【小城的冬天】北方的冬天，总是让人感到格外的冷，让人的呼吸都变得急促。然而，在我生长的小城市中，冬天有着自己的美丽，那就是被白雪覆盖的大地。

每年的冬天，我都期待着第一场雪的到来，即便那场雪会让道路变得滑溜溜的，也会让公交车纷纷停运，但那是一种美丽，让人忍不住为之一振。

我喜欢在冬天的晚上，穿上厚厚的羽绒服，戴上毛线帽和手套，走在沉默的小巷里。这时候，这座城市就像是一个沉睡的巨人，安静而又孤独。

在夜晚，这个城市更是冷得让人窒息。街上的行人都走得匆忙，紧缩着身体，急着回到家里。零下的温度把人的脸冻得通红，让人想起小时候用口吐出的气息，会形成一朵朵白色的小云，不禁让人想笑。
夜幕下的这个城市，没有太多的人声，没有熙熙攘攘的车流和喧闹的市井声，唯有几个路灯和散发着微弱光芒的灯笼，给这个冬夜平添了一份诗意。

夜晚中，让我感到最温暖的，莫过于自家的火炉。那种温暖是从骨子里散发出来的，让人感到无比的舒适。每当看到火炉中的煤球冒出一缕缕的蓝色烟雾，我就不由自主地想起小时候冬天的味道，雪花落在鼻尖上，让人觉得嗓子里像是塞了一块棉花，呼吸都是带着一股甜甜的味道。

在这个城市中，冬天是一年中最美丽的季节，它不仅让这个城市变得安静而又神秘，还让人感受到生命的力量和美好。也许，正是因为这个季节的存在，这个城市才会变得如此温暖，如此与人相伴。

我曾经听过一句话，说冬天是人性最严峻的季节，它试图考验着我们的勇气、坚强和毅力。在这个冬季，我经历了许多的挫折和磨难，但同时也收获了更多的成长和收获。每当我看到这个城市在白雪的映照下变得更加祥和，我就会感受到一种不可言喻的幸福。

随着时间的推移，这个城市发生了许多的变化，大楼拔地而起，商店林立，人们的生活变得更加便利和富足。然而，当这个城市的温度下降，雪花飘落时，我仍能在这里找到那份最原始的幸福和宁静。
我喜欢走在城市的街头，欣赏被雪覆盖的建筑物和枝头上的雪花。这些美丽的景象，仿佛在我心中播下了一颗希望的种子，让我感到未来的道路并不是那么漫长和寂寞。

在这个城市里，我曾经遇见了许多与我一样受到冬天的考验的人。有些人因为寒冷而变得强大，有些人则在寒冷中失去了勇气。但无论他们如何变化，这个城市总能给予他们温暖和支持，让他们感到自己不再孤单。

这个城市的冬天，总是给人带来一份美好的回忆和永恒的记忆。雪花飘飘，飘向这个城市的每一个角落。它的存在，是为了告诉我们：生命之路上，虽然有风雨雷电，但我们总能找到一丝丝的温暖和勇气。

#健康美好生活计划# 五谷为养

雨水里有个二月二，是中国开始全面工作的起点。二月二要喝“口数粥”，就是赤小豆粥。赤小豆有“心之谷”的美称，能利尿消肿，清热解毒。著名的鲤鱼赤小豆粥，就是专门消水肿而设。

#健康美好生活计划#

赤小豆只能从立冬到春分前食用，过了春分再吃就会耗伤心血，“令人枯瘦”。所以，一直用赤小豆减肥成效不显，就是一年四季都在吃，反而矫往过正，落了个皮肤干燥。

小米，古称粟，“补虚损、益丹田、开脾胃，利小便”，有进有出，有补有泻。小米粥冬天出了大力，救无数人于苦难。

婴儿心脾积热，舌下近舌根红肿突起，像两舌重叠，故有“重舌”之称。母亲用小米嚼碎，喂给婴儿，便可治愈。
#国医的精诚力量#

南方人喜欢吃米，北方人爱好吃面，全是由地气造成的差异。南方火，火伤肺，以米养肺；北方水，水伤心，以小麦养心。用法已经介绍过许多种，可以查看以前的文章。

睡眠不好的人，可以多吃糯米类食物，醪糟就是不错的选择，醪糟煮百合，滋阴助眠。#三乙话养生#

我想和一起喝奶茶，一起听音乐，一起趁着日落吹着晚风回家
走在去见你的路上，连风都是甜的
星星醉酒到处跑，月亮跌进深海里，而你掉进我心里
如果每一片空气，都带着可以看见的味道，那你周围就是我最爱的软糖味儿
你是夏天微凉的清风，你是冬天的一束暖阳，想你
有些喜欢即使捂住嘴巴也会从眼睛里溜出来
早上喜欢太阳，夜晚喜欢月亮，永远喜欢你