人生，必须是不断成长，不断进行自我更新的一生。通常，这种成长和更新必须要依附在某一种日常的行动之上；生长在自己喜欢做的事情之上；生长在自己完全可以主宰的事情之上；生长在自己一生都在做，并且能越做越好的事情之上。

对于我来说，码字就是这样的一件事情，每写一段话，每一篇文章的更新，都是自我的成长和更新，都是认知的成长和更新，都是生命的成长和更新。改掉一个错别字，或是一个不够准确的标点，都是一种对自己的更新。通过写作带给自己的成长和更新，能帮助自己解决所有的人生问题，也能帮助自己解脱所有的人生痛苦。

我用写作，来与自己对话，来与生命对话，来与世界对话。从冲突，逐渐走向和谐；从执着，逐渐走向自在和自由。每个人都应该给自己找到一件这样的事情，方能把“做自己”这样的事，落在实处。把成长和更新自己，落实到实实在在的行动中去。唯有这样的事情，才能真正称之为一个人的人生事业。唯有这样的事，才能给予一个人完整、圆满的人生，并且真正找到灵魂的归宿。——《半山文集》 https://t.cn/RJwbBqM

人生，必须是不断成长，不断进行自我更新的一生。

通常，这种成长和更新必须要依附在某一种日常的行动之上；生长在自己喜欢做的事情之上；生长在自己完全可以主宰的事情之上；生长在自己一生都在做，并且能越做越好的事情之上。

对于我来说，运动就是这样的一件事情，每一次训练，每阶段的更新，都是自我的成长和更新，都是认知的成长和更新，都是生命的成长和更新。

通过运动带给自己的成长和更新，能帮助自己解决所有的人生问题，也能帮助自己解脱所有的人生痛苦。

我用运动，来与自己对话，来与生命对话，来与世界对话。从冲突，逐渐走向和谐；从执着，逐渐走向自在和自由。

每个人都应该给自己找到一件这样的事情，方能把“做自己”这样的事，落在实处。把成长和更新自己，落实到实实在在的行动中去。

唯有这样的事情，才能真正称之为一个人的人生事业。

唯有这样的事，才能给予一个人完整、圆满的人生，并且真正找到灵魂的归宿。 https://t.cn/A6CL890Z

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师父好
今天师姐讲我们每个人都是大宇宙，每个人的起心动念都与大宇宙息息相关，我们都应该放下红尘中的爱恨情仇，看破红尘，心怀天下，师姐在引领的时候能感受到身体就是大宇宙，曾经发生的一切也在师姐引领的过程中明白融化，自己正心正念就是给这个世界宇宙带来一份正能量。一个人或家庭国家世界乃至宇宙，无不是意识能量汇聚而成，就如“量子物理科学”的语言讲，一切物质的本质都是意识能量，贫穷灾难都是自心的业力因果，没有真相，不知真相永远都在轮回的命盘里，看不破，放不下，无法改变。《健康文化》书里每个字都是引领，真相，都在让低频意识和众生明白放下回归光明。真正的师为德为道，是灵魂的工程师，指导灵，能点亮正心，梦想，人生，心有多大，舞台就有多大，这个心取决于我们是真我本心，是宇宙既吾心，吾心即宇宙之心，还是私我人心如一叶障目，只顾自己，这个心虽无形无相，却能主宰我们的不同人生，命运，只有真正无我本心的慈悲大爱的德，道才能改变命运，只有明白真理实相，才能真正去践行红尘中的一切情和意，做到厚德载物，德行天下。
晚上师父超度的时候，一开始感受到战争，血，星球的，人类的，全是一片废墟，哀怨，然后看到家庭生活里的各种情，夫妻，父母，子女，亲人，朋友，同事各种人心意识都在出来，交织，然后灾难之像，心口感觉堵，感受到一切都是低频人心汇聚而成，一个人有多大的权力能量，那么他带来的灾难或是光明也是随他的心，再感受，有一股宁静而祥和的力量，在净化，在修复，然后看到光明，下面无数的脸在抬头看着光明，眼神里都是渴望，求助，然后一切都回归到光明。真正感受到，一念可创造，一念可毁灭。
感恩师父