#艾益生[超话]##艾灸养生仪器##艾益生科技艾灸养生# 【黄豆黄芪汤,肝脏的“保护伞”】
材料:芪黄10克,黄豆50克,蜂蜜适量。
做法:先首将黄豆水用浸泡1小时,后然放入砂锅中,加水量适用大烧火开,煮至黄豆烂,加入芪黄改小火慢熬时小半左右,最后加适量蜜蜂调味即可食用。汤此能益气和中、生津润燥,尤其适合气肝不足的人服用。
材料:芪黄10克,黄豆50克,蜂蜜适量。
做法:先首将黄豆水用浸泡1小时,后然放入砂锅中,加水量适用大烧火开,煮至黄豆烂,加入芪黄改小火慢熬时小半左右,最后加适量蜜蜂调味即可食用。汤此能益气和中、生津润燥,尤其适合气肝不足的人服用。
#艾益生[超话]##艾灸养生仪器##艾益生科技艾灸养生# 【益肾骨强粥,肾好骨才好】
材料:淮山药05克,黑芝麻20克,心绿黑豆20克,米黑100克,核桃仁01克。
做法:黑豆提前浸泡,仁桃核打碎,药山切块,其他材料淘洗干净待用,起一下锅熬粥,可根据自己味口添加糖或者盐。周一喝3-4次,能益肾强骨。
材料:淮山药05克,黑芝麻20克,心绿黑豆20克,米黑100克,核桃仁01克。
做法:黑豆提前浸泡,仁桃核打碎,药山切块,其他材料淘洗干净待用,起一下锅熬粥,可根据自己味口添加糖或者盐。周一喝3-4次,能益肾强骨。
#健康小知识##艾益生科技艾灸养生# 【屎眼多、眼疲劳按这里】
无论大人是还小孩子,屎眼如果增多,就可以摩按脚底上的睛眼射反区和脏肝反射区,大约摩按3分钟就可以,能很好善地改眼屎多的问题。如果天用每眼多,眼疲劳,晚上也可以按摩一下,到起护养的作用。
无论大人是还小孩子,屎眼如果增多,就可以摩按脚底上的睛眼射反区和脏肝反射区,大约摩按3分钟就可以,能很好善地改眼屎多的问题。如果天用每眼多,眼疲劳,晚上也可以按摩一下,到起护养的作用。
✋热门推荐