#迪丽热巴机场推行李#
这年头奇了怪了，打工人一个几秒钟机场图自己推箱子有错了？难道对助理颐指气使，四肢全废才是应该推崇的？
对不起，巴小小打工人而已，经常自己拿行李，有手有脚自己拿着不好吗？样样依赖别人能好吗？
巴姐大步流星不拘小节活力满满，经常健身自律精神足足的年轻人怎么了？难道就应该废物似的全部推给助理才是对的？她推个行李得罪谁了？
不好意思年轻人就该这样，她拿箱子没错，而且一直是这个风格，有些人不要以为明星就不应该拿行李，她从来都是把自己当做一名普通人，不用恶意揣测诽谤！
有那时间不如让你废物主子多多健身！
这年头奇了怪了，打工人一个几秒钟机场图自己推箱子有错了？难道对助理颐指气使，四肢全废才是应该推崇的？
对不起，巴小小打工人而已，经常自己拿行李，有手有脚自己拿着不好吗？样样依赖别人能好吗？
巴姐大步流星不拘小节活力满满，经常健身自律精神足足的年轻人怎么了？难道就应该废物似的全部推给助理才是对的？她推个行李得罪谁了？
不好意思年轻人就该这样，她拿箱子没错，而且一直是这个风格，有些人不要以为明星就不应该拿行李，她从来都是把自己当做一名普通人，不用恶意揣测诽谤！
有那时间不如让你废物主子多多健身！
好典，kb爆了之后无论二次三次都听过无数次这种言论，说一下为什么对高启强喜欢不起来：因为他只不过是一个天生坏种的普通人而已———无权无势的时候可以唯唯诺诺，但一旦尝到一点权力甜头骨子里的贪婪和卑劣欲望就能翻上来把人吃掉。对着高启强发家史说喜欢他，很难说不是废物男宝们在美美自我代入。以及，“王侯将相宁有种乎”不是这么用的。
按说微电流美容仪已经流行这么久了，它的作用应该是最被人熟知的。但是，大部分人其实只知道它的一小部分功能。
事实上，“消水肿、瘦脸、收紧肌肉、提拉紧致、促进循环”，这些对微电流美容仪的功能描述，并不够全面，有些还有点不够准确。
微电流美容仪虽然原理极其直白，但功能确很有深度。
微电流美容仪的真正技能（及原理）
微电流美容仪的功能，准确的来说应该分为以下两个大类别：
1、调整肌肉和筋膜系统
2、促进伤口愈合机制的修复新生功能
这两个大类别下面还包含着非常多的“子功能”。
1、调整肌肉和筋膜系统
人在重复性的做同一个动作的时候，比如长期坐着、长期保持同一个表情，肌肉和筋膜系统就会逐渐产生一些变化：
1、有些肌肉因为长期得不到锻炼而肌肉松弛、肌肉体积流失。
2、有些肌肉因为长期承受不该承受的力而肌肉过度紧张僵硬。
3、外加一些突然的刺激（比精神紧张、肌肉过度收缩而纤维受损等等）会让残存“坏张力”长期驻留在肌肉里。
而肌肉的这些问题，又会进一步的导致：
1、血液循环变慢、氧气传输变慢、代谢废物排出变慢，
2、从而导致你的筋膜系统变僵硬，从液态逐步变成固态。
3、筋膜系统一旦流动性变差、含水量变低，相应的会降低ATP的生成速率、降低电解质的传导速率、降低膜的传导性、并且增加代谢废物的堆积，也就是说细胞活性会降低、细胞代谢速率会降低、代谢废物会堆积。
以上的这种状态，作为身材走形、身体不平衡、身体顽固性疼痛的重要原因，我想大家都很容易理解。
但是作为面部的老化、松弛、塌陷、变形、表情纹、等等的原因，大家就很难一下子联想到了。
．微电流，对面部肌肉能起到什么作用呢？是“让肌肉收紧”这么简单吗？
并不是简单的让肌肉收缩。
我之前提到过，从肌肉训练的角度来说，微电流特别像是在给肌肉做“筋膜瑜伽”，和肌肉抗租训练、普通的肌肉拉伸都不太一样，“筋膜瑜伽”改善肌肉状态的同时还能改善筋膜状态：
1、微电流对肌肉的作用不是让肌肉收紧，而是释放肌肉里残存的“坏张力”，让僵硬的肌肉放松和活化，让松弛的肌肉积极起来，让肌肉重新出在一个活跃、放松、健康的状态，促进血液循环、促进供氧。
