见过一些，像刺猬般的指责型沟通姿态者，有感：

总会有人，面对冲突去指责他人。同样的事情他是有理由的，但别人没有理由，有理由也是错的，不能被接受的。别人的肯定或者否定，无处可逃，但考验的是自己的盔甲。以前碰到别人指责我，我真的很容易掉进自证陷阱，极力证明自己，因为指责引起了我的防御，自己的敏感悄悄作祟。

现在越来越能明白：人在受到指责和攻击时，别人的投射和你的认同，是两个过程。

投射与移情，是别人的事；但认不认同，就是你的事了。当不需要别人来证明，才能坦然的面对指责与否定；若对指责施与感激和接纳，也能获得更进一步的关系~~

而且很火的一个概念不是课题分离嘛。很长一段时间，看了很多东西，想让我熟读并背诵全文的程度。治愈是美好的旅程，在远离内耗，保护自己的路上走的越来越顺畅~

[举手]最近看书明白的道理①：永远不要试图改变他人，自我察觉才是改变的开始

[举手]今天突然觉得的道理②：明明有颗豆腐心，却偏偏长出刀子嘴，这是最可怕的。

【#ShowMaker说需要新动力# 】

在面对部分观众提出的对线相较于巅峰时期有所下降的看法，ShowMaker表示同意：“我有放下了一些东西，一边说‘死了就死吧’，一边想干什么就干什么。因为想做到完美，所以自己的想法有变多了，最终玩得不好，各种问题堆叠到一起，很难克服“ 被问到是否对职业生活感到疲劳时，他承认：“也有这样的情况，状态比去年差，身体也很疼痛，有种这段时间堆积的东西一起袭来的感觉。”

ShowMaker说：“周围人也帮了我很多忙，但我觉得只听了建议并不会有太多改变，所以我觉得需要给我人生注入新的动力。因为我只玩英雄联盟，所以并不会觉得马上会很幸福。最近没有‘幸福’的想法，所以一天抽出训练的时间来休息或者去医院。一边回顾之前关心的事情，一边集中精力寻找最大限度能够给人带来幸福的要素”

#英雄联盟##2023LCK春季赛#

也许我们会明白莫泊桑的一句话，工地的工资不是你想象的那么高，但也不会是你想象的那么差，
请不要相信工地上的工资，像山坡上的蒲公英一样唾手可得，
但是请你相信，工地外面总有一些洗脚城，值得我们全力以赴，
拖欠工资只是暂时的，洗脚城才是主旋律，但是如何面对洗脚城， 却把人分成了不同的样子，
真正的成熟，并不是追求每个月按时发工资，而是那优质的398和8号女技师。
罗曼罗兰曾说过：世界上只有一种英雄主义，那就是明知道薪资发不下来，并坚持去，还依然热爱它， https://t.cn/RyhYFYz