今天周二（2.28），我上次写微博还是2.24，哈哈哈哈，果然过得很开心就会忘记，只顾着享受生活了。我现在想说一下想法。
好多时候，你买的衣服，虽然到你手里了，但是其实它还不属于你，你跟它还有一段磨合期。这就要说到我的大款黑长裤子，买回来几乎没有穿过，我记得是一个暑假的时候，是在大卧室休息的时候买的，长裤子，后来，因为太长了，很拖地，所以我就一直压箱底，后来有一次机会我把他修了一下裤脚，但是当时还是觉得好丑，好宽，穿着好不舒服，就再度压箱底下，前几天我无意间想穿这个裤子，第一第二天还是觉得好难受 ，穿着不舒服不自在，布料很硬的样子，但是现在这是我穿的第好几天了，布料变软了，腰那儿变舒服了，我越穿越喜欢，越看越好看，我太喜欢这个裤子了。
所以，你要慢慢认识你所拥有的衣服，慢慢跟她们磨合，不要随便扔衣服。我现在想起来之前扔了一大袋子的衣服，我就觉得好可惜，很想骂自己，呜呜呜呜，我想要把它们找回来。看看它到哪里了。
有好多衣服都是越穿越好看，越穿越喜欢，可能变化的不是衣服，是你自己，好多时候衣服不合适，穿上不好看，放一放，留下岁月的痕迹，你也在慢慢改变，哈哈哈哈哈哈，这就是生存之道。
好多时候，你买的衣服，虽然到你手里了，但是其实它还不属于你，你跟它还有一段磨合期。这就要说到我的大款黑长裤子，买回来几乎没有穿过，我记得是一个暑假的时候，是在大卧室休息的时候买的，长裤子，后来，因为太长了，很拖地，所以我就一直压箱底，后来有一次机会我把他修了一下裤脚，但是当时还是觉得好丑，好宽，穿着好不舒服，就再度压箱底下，前几天我无意间想穿这个裤子，第一第二天还是觉得好难受 ，穿着不舒服不自在，布料很硬的样子，但是现在这是我穿的第好几天了，布料变软了，腰那儿变舒服了，我越穿越喜欢，越看越好看，我太喜欢这个裤子了。
所以，你要慢慢认识你所拥有的衣服，慢慢跟她们磨合，不要随便扔衣服。我现在想起来之前扔了一大袋子的衣服，我就觉得好可惜，很想骂自己，呜呜呜呜，我想要把它们找回来。看看它到哪里了。
有好多衣服都是越穿越好看，越穿越喜欢，可能变化的不是衣服，是你自己，好多时候衣服不合适，穿上不好看，放一放，留下岁月的痕迹，你也在慢慢改变，哈哈哈哈哈哈，这就是生存之道。
#补血食疗##原创二传美化[超话]#生气之后或肝血不足的人，春天吃点它，气血足了，睡眠好了！
罗大伦：
生气之后，身体某处疼痛难忍；大病之后，“阳气欲脱”；濒危之际，“神气顿散”。针对这些，山茱萸肉都能发挥它的功效，补益元气。
有一天，特别到药店去问山萸肉的价格，结果发现竟然降价了，在我的印象中，这个药非常贵，这让我喜出望外。在什么都涨价的今天，居然有降价的东西，而且还真是好东西。
生气之后，身体某处疼痛难忍，用山萸肉熬水喝
张锡纯邻居村子的周某，三十多岁，大怒之后，开始渐渐觉得腿疼，而且一天比一天疼得厉害。两个月后，卧床不起，不能转动，用了很多疏肝理气的药物，病情却越来越重。张锡纯来看后，诊得脉左部微弱异常，患者觉得疼的地方热，张锡纯分析这是怒伤肝，肝经气血受伤，所以脉弱，气血郁则热的症状，于是用山萸肉一两（50克），加入一些通经活络的药物，结果十副药以后，痊愈。步履如常。
张锡纯的心得：山萸肉可以治疗肝虚引起的肢体疼痛。
很多人在生气以后，身体会莫名其妙地疼痛，就在某个地方，却不知道为什么痛，怎么治疗都不好，这是需要引起注意的。