2、肌肉残存张力放松之后，筋膜状态会得到本质性的改善，筋膜含水量会提升，筋膜间质会重新从僵硬的固态变成流动性强的液态，膜的传导性会提升，从而促进细胞内的养分传输和细胞外的废物排泄，神经末梢控制也会相应增强，并且促进ATP的大量产生（ATP是细胞的能量来源）。总的来说就是提高细胞活性、提高代谢速率，并且可以促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成（这一点后面详细讲）。
2、促进伤口愈合机制的修复新生功能
很多疾病、包括癌症的研究，伤口愈合（wound healing）都是其重要组成部分，是近些年的科研热点，涉及到各种各样的领域，比如我前段时间就在帮一个其他实验室研究癌症的教授，做流体边界条件对伤口处细胞迁移的影响的模拟。
而微电流（microcurrent）对伤口愈合（wound healing）的影响，最近几年在学术界被讨论的特别多，认为微电流的潜能遭到了埋没，应投入大量的研究精力去进一步研究，以尽早明确最佳临床应用方式。
那伤口愈合（wound healing），跟我们变美，有什么关系？
跟我们变美，关系太大了～
1、当你的皮肤受到损伤（比如皮肤屏障损伤、破损、挤痘痘留下的红肿痘疤等等），需要修复，你需要启动你的伤口愈合机制（wound healing process）帮你妥善修复。
2、当你使用了美容仪（激光、射频），或者进行了医美项目（激光、射频、刷酸等等各种项目），本质上都是先巧妙的刺激你的皮肤进入伤口愈合机制（wound healing process），然后再通过伤口愈合（wound healing）这个过程，帮助你产生新的组织、新的胶原蛋白，达到新生的效果，也就是美容仪或者医美项目预期达到的效果。
所以，不管是你受损之后需要修复新生，还是用了美容仪、做了医美之后需要皮肤快速的新生以达到应有的效果，都离不开你皮肤的伤口愈合机制（wound healing process）。明白伤口愈合机制有多重要了不。
下面我们就说说，微电流是如何促进伤口愈合机制（wound healing process）的。
（重点重点重点）
自1969年～2017年，有大量的科学研究，以动物、人体、或者细胞为研究对象，均显示微电流对伤口愈合、组织修复有显著的促进作用。
伤口愈合主要包括三个时期：
1、发炎期（inflamation）：如果发炎期被延长，就会导致你的伤口迟迟不能愈合。
2、增生期（proliferation）：这个时期也可以叫做新生期，成纤维细胞奋力工作，生产大量的胶原蛋白和弹性蛋白等等，新的组织和新的血管会生成，伤口缺损被填补起来。
3、重塑期（remodeling）：这个时期，真皮层和表皮层会被重塑。
只有发炎期、增生期、重塑期都妥善进行，伤口愈合才能快速完美不形成额外的疤痕。
而微电流，对这三个时期均能起到不同的帮助。
研究已知的微电流对伤口愈合的促进作用下：
1、抗炎（anti-inflammatory）
科学家们对动物和人体进行了大量实验，实验均表明，微电流可以：1）、促进淋巴循环减小水肿；2）减少伤口区的病原菌、降低病原菌活性。伤口的发炎期因此会被缩短，从而加速伤口愈合，减少发炎期容易引起的色素沉积问题。
在抗炎领域的研究中，普遍采用的是大约为50uA~90uA的微电流。
2、促进血管重生，血液循环速度
增生期（proliferation），也可以说是组织新生期，是伤口愈合的最重要环节，其中缺损的血管的新生又是重中之重。科学家们对动物和人体进行了大量实验，发现微电流可以：1）通过影响内皮细胞的迁移，加速血管新生；2）加速血液循环速度、促进微循环，从而加速新生。
