最近作息感觉回到了前年姥姥去世的同时跟那时的前女友分手的时候，神经衰弱睡的特别差，白天一点不困，但是会累会没精神，晚上11.30左右逼自己睡觉然后半睡半醒迷迷瞪瞪到四五点也不知道睡没睡着。作息太差了以至于让之前那么喜欢睡觉的我变得不那么喜欢睡觉了。
我要是能做到不内耗就好了，心窄的很，感觉真的从高一内耗到了现在，情绪稳定，稳定的e。
打篮球倒是大学之后发现的一个非常好的排解情绪的方式，纯粹地想这球如何打进，没有一丝杂念，所以我很喜欢打篮球。

对比一下殷商人和周人的区别

周人印度人种眼睛非常大，殷商东北亚人种眼睛略小。

商周人种的区别就是大号的日本弥生人和绳文人区别。看图，绳文人Y染色体为D, 周人牧誓八国应该D系极为高频和绳文人类似。

弥生人就是其他不是D的群体。

弥生人汉字读音非常像靺鞨，日语却读作yàyóí，却类似挹娄，也是满洲语yilan三的意思.

弥生人汉字读音和日语读音挺符合日本&大和的读音 ya moto. 日本大和的Yilan moto 就是弥生人的两种读音。

弥生人来自红山古国，从弥生汉字读音就可以推测。

看图，红山古国出土雕像，近6700年前古人，他们的长相非常接近弥生人长相，特别眼睛。

清太祖努尔哈赤的眼睛和6000年前红山古人是一样的。

总之，周人牧誓八国就是遍布印度大陆，高原，甘肃陕西的D系群体。

周的牧誓八国人来崇拜埃及的盘瓠神，非洲埃及人Y染色体为E，ED 同源，所以D也盘瓠崇拜。

来青岛“恣儿街”，体验人间烟火气。位于台东步行街上的“恣儿街”，是由美食网红小巷长兴路升级改造而成的美食街。整个街区店铺鳞次栉比，来自全国各地的特色美食云集于此，可口美味的小吃交织五彩缤纷的霓虹灯牌与门头，勾勒出市井烟火气的温馨画面。

“恣儿”在青岛话里是开心、舒心、放心的意思，这个新名字对于这条宝藏美食街再合适不过。作为台东必打卡的小吃街之一，“恣儿街”吸引了不少游客和市民前来，人们在这里一边吃、一边拍，既饱口福又饱眼福，充分享受“舌尖上的台东”的魅力。

地址 : 青岛市市北区威海路79号。交通：公交线路19路环线、104路、110路、125路、225路环线、229路环线、314路等，台东站下车；或乘坐地铁一号线、二号线，在台东地铁站E口出站，步行约100米后到达。#再出发在山东##青岛旅行##山东旅行##不止旅行##带着微博去旅行[超话]# https://t.cn/A6SqB8DL