产生这种情况的原因有很多，其中要注意是不是因为肝经受伤引起的。因为肝主疏泄，如果肝经受伤，无力疏泄，就会形成郁滞，引起疼痛；尤其是肝主筋，很多筋产生的问题，都可以从肝经那里找到答案。
我有个朋友，大腿里面疼，不知道为什么，被当作风湿治了很久，舒筋通络的药吃了不少，没有任何效果。后来她找到我，诊脉微弦无力，我问她病的起因，才知道是某次生气过后开始的。我当时心里就想，这不是和张锡纯论述的一模一样吗！于是，告诉她先用一个简单的方子治疗。
配方：山萸肉30克（每次）。
用法：熬水喝。
服用后，她的腿疼就慢慢地减轻了，这个时候，又配合了原来她服用的舒筋通络的药物，很快就痊愈了。
张锡纯，对药物真是细心体悟，很多古书中记载过的用法，后世都已经遗忘了，他又给发掘了出来，有的还是古书中没有的，如果每个中医都能这样，那该多好啊。
所以，平时我在遇到肝血不足之人的时候，也常常建议他们服用点山萸肉。
比如，有的人因为肝血不足，导致失眠，躺在床上，睡不着，或者是半夜醒来，然后再也无法入睡，因为中医认为半夜11点，到第二天的凌晨1点钟，也就是子时，是属于胆经当令的，而凌晨1点到3点，也就是丑时，是肝经当令的，很多人会在夜半一两点钟醒来，其实往往与肝胆经的失调有关。对于这种情况，除了有的人有肝胆之火，要泻火之外，如果是因为肝血不足所致，我往往会请他去药店，买炒酸枣仁粉、山萸肉。
配方：山萸肉6克、五味子3克、炒酸枣仁粉3克（每次）。
用法：用山萸肉6克、五味子3克煮水二十分钟，然后，用这个山萸肉水，冲服炒酸枣仁粉3克，每天晚上服用一次。
这是一个食疗的方子，对于滋养肝血非常有效。曾经有一位企业家，晚上难以入睡，怎么调理都不见效，正好看到我的节目里面介绍这个简便的方法，结果居然当夜见效，睡得很好，他就千方百计找到我，见到我说：“我找到您，就是为了告诉您这个好消息。”
后来，与他沟通，发现他是因为经营企业过度劳累，导致的身体失调，所以一直劝他改变，从这开始，这位企业家开始重视健康，后来我有一次遇到他，他说最近正办养生班呢，我问他什么养生班？他说：“我把我的父母，哥哥姐姐，家族里面的长辈，所有的亲属都组织起来，然后请医学专家来讲课，这就是我的养生班。”
听了很开心，用健康回报族人，也是一件好事啊。
还有一种特殊的情况，就是平时人们养生，有的时候会敲打胆经，用来疏通肝胆之气，这是一个非常好的方法，很多人受益。但是，如果肝胆之血不足之人，在敲打后，往往会出现失眠的情况，曾经有位网友在网络上向我求助，说自己在敲打胆经后，出现了严重的失眠，怎么调理都不见效，怎么办呢？我看了以后，判断这就是肝胆之血不足引起的，于是就请他用9克山萸肉熬水当茶喝，每天喝两次，结果，没有几天，这个网友留言，他的失眠情况已经消失了。这也是肝胆之血变得充足的缘故。
罗大伦：
生气之后，身体某处疼痛难忍；大病之后，“阳气欲脱”；濒危之际，“神气顿散”。针对这些，山茱萸肉都能发挥它的功效，补益元气。
有一天，特别到药店去问山萸肉的价格，结果发现竟然降价了，在我的印象中，这个药非常贵，这让我喜出望外。在什么都涨价的今天，居然有降价的东西，而且还真是好东西。
生气之后，身体某处疼痛难忍，用山萸肉熬水喝
张锡纯邻居村子的周某，三十多岁，大怒之后，开始渐渐觉得腿疼，而且一天比一天疼得厉害。两个月后，卧床不起，不能转动，用了很多疏肝理气的药物，病情却越来越重。张锡纯来看后，诊得脉左部微弱异常，患者觉得疼的地方热，张锡纯分析这是怒伤肝，肝经气血受伤，所以脉弱，气血郁则热的症状，于是用山萸肉一两（50克），加入一些通经活络的药物，结果十副药以后，痊愈。步履如常。