在促进血管组织新生、促进血液循环速度领域，一般用到的是大约为不高于300uA的微电流。
3、促进胶原蛋白合成，促进组织新生
在增生期（proliferation），新生肉芽组织的形成是从胶原蛋白大量生成开始的。研究表明：微电流可以促进成纤维细胞的活性，从而促进胶原蛋白的大量快速合成，进而促进组织新生、促进伤口愈合。
在促进胶原蛋白合成、促进组织新生方面，研究用到的是50uA~300uA的微电流，
4、促进上皮再形成
作为伤口愈合的最后一步，重塑期（remodeling），上皮再形成决定这是伤口愈合之后的外观。研究表明：1）微电流通过影响角质细胞的迁移和新生，促进表皮的修复；2）促进胶原蛋白对伤口修复的长期高度参与，从而促进伤口愈合，并减少疤痕组织的形成。
事实上，“消水肿、瘦脸、收紧肌肉、提拉紧致、促进循环”，这些对微电流美容仪的功能描述，并不够全面，有些还有点不够准确。
微电流美容仪虽然原理极其直白，但功能确很有深度。
微电流美容仪的真正技能（及原理）
微电流美容仪的功能，准确的来说应该分为以下两个大类别：
1、调整肌肉和筋膜系统
2、促进伤口愈合机制的修复新生功能
这两个大类别下面还包含着非常多的“子功能”。
1、调整肌肉和筋膜系统
人在重复性的做同一个动作的时候，比如长期坐着、长期保持同一个表情，肌肉和筋膜系统就会逐渐产生一些变化：
1、有些肌肉因为长期得不到锻炼而肌肉松弛、肌肉体积流失。
2、有些肌肉因为长期承受不该承受的力而肌肉过度紧张僵硬。
3、外加一些突然的刺激（比精神紧张、肌肉过度收缩而纤维受损等等）会让残存“坏张力”长期驻留在肌肉里。
而肌肉的这些问题，又会进一步的导致：
1、血液循环变慢、氧气传输变慢、代谢废物排出变慢，
2、从而导致你的筋膜系统变僵硬，从液态逐步变成固态。
3、筋膜系统一旦流动性变差、含水量变低，相应的会降低ATP的生成速率、降低电解质的传导速率、降低膜的传导性、并且增加代谢废物的堆积，也就是说细胞活性会降低、细胞代谢速率会降低、代谢废物会堆积。
以上的这种状态，作为身材走形、身体不平衡、身体顽固性疼痛的重要原因，我想大家都很容易理解。
但是作为面部的老化、松弛、塌陷、变形、表情纹、等等的原因，大家就很难一下子联想到了。
．微电流，对面部肌肉能起到什么作用呢？是“让肌肉收紧”这么简单吗？
并不是简单的让肌肉收缩。
我之前提到过，从肌肉训练的角度来说，微电流特别像是在给肌肉做“筋膜瑜伽”，和肌肉抗租训练、普通的肌肉拉伸都不太一样，“筋膜瑜伽”改善肌肉状态的同时还能改善筋膜状态：
1、微电流对肌肉的作用不是让肌肉收紧，而是释放肌肉里残存的“坏张力”，让僵硬的肌肉放松和活化，让松弛的肌肉积极起来，让肌肉重新出在一个活跃、放松、健康的状态，促进血液循环、促进供氧。
2、肌肉残存张力放松之后，筋膜状态会得到本质性的改善，筋膜含水量会提升，筋膜间质会重新从僵硬的固态变成流动性强的液态，膜的传导性会提升，从而促进细胞内的养分传输和细胞外的废物排泄，神经末梢控制也会相应增强，并且促进ATP的大量产生（ATP是细胞的能量来源）。总的来说就是提高细胞活性、提高代谢速率，并且可以促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成（这一点后面详细讲）。
2、促进伤口愈合机制的修复新生功能
很多疾病、包括癌症的研究，伤口愈合（wound healing）都是其重要组成部分，是近些年的科研热点，涉及到各种各样的领域，比如我前段时间就在帮一个其他实验室研究癌症的教授，做流体边界条件对伤口处细胞迁移的影响的模拟。
