）大虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等成分，具有增强人体免疫力、缓解神经衰弱以及补充营养等功效。虾中含有丰富的镁元素，对人体的心脏活动有重要的调节和保护作用。虾青素亦是一种预防疾病的强效抗氧化剂。
2）睡觉怕冷的人，或多或少存在下肢血液循环问题，平时要多注意脚部保暖。睡觉前半小时可用热水泡泡脚，如果脚总捂不热，尤其是老年人脚部皮下脂肪较薄，建议在睡觉时穿一双袜口较松的薄袜子。
1）大虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等成分，具有增强人体免疫力、缓解神经衰弱以及补充营养等功效。虾中含有丰富的镁元素，对人体的心脏活动有重要的调节和保护作用。虾青素亦是一种预防疾病的强效抗氧化剂。
2）睡觉怕冷的人，或多或少存在下肢血液循环问题，平时要多注意脚部保暖。睡觉前半小时可用热水泡泡脚，如果脚总捂不热，尤其是老年人脚部皮下脂肪较薄，建议在睡觉时穿一双袜口较松的薄袜子。
早上好！
2023年3月5日星期日
农历癸卯年二月十四
郑州晴天气温8—24℃。
妥妥小阳春，天蓝日丽风送暖。今日全国十四届人大一次会议开幕，这是换届大会，制定未来大政方针的大会，是一次十分重要，非常有意义的大会，预祝大会圆满成功！
生活快乐，心情美好，身体健康，就是最大的幸福！人之幸福：随意、随缘、随心；人之美好：心宽、心善、心静；人之快乐：简单、开朗、阳光。愿你在每一个清晨都开心快乐，愿你在每一个今天都幸福美满。
2023年3月5日星期日
农历癸卯年二月十四
郑州晴天气温8—24℃。
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生活快乐，心情美好，身体健康，就是最大的幸福！人之幸福：随意、随缘、随心；人之美好：心宽、心善、心静；人之快乐：简单、开朗、阳光。愿你在每一个清晨都开心快乐，愿你在每一个今天都幸福美满。
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