营血虚则无汗,卫气虚则多汗
意思是经常出汗多是因为气不足,常年不出汗是血不足。
为什么要出汗?就像这次阳,发汗是为了退烧排邪,春天常见很多皮肤病或外表毛病,比如荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、风团等,轻的人去经常运动一下,出一点汗就好了。
这就是冬天主收藏,也把一些湿气、痰浊收进去了,春天阳气要升发,如果升发不够,就容易得皮肤病。
所以用桂枝汤、麻黄汤加减不单可以治感冒,也可以治皮肤病。
如果稍晚一点,天气热了,全国都开空调不出汗,寒邪、湿邪排不出去,痰湿就内生了,结节就长出来了,广东人为什么湿气重的人越来越多?80%的时间都在空调房。
但营血虚的发烧不能用桂枝汤,因为出的汗不够,烧是退不下来了,所以在方子里加大芍药的用量、再加饴糖,这就是小建中汤;
芍药敛阴养营血的,饴糖是麦芽糖,是甜的,甘补脾,所以有“虚人伤寒建其中”的说法,
“建其中”不是特指小建中汤啊,是补正气的意思,所以麻黄汤+人参也可以用于虚人伤寒,这时就要加大人参的用量,让人参来补正气。
那出汗多,是气虚,气虚的人毛孔都粗大,容易进风。气虚就要补气啊,特别是要补卫气,人参呢,大补一身的元气,
但并不特别走表,用黄芪才可补气还能固表,白术健脾益气,燥湿,防风就像它的名字一样走表而散风邪、防风邪,于是玉屏风散出来了。
那么汗太多,就会心慌乏力,伤心气了,就要先护里了,用人参大补心气,用麦冬养心阴,用五味子性酸收敛心气,这就是生脉饮。
所以啊,该出汗时就要出汗,别总躲在空调房;运动要适当如果休息后久久不能缓解,是太过了,中医说过犹不及,是谓圣度。
以上都是中药,请在医生指导下使用。
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所以用桂枝汤、麻黄汤加减不单可以治感冒,也可以治皮肤病。
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但营血虚的发烧不能用桂枝汤,因为出的汗不够,烧是退不下来了,所以在方子里加大芍药的用量、再加饴糖,这就是小建中汤;
芍药敛阴养营血的,饴糖是麦芽糖,是甜的,甘补脾,所以有“虚人伤寒建其中”的说法,
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那出汗多,是气虚,气虚的人毛孔都粗大,容易进风。气虚就要补气啊,特别是要补卫气,人参呢,大补一身的元气,
但并不特别走表,用黄芪才可补气还能固表,白术健脾益气,燥湿,防风就像它的名字一样走表而散风邪、防风邪,于是玉屏风散出来了。
那么汗太多,就会心慌乏力,伤心气了,就要先护里了,用人参大补心气,用麦冬养心阴,用五味子性酸收敛心气,这就是生脉饮。
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病毒来袭,流感又要开始肆虐人间了!
天气变化较大,乍暖还寒,气温起伏不定,各种病菌病毒生长繁殖的速度也会加快,宝宝体内环境很难一下子与外界环境相适应,自身的抵抗力弱,病菌病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,极易引发各种传染性、流行性疾病。
每到这个时候,大批宝宝出现发热、流鼻涕、咳嗽、咽痛、高烧等症状,医院的儿科门诊都呈现爆满的状况。
流感是由流感病毒导致的急性上呼吸道感染,每年的11月~次年3月是流感高发季,尤其是小儿流感。
与普通感冒相比,流感的症状更为严重,传染性更强,传播速度更快,所引起的并发症十分严重。虽然流感很可怕,但家长们也不必过度恐慌,为了让宝宝能够健康度过流感高发季,家长一定要做好预防和调理工作。
幼儿的脏腑娇嫩,各器官功能发育不完善。
因此,宝宝对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱,易患各种疾病。小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、经络,调节脏腑、疏通经络、调和气血等方式来改善儿童体质、提高机体抵抗力的一种绿色保健疗法,不打针不吃药,从根本上改善体质,增强抵抗力。
《黄帝内经》中有一句名言:“正气存内,邪不可干。”意思是强壮的正气存在体内,那么邪气就不可会进入身体里面。
对于体质较弱的小儿来说,日常保健按摩就显得尤为重要。每天坚持为宝宝进行保健按摩,可以让宝宝更好的发育和生长,抵御外邪侵袭,大大降低生病几率,让孩子健康成长。
家长在日常育儿护理措施:
1、适当户外活动,增强抵抗力
2、注意防寒保暖,适当添减衣物
3、饮食易清淡,适当补充水果,勿贪凉,多饮温热水
4、讲卫生、勤洗手
5、开窗通风、减少室内病菌
6、少去聚众场所,外出佩戴口罩,防止交叉感染
7、保证充足睡眠,精神饱满
8、保证充分的营养和水分,给予富含营养、易消化的饮食
春天是万物生长的季节,顺应春天的特性进行推拿按摩对儿童防病治病及生长发育大有裨益,且一年之计在于春,春天的养生调理将会影响全年的身心健康。
应用春季的生长特性对孩子进行推拿按摩激发肝脾肾三脏经气,能使筋脉得到濡养,骨髓充足,骨骼强壮,能激发孩子生长活力,助长益智,尤其对发育迟缓,脾胃虚弱孩子的生长发育促进作用。
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