而微电流（microcurrent）对伤口愈合（wound healing）的影响，最近几年在学术界被讨论的特别多，认为微电流的潜能遭到了埋没，应投入大量的研究精力去进一步研究，以尽早明确最佳临床应用方式。
那伤口愈合（wound healing），跟我们变美，有什么关系？
跟我们变美，关系太大了～
1、当你的皮肤受到损伤（比如皮肤屏障损伤、破损、挤痘痘留下的红肿痘疤等等），需要修复，你需要启动你的伤口愈合机制（wound healing process）帮你妥善修复。
2、当你使用了美容仪（激光、射频），或者进行了医美项目（激光、射频、刷酸等等各种项目），本质上都是先巧妙的刺激你的皮肤进入伤口愈合机制（wound healing process），然后再通过伤口愈合（wound healing）这个过程，帮助你产生新的组织、新的胶原蛋白，达到新生的效果，也就是美容仪或者医美项目预期达到的效果。
所以，不管是你受损之后需要修复新生，还是用了美容仪、做了医美之后需要皮肤快速的新生以达到应有的效果，都离不开你皮肤的伤口愈合机制（wound healing process）。明白伤口愈合机制有多重要了不。
下面我们就说说，微电流是如何促进伤口愈合机制（wound healing process）的。
（重点重点重点）
自1969年～2017年，有大量的科学研究，以动物、人体、或者细胞为研究对象，均显示微电流对伤口愈合、组织修复有显著的促进作用。
伤口愈合主要包括三个时期：
1、发炎期（inflamation）：如果发炎期被延长，就会导致你的伤口迟迟不能愈合。
2、增生期（proliferation）：这个时期也可以叫做新生期，成纤维细胞奋力工作，生产大量的胶原蛋白和弹性蛋白等等，新的组织和新的血管会生成，伤口缺损被填补起来。
3、重塑期（remodeling）：这个时期，真皮层和表皮层会被重塑。
只有发炎期、增生期、重塑期都妥善进行，伤口愈合才能快速完美不形成额外的疤痕。
而微电流，对这三个时期均能起到不同的帮助。
研究已知的微电流对伤口愈合的促进作用下：
1、抗炎（anti-inflammatory）
科学家们对动物和人体进行了大量实验，实验均表明，微电流可以：1）、促进淋巴循环减小水肿；2）减少伤口区的病原菌、降低病原菌活性。伤口的发炎期因此会被缩短，从而加速伤口愈合，减少发炎期容易引起的色素沉积问题。
在抗炎领域的研究中，普遍采用的是大约为50uA~90uA的微电流。
2、促进血管重生，血液循环速度
增生期（proliferation），也可以说是组织新生期，是伤口愈合的最重要环节，其中缺损的血管的新生又是重中之重。科学家们对动物和人体进行了大量实验，发现微电流可以：1）通过影响内皮细胞的迁移，加速血管新生；2）加速血液循环速度、促进微循环，从而加速新生。
在促进血管组织新生、促进血液循环速度领域，一般用到的是大约为不高于300uA的微电流。
3、促进胶原蛋白合成，促进组织新生
在增生期（proliferation），新生肉芽组织的形成是从胶原蛋白大量生成开始的。研究表明：微电流可以促进成纤维细胞的活性，从而促进胶原蛋白的大量快速合成，进而促进组织新生、促进伤口愈合。
在促进胶原蛋白合成、促进组织新生方面，研究用到的是50uA~300uA的微电流，
4、促进上皮再形成
作为伤口愈合的最后一步，重塑期（remodeling），上皮再形成决定这是伤口愈合之后的外观。研究表明：1）微电流通过影响角质细胞的迁移和新生，促进表皮的修复；2）促进胶原蛋白对伤口修复的长期高度参与，从而促进伤口愈合，并减少疤痕组织的形成。
✋热门推荐