张锡纯的心得：山萸肉可以治疗肝虚引起的肢体疼痛。
很多人在生气以后，身体会莫名其妙地疼痛，就在某个地方，却不知道为什么痛，怎么治疗都不好，这是需要引起注意的。
产生这种情况的原因有很多，其中要注意是不是因为肝经受伤引起的。因为肝主疏泄，如果肝经受伤，无力疏泄，就会形成郁滞，引起疼痛；尤其是肝主筋，很多筋产生的问题，都可以从肝经那里找到答案。
我有个朋友，大腿里面疼，不知道为什么，被当作风湿治了很久，舒筋通络的药吃了不少，没有任何效果。后来她找到我，诊脉微弦无力，我问她病的起因，才知道是某次生气过后开始的。我当时心里就想，这不是和张锡纯论述的一模一样吗！于是，告诉她先用一个简单的方子治疗。
配方：山萸肉30克（每次）。
用法：熬水喝。
服用后，她的腿疼就慢慢地减轻了，这个时候，又配合了原来她服用的舒筋通络的药物，很快就痊愈了。
张锡纯，对药物真是细心体悟，很多古书中记载过的用法，后世都已经遗忘了，他又给发掘了出来，有的还是古书中没有的，如果每个中医都能这样，那该多好啊。
所以，平时我在遇到肝血不足之人的时候，也常常建议他们服用点山萸肉。
比如，有的人因为肝血不足，导致失眠，躺在床上，睡不着，或者是半夜醒来，然后再也无法入睡，因为中医认为半夜11点，到第二天的凌晨1点钟，也就是子时，是属于胆经当令的，而凌晨1点到3点，也就是丑时，是肝经当令的，很多人会在夜半一两点钟醒来，其实往往与肝胆经的失调有关。对于这种情况，除了有的人有肝胆之火，要泻火之外，如果是因为肝血不足所致，我往往会请他去药店，买炒酸枣仁粉、山萸肉。
配方：山萸肉6克、五味子3克、炒酸枣仁粉3克（每次）。
用法：用山萸肉6克、五味子3克煮水二十分钟，然后，用这个山萸肉水，冲服炒酸枣仁粉3克，每天晚上服用一次。
这是一个食疗的方子，对于滋养肝血非常有效。曾经有一位企业家，晚上难以入睡，怎么调理都不见效，正好看到我的节目里面介绍这个简便的方法，结果居然当夜见效，睡得很好，他就千方百计找到我，见到我说：“我找到您，就是为了告诉您这个好消息。”
后来，与他沟通，发现他是因为经营企业过度劳累，导致的身体失调，所以一直劝他改变，从这开始，这位企业家开始重视健康，后来我有一次遇到他，他说最近正办养生班呢，我问他什么养生班？他说：“我把我的父母，哥哥姐姐，家族里面的长辈，所有的亲属都组织起来，然后请医学专家来讲课，这就是我的养生班。”
听了很开心，用健康回报族人，也是一件好事啊。
还有一种特殊的情况，就是平时人们养生，有的时候会敲打胆经，用来疏通肝胆之气，这是一个非常好的方法，很多人受益。但是，如果肝胆之血不足之人，在敲打后，往往会出现失眠的情况，曾经有位网友在网络上向我求助，说自己在敲打胆经后，出现了严重的失眠，怎么调理都不见效，怎么办呢？我看了以后，判断这就是肝胆之血不足引起的，于是就请他用9克山萸肉熬水当茶喝，每天喝两次，结果，没有几天，这个网友留言，他的失眠情况已经消失了。这也是肝胆之血变得充足的缘故。
时代的眼泪黄文煜糊了！是什么原因导致的！
黄文煜糊了？ 【-我就是黄文煜本人】
今天我就来聊聊这个话题！
关于黄文煜糊了这样的声音，几年出现在我耳边好多好多回。
不仅有些粉丝会说，甚至我的朋友都会直接的跟我说”你这两三年年有点糊呀“
