#师生健康小贴士#【#长图漫画带你来场耳部探险#】耳朵除了帮我们听到声音，还有帮助我们维持身体平衡的功能。但一些日常行为，比如长时间打电话、戴耳机，随意掏耳朵会伤耳！还有#不正确擤鼻涕可能导致中耳炎#。今天是全国爱耳日，你有多了解你的耳朵？把手机横过来，一起进行一次耳部“探险”↓↓ ​（via.人民日报）

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过敏性咳嗽总是不好，春天快到了，要这么做 许多要在面对咳咳咳时总是没有什么好办法。特别是在换季时发生咳嗽，咳嗽起来不易好，反反复复地发作。许多人在面对过敏咳嗽时并不知道怎么办。

过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘，过敏性咳嗽的临床特征是：超过两个月的无原因的慢性咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰;在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味可加重;应用多种抗生素无效，拍片或CT检查无明显异常。40%的患者可合并打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状，国外许多医生称其为过敏性鼻-支气管炎。

一次两次咳嗽并不可怕，一咳嗽就是一个月，又或者咳嗽刚好两天又咳起来。总觉得是简单的感冒咳嗽，用抗生素止咳，但吃了再多始终是咳嗽不止，一碰到特殊环境、食物或者是换季更会触发咳嗽，注意！这不是普通的感冒，而是过敏性咳嗽！它与哮喘有相似的表现，不好鉴别！
1、清晨或者夜间咳嗽严重，最要命的是突然的剧烈咳嗽，喘不上气；
2、爱揉眼睛，揉鼻子，挠头皮，连睡觉都不安稳，怀疑孩子得了“多动”；
3、长时间持续性咳嗽，感觉肺都要咳出来；
4、不敢大笑不敢运动不敢放肆玩耍，一动就要喘息不停；

出现过敏咳嗽不要怕，做好以下三件事
1、过敏咳嗽不分年龄，出现过敏性的咳嗽症状，这和自身的过敏性体质是有关系的，所以改善过敏体质也很重要。人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性菌欣敏康益生菌，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，欣敏康益生菌可增进抗过敏的能力。免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。
2、过敏性咳嗽的正确治疗方法在于长期长效的调理自己的身体，在季节交替时候注意防寒保暖，吃的食物要尽量以温性补肺肾的为主，海产品及冷饮尽量就不要碰了。做个过敏源测试，尽量避免接触过敏源。
3、季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、感冒;避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等;家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6CJkvxv