终于解封了,终于去堕落街了[泪]嗯嗯鸡柳和手抓饼都好好吃,好爱!
来几张高p樱花,但真的好美[泪][泪]
学委好累,想卸任或者转专业
晚上在看比赛,rng双c真的拉,就这样还赢了把ag。唔,但好说歹说还是赢了,希望后面能越打越好吧
然后又在头疼柚子的计划书,一秒三叹气啊,后天就ddl了,希望能按时高质的完成,不要辜负师兄的期望!
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春天真是个好季节,大自然把生能量给的很足。

春夏养阳,内经讲,阳者,卫外而为固也。阳气可以起到防御外邪的作用,所以阳气重的人不容易生病。养阳可以适量运动,可以艾灸神阙气海,最方便好使的还是晒太阳,晒背。背是督脉所在,督脉是阳脉之海,主一身阳气。阳虚且没有时间艾灸的小伙伴,就去晒背,去拥抱太阳,不,是让太阳公公从背后拥抱你,这么想,是不是很治愈吖?

养生其实是很简单的,顺应自然就好,春天来了,柳树披散着头发,花草吐露着芬芳,鸟儿在枝头鸣叫,我们照着大自然去做就好。春天不像秋天,是不适合约束的,把头发散开,穿上宽松的衣服,怎么舒服就怎么来。闲暇时间,可以约三五好友去踏青,可以一展歌喉,抒发情怀。春天就是要肝气舒达,唱歌,是多么美好的一件事啊。

春天就是尽可能的让自己高兴,远离负能量,眼睛要多看美好的事,嘴巴要多说鼓励温暖别人的话。双手要去多做善事,日行一善,是非常能扶正祛邪的。我们无论是帮助别人,或者是被别人帮助,心里都会很暖,不信大家可以去试试,所有的正能量都是有助于春季阳气升发的。

春在五行属木,我是喜木丁火,天然喜欢春天,一到春天,体内的小妖精就按捺不住了,山野,公园,古寺,有花草树木的地方,我都想去转一转。虽然春风不度玉门关,此时北方还是满目冰雪,但是丝毫不影响我亲近大自然。看花,吃花,闻花,拈花一笑,一件也没落下,之前跟大家说的,花香治病,也是真的。小伙伴们有没有听说过一个词,沁人心脾,大自然的芳香是超级治愈的,能使人豁然开朗。

立春以后,我放了许多薰衣草在家里,虽然是干花,但我看着闻着就觉得很开心。那感觉就好像,有的人,哪怕只在那边安静的坐着,就已经很美好了。掉了的花粒,我装成了香囊放在枕边,每天枕着花香入眠,连睡觉这么平凡的事,都因花香而变成了一种享受。睡眠不好或者需要薰衣草的小伙伴私信链接。

见花则喜,这就是花带给我们的喜悦。祝我的小伙伴们都能花开见佛,在这个春天,遇见最好的自己[抱一抱][抱一抱]

#女性养生##修行养心#


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