“当然没！因为我是黄文煜”，我会对我自己说自己没有糊，也许我的照片若出现在你的朋友圈，我相信还是会有你的朋友留言 “我知道他 我看过他的视频！”等…
黄文煜火过吗，火过！在五六年前，黄文煜的流量就像现在的顶流小生一样，但是也就是那一会的闪耀。
那为什么他会糊？
首先他没有进入娱乐圈，他没有后面完整流程的团队操刀运作。
他多年都在单打独斗惯了，一直很少在一些圈子里出现。
所以他既没有后面的扶持，也没有圈子的流量互倒。
他也很少分享自己的生活，除了发视频，关于黄文煜的生活，很少有人能知道。
然而网络自媒体人需要的就是活跃和曝光度，所以黄文煜这样的人 糊，其实是必然的。
这两年黄文煜身体生病一直都处于没在互联网出现的状态，偶尔出现下，也许就是出来直播或者接个恰饭的广告。
黄文煜曾经的视频好笑吗？客观的说，其实还算可以。但要去深度分析的话，其实以前黄文煜的搞笑内容都有点三俗，就是图一乐，没有深度的东西。更没有什么可以给人带来成长的价值。
关于红利，黄文煜还真的没吃过！
那年黄文煜拼死要那最后的面子，为了不伤害粉丝
不选择接任何的广告，成为粉丝们口中那位“从不
接广告的良心博主”！创造了一个不接广告的的神话，但其实后几年鼓吹黄文煜那神话的人很多也都离开了。 那一年两年如果黄文煜按当时接广告的赚到的费用是可以特别特别多钱的。
后来黄文煜在人气下滑的时候，选择了破坏那个神话，毕竟人是要面包的，他需要为了自己的生活变得更好，其实为了称支撑那些神话时候，黄文煜身上确实没什么钱，他的第一条广告是来自微博，那时候身边的人给黄文煜说“你接吧，你还要交房租，其实你接不接过几年别人都不会记得你！”
当时我觉得那个人说的很可笑，但实际上很真实。
因为互联网会随着你的人气流失，逐渐让你被大众遗忘。
那时候黄文煜为了交房租接了一条app的广告，看到账户里多了个几千元，他开心的给自己的妈妈打了电话，告诉自己的妈妈自己在外面是有钱赚的，让他们放心！
之后又好久好久没有接到广告，记得第一次的广告很多粉丝帮黄文煜暖评，但也有些粉丝对黄文煜失望说黄文煜是广告狗之类的话，我心里当然不是滋味！
粉丝们说“不要听外界的声音，做好自己就好！” 但是真实的去做好自己不被影响实在太难！太难了！
我跟我爷爷说过一句话，就算黄文煜有一天离开了这个世界，互联网是有记忆的，当有一个人搜索黄文煜，那他也会记得黄文煜曾经给大家带来过快乐。
不过黄文煜真实帅过！毕竟我在学校的时侯真的是被很多人追过，不夸张的说我确实属于颜值派的小哥哥，当然现在颜值可能不能这么抗了！
这些年我是听到很多毒辣的声音，主要我真的会去看粉丝的私信留言，我发现留言和私信都在不断的变少和不好变化的时候，开始会不适应，现在慢慢就淡然了。
总的来说，其实造成黄文煜糊的原因，其实是他没有
好好的经营自己，很多早期的kol也是如此，我敬佩那个年代，一个人一条龙剪辑拍摄脚本的年代，我也欣赏这个年代，一堆人把一个人做成爆红的年代！
但时代永远在改变，只是黄文煜停滞了太久，也是黄文煜太爱独来独往的原因。
黄文煜当年因为觉得KS有一堆人炒作和打架就离开快手。如果他不离开，他可是第一个在KS破一百万粉丝的人，说不定他就会破千万。但也许现在他满脑子都是如何炒作和打架，也许现在他或许已经404了！或者可能他已经是带货一哥了，都有可能。
黄文煜当年觉得dy都是自拍帅哥美女的地方，而选择不玩。如果他当年就开始玩，就开始走颜值路线，说不定现在也过了千万粉丝。
