记录与小对象的日常：

“晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。”

今天和小对象聊到了晚霞出来，黑龙江的天总是黑得很早五点半就能看见晚霞了，今天的晚霞很美（没有小对象美），寒风在身旁呼啸但是天上的美景和耳边小对象的声音吸引了我全部的注意力。每当我看到好看的东西的时候，总是想和她分享这一美景，虽然无法让她直接看到，但是我总觉得以后就能够一起去感受。都说分享晚霞就是在分享自己的思念，今天的晚霞很美，我也很想小对象了。虽然学校的集体生活不会让我感到孤独，每天也有人在和我交流，但是感觉内心空缺，只有当小对象和我讲话的时候我才觉得今天或许完整了一点。也许“恋爱脑”就是我这样的啦，但是我感觉“恋爱脑”的含义不一样，在我眼里就是非常喜欢和爱自己的对象，总想分享给她很多自己的东西，也想拿出最好的东西给她，这样我就能很快乐啦。几个月的发展趋势来看每天都会多喜欢小对象一点，每天都想小对象能够越来越好，当一个幸福的恋爱脑也很快乐。

大家早上都喜欢喝什么呢
今天来给大家分享4款主打“润肠通便、调公肠胃”的水果奶昔好喝不panq，每天来一杯
还可以补充满满的膳食纤维和维生素!

【食材】
香蕉、牛油果、火龙果、蓝莓、橙子、纯牛奶、益之力益生菌

【功效】
蓝莓香蕉奶昔--润肠kanq氧化牛油果香蕉奶昔--缓jie便秘火龙果香蕉奶昔--润肠通便橙子香蕉奶昔--排du美bai

【做法】
将水果清洗干净，过程中可以在水中加一点食盐消du杀菌;水果切块放入破壁机中，加入纯牛奶进行榨汁，30秒搞定!

快乐的关键：降低自己的快乐最低阈值 正是那些生活里的各种小的细节构成我大笑的源泉 美味的食物 好听的歌 动人的电影balabala
​p1：我想我永永远远都听不腻 我想我可以把听到涛声重复看一千次一万次
​p2：大概从半年前真真正正地开始观察自己 从去心理咨询开始 老师说要多问问自己的感受是什么 于是开始有意识地记录 当然 常常在只有自己能够看到的地方 回家了之后反而获得了更多独处的时间 担心去奶奶家吃饭会带来不必要的风险 我妈就让我自己在家做饭吃 于是那几天成为了我少有的 自觉充实的时刻 用了一个多小时的时间给自己剪了头发 剪完觉得还不错 但心里想着以后还是去理发店吧 原因是似乎永远扫不干净的头发碎屑和我跟不上的体力
每天中午给自己做一顿简单的饭是很幸福的事情 我明白了我喜欢看锅气氤氲在暖洋洋的灯光下 每次远远看爸爸妈妈站在灶台边都觉得这就是简单的幸福 做好饭也许投一部电影 也许看一部综艺 我会肆无忌惮地大笑会哭得喘不上气 我终于明白孤独是与自己分享自己的所有情绪 私人又浪漫
​p3：应该现在也不算我的宝藏up主了吧 有越来越多的人看到他我觉得很开心 大家还没有被抖音的短视频吞没侵蚀 有很多在好好欣赏音乐的人 每次看直播也像听播客 和很多人一起听着相同的音乐 做着自己的事情 就足够疏解我的情绪了
​最后说说去爬千佛山吧（想起来小时候每次去旅游 看电影 回了家我妈都让我写观后感 旅游后感 从来没写过 现在也想记录下来了）回来以后脑海里只有那么一句话：攀登山顶的奋斗本身足以充实一颗人心 应当想象西西弗是幸福的 读那些书 看那些电影也也许一开始并不能理解其中的深意 转到自己真正经历的时候 发现 啊 原来是这样的感受啊 让人感动得要流下眼泪来 我感谢我廖廖20年来人生中的所有经历 正是它们组成了现在的我（跑题了）
​和舍友本身是准备坐缆车上山 准备第二天再爬上去看日出 结果因为去了黑虎泉 从黑虎泉跑出来就4.30了 到达山脚下已经是5点 匆匆忙忙跑去索道入口发现4.30就不售票了 我俩一致同意 爬上去 穿着板鞋就上山了 大概要40分钟的路程我俩半个小时就到山顶了 看到太阳挂在那里快要下山感动得只想哭 尽管双腿颤抖但是也顾不上疼了 只想把眼前的瞬间印在脑海里 给我妈我爸打视频 我爸不理我 我妈回了句还没下班 回家再说 好吧 如果真的接通了我可能就要哭了 落日好美 好值得 我想我会由此而爱上爬山 我也会翻过一座又一座山