黄文煜当年如果选择进入接受和进入娱乐圈，也许他现在就是一个特别不错的演员，也许也会是个小有名气的流量艺人。或者啥也不是。如果没有当年遇到的那样潜规则也许黄文煜大概就进入了这个行业。
但这个世界往往没有如果，时间不会逆转，
而且dy的出现，你们就能发现很多很多千万的红人踊跃在我们的生活，也许你稍微没注意经过你身边的
就是个千万抖音红人，从Kol的急剧增加，也就让kol变成了快速变”糊“咖。
我庆幸的是我所谓的糊用了五六年的时间，可是很多自媒体的kol在现在开始做这块却仅仅是过山车
一般，从红到糊也许就半年，很多人羡慕自媒体，羡慕这样的行业能够赚钱，知道吗？？我大学时侯以为我一百万粉丝就可以做某宝赚大钱了呢，可惜并没有啊！
有些人以为是个自媒体就是大房子大车子，太夸张了！我到现在都没赚到大房子的钱。
不接纳自己、不反省自己、不面对自己，那就会摔跤，有的人站不起来就躺下了，我是撑着自己的身子站了起来，告诉自己还能做，只要大家还是认可，就还能继续做。
糊真的没什么，在这个高速迭代的KOL的世界里，糊对于自己来说是证明这个人火过，没有那个心里
压力在现在的环境里很难做kol，一些人看你起来，一堆人期待你陨落，当你真的要陨落了，一堆人又带着一堆人开起了嘲讽！
其实很多很多网红都没有达到KOL的标准，包括现在的黄文煜，还只是人们口中的“网红”，他怎么去变好，变成不一样，那就是最后的期待，希望我能给大家最终的结果！
毕竟黄文煜最好的那页还没到来！
#一条plog告别二月##笑声回收计划#
黄文煜糊了？ 【-我就是黄文煜本人】
今天我就来聊聊这个话题！
关于黄文煜糊了这样的声音，几年出现在我耳边好多好多回。
不仅有些粉丝会说，甚至我的朋友都会直接的跟我说”你这两三年年有点糊呀“
“当然没！因为我是黄文煜”，我会对我自己说自己没有糊，也许我的照片若出现在你的朋友圈，我相信还是会有你的朋友留言 “我知道他 我看过他的视频！”等…
黄文煜火过吗，火过！在五六年前，黄文煜的流量就像现在的顶流小生一样，但是也就是那一会的闪耀。
那为什么他会糊？
首先他没有进入娱乐圈，他没有后面完整流程的团队操刀运作。
他多年都在单打独斗惯了，一直很少在一些圈子里出现。
所以他既没有后面的扶持，也没有圈子的流量互倒。
他也很少分享自己的生活，除了发视频，关于黄文煜的生活，很少有人能知道。
然而网络自媒体人需要的就是活跃和曝光度，所以黄文煜这样的人 糊，其实是必然的。
这两年黄文煜身体生病一直都处于没在互联网出现的状态，偶尔出现下，也许就是出来直播或者接个恰饭的广告。
黄文煜曾经的视频好笑吗？客观的说，其实还算可以。但要去深度分析的话，其实以前黄文煜的搞笑内容都有点三俗，就是图一乐，没有深度的东西。更没有什么可以给人带来成长的价值。
关于红利，黄文煜还真的没吃过！
那年黄文煜拼死要那最后的面子，为了不伤害粉丝
不选择接任何的广告，成为粉丝们口中那位“从不
接广告的良心博主”！创造了一个不接广告的的神话，但其实后几年鼓吹黄文煜那神话的人很多也都离开了。 那一年两年如果黄文煜按当时接广告的赚到的费用是可以特别特别多钱的。
后来黄文煜在人气下滑的时候，选择了破坏那个神话，毕竟人是要面包的，他需要为了自己的生活变得更好，其实为了称支撑那些神话时候，黄文煜身上确实没什么钱，他的第一条广告是来自微博，那时候身边的人给黄文煜说“你接吧，你还要交房租，其实你接不接过几年别人都不会记得你！”
当时我觉得那个人说的很可笑，但实际上很真实。
因为互联网会随着你的人气流失，逐渐让你被大众遗忘。
那时候黄文煜为了交房租接了一条app的广告，看到账户里多了个几千元，他开心的给自己的妈妈打了电话，告诉自己的妈妈自己在外面是有钱赚的，让他们放心！
之后又好久好久没有接到广告，记得第一次的广告很多粉丝帮黄文煜暖评，但也有些粉丝对黄文煜失望说黄文煜是广告狗之类的话，我心里当然不是滋味！
粉丝们说“不要听外界的声音，做好自己就好！” 但是真实的去做好自己不被影响实在太难！太难了！
我跟我爷爷说过一句话，就算黄文煜有一天离开了这个世界，互联网是有记忆的，当有一个人搜索黄文煜，那他也会记得黄文煜曾经给大家带来过快乐。
不过黄文煜真实帅过！毕竟我在学校的时侯真的是被很多人追过，不夸张的说我确实属于颜值派的小哥哥，当然现在颜值可能不能这么抗了！
这些年我是听到很多毒辣的声音，主要我真的会去看粉丝的私信留言，我发现留言和私信都在不断的变少和不好变化的时候，开始会不适应，现在慢慢就淡然了。
总的来说，其实造成黄文煜糊的原因，其实是他没有
好好的经营自己，很多早期的kol也是如此，我敬佩那个年代，一个人一条龙剪辑拍摄脚本的年代，我也欣赏这个年代，一堆人把一个人做成爆红的年代！
但时代永远在改变，只是黄文煜停滞了太久，也是黄文煜太爱独来独往的原因。
黄文煜当年因为觉得KS有一堆人炒作和打架就离开快手。如果他不离开，他可是第一个在KS破一百万粉丝的人，说不定他就会破千万。但也许现在他满脑子都是如何炒作和打架，也许现在他或许已经404了！或者可能他已经是带货一哥了，都有可能。
黄文煜当年觉得dy都是自拍帅哥美女的地方，而选择不玩。如果他当年就开始玩，就开始走颜值路线，说不定现在也过了千万粉丝。
黄文煜当年如果选择进入接受和进入娱乐圈，也许他现在就是一个特别不错的演员，也许也会是个小有名气的流量艺人。或者啥也不是。如果没有当年遇到的那样潜规则也许黄文煜大概就进入了这个行业。
但这个世界往往没有如果，时间不会逆转，
而且dy的出现，你们就能发现很多很多千万的红人踊跃在我们的生活，也许你稍微没注意经过你身边的
就是个千万抖音红人，从Kol的急剧增加，也就让kol变成了快速变”糊“咖。
我庆幸的是我所谓的糊用了五六年的时间，可是很多自媒体的kol在现在开始做这块却仅仅是过山车
一般，从红到糊也许就半年，很多人羡慕自媒体，羡慕这样的行业能够赚钱，知道吗？？我大学时侯以为我一百万粉丝就可以做某宝赚大钱了呢，可惜并没有啊！
有些人以为是个自媒体就是大房子大车子，太夸张了！我到现在都没赚到大房子的钱。
不接纳自己、不反省自己、不面对自己，那就会摔跤，有的人站不起来就躺下了，我是撑着自己的身子站了起来，告诉自己还能做，只要大家还是认可，就还能继续做。
糊真的没什么，在这个高速迭代的KOL的世界里，糊对于自己来说是证明这个人火过，没有那个心里
压力在现在的环境里很难做kol，一些人看你起来，一堆人期待你陨落，当你真的要陨落了，一堆人又带着一堆人开起了嘲讽！
其实很多很多网红都没有达到KOL的标准，包括现在的黄文煜，还只是人们口中的“网红”，他怎么去变好，变成不一样，那就是最后的期待，希望我能给大家最终的结果！
毕竟黄文煜最好的那页还没到来！
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