#和谐宽城# 【创建幸福小区：“小小活动室”丰富文化惠民活动，点亮居民幸福生活】一大早，银山路社区活动室里就热闹非凡，志愿者修阿姨正在教舞蹈队的学员们跳纸伞舞，自从舞蹈室建成以来，她们成了这里的常客。

这个活动室，是社区专门为热爱舞蹈的居民群众“量身打造”的。为了做好幸福小区创建工作，前期社区通过问卷调查了解辖区居民特别是老年人的文化娱乐需求，针对热爱舞蹈人数较多这一情况，特意整合资源、腾出场地，并添置了音响、扇子等设备和道具，供舞蹈爱好者表演、排练使用。

居民需要什么，社区就会尽力提供相应的服务。在银山路社区综合服务中心，未成年人活动室、图书室等文化活动场所全年365天面向居民免费开放，由专人负责，规范管理，最大程度地满足辖区居民需求，不同年龄段的居民都能在这里找到属于自己的一片天地。不仅如此，社区还定期组织志愿者参加文艺演出、全民健身等文化娱乐活动，不仅营造了丰富多彩的文化生活氛围、增强了居民群众的幸福感和归属感、还增进了邻里之间的感情，得到居民群众的一致肯定和好评。

下一步，银山路社区党委将继续以党建引领“幸福小区”创建为契机，充分发挥基层党组织的桥梁纽带作用，整合资源力量、推动共建共享，丰富辖区居民的精神文化生活，倡导健康的生活方式、让多彩文化进一步提升居民群众的幸福感和满意度。

67岁周润发暴瘦首次跑马拉松！一小时跑完10公里，皮包骨成筷子腿
海阅娱乐
港媒报道称周润发苦练一年多，终于首次参加马拉松比赛挑战跑10公里，并获得了不错的成绩，发哥的状态引起网友关注。

港圈很多艺人都报名参赛了，比如蔡思贝、柳俊江等人。67岁的周润发算是高龄参赛者，但他全程都很有热情，精力丝毫不输给年轻人。

早上五点左右，周润发就穿着一套黑色紧身运动衣来到赛场，他身边并没有看到助理和保镖的身影，自己轻装上阵，仿佛就是普通人一般。

众人看到周润发后，都很兴奋地与他打招呼，发哥也很亲切地回应大家，现场热闹非凡。最终，他以1小时38分58秒的成绩跑完了10公里，身体素质令人佩服。

对于这个成绩，周润发表示自己比上一次跑10公里的速度要快一点。不过，他来参赛本来就是抱着玩一玩的态度，没准备当第一名，明年还会继续参加马拉松比赛。

周润发跑完全程后，立即被其他参赛者围住，大家蜂拥而至，纷纷上前与他合照。周润发被围堵无法走动，可他并不恼怒，而是配合大家拍照，笑容无比灿烂。

秉持着“友谊第一，比赛第二”的原则，周润发与同组的竞争者们都友好地握了手。

如今67岁的他肉眼可见的苍老了许多，鬓角头发全都花白了，脸上的皱纹也非常多。

虽然周润发的脸上还有一些肉，但他的四肢已经瘦成了皮包骨的状态，手臂上几乎都看不到肌肉的痕迹了，骨感很明显。

此前周润发的腿部是很有力量感的，肌肉也很紧实，现在他的腿却细成了筷子腿，膝盖处的骨头凸出，没有一丝多余的赘肉。

不仅如此，周润发的腰身也细了一大圈，肚子也没有鼓起来，和从前相比，的确是瘦了很多。

但这也许是他日复一日坚持运动的结果，周润发近两年来都没有拍戏，他的日常便是与好友相约去爬山、跑步等，每天都坚持健身。

作为年近古稀的老人，周润发体力还这么好，的确不容易。72岁的张艺谋和周润发一样，无论什么情况下，都要坚持运动，每天快速暴走五公里出汗。

虽然张艺谋的家人觉得这样的运动量对老人来说是一种负担，但他本人却乐在其中。只是运动消耗量确实比较大，张艺谋也瘦成了皮包骨的状态。随着年龄的增长，老人都会慢慢变瘦，希望周润发能在自身体力能坚持的情况下，适当运动，保持身体健康。

国家级主创阵容 真实再现苏东坡的传奇史话!

富有古典色彩的中国传统美学意趣
与时代概念相结合
融入海南特色元素，展现东坡文化魅力

为积极配合和丰富首届中国（海南）东坡文化旅游大会文艺精品演出季的文娱活动，海口湾演艺中心精心筹备的首届中国（海南）东坡文化旅游大会文艺精品演出季配套活动即将重磅开启！活动不仅有吟咏诵东坡对诗词活动，更有笔墨书东坡特色活动。

01

话剧《苏东坡》
话剧《苏东坡》从乌台诗案案发写起，追溯了北宋政治家、思想家、文学家、书画家、美食家苏东坡44岁到64岁逝世期间跌宕起伏的人生经历。

无论境遇如何，苏东坡始终保持乐观豁达的精神，在文学创作上取得了非凡的成就。话剧《苏东坡》正是通过塑造这样一个具有独立人格、自由精神和平民情怀的苏东坡，来赋予这个形象当代性和现实意义。

他把别人眼中的苟且
活成了自己的旷达人生

那些在历史长河里闪光的人物，正向我们走来~2023年2月17、18日，大型精品原创话剧《苏东坡》，等你来探寻苏东坡的传奇人生。

02

吟咏诵东坡

苏轼一生风雨，却依旧泰然处之。把别人眼中的苟且，活成了自己的潇洒人生。这份豁达和修养，让我们这些后来人，不由得一赞三叹。今天，邀请大家通过对诗词的方式，和大家一起重温东坡诗词，东坡诗词百读不厌，东坡诗词常读常新。

参与方式：请前往剧院大堂处的诗词墙，记下你能对上的诗词编号，并找到工作人员报上编号并对出诗句的上半句或下半句，成功对出2则可免费获得波利贝扇一把，对出5则可免费获得现场书法老师作品一幅。
活动时间：2023年2月17-18日 18：30-20：00
活动地点：海口湾演艺中心大堂

03

笔墨书东坡

书法艺术是中华民族传统文化的瑰宝，更是我们宝贵的精神财富。为发展东坡文化，传承东坡精神，丰富广大市民的娱乐生活，邀请您来到剧院，以笔绘情，共赏东坡诗词，齐书精彩人生，与苏轼共赴这场诗词之约。

参与方式：邀请书法老师来到剧院，现场书写苏东坡的诗词作品，所有观众均可免费观赏，还可亲自书写自己的书法作品，书法老师也将酌情现场指导。观众自己书写完成的作品可自行带走，观演+书法两不误，把东坡文化带回家。
活动时间：2023年2月17-18日18：30-20：00
活动地点：海口湾演艺中心大堂

有人曾说
每个中国人心中，都有一个苏东坡
他或挥洒在笔墨宣纸上
或流传于世代吟唱的古诗词里
也出现在人生路上的醍醐灌顶时......

首届中国（海南）东坡文化旅游大会文艺精品演出季配套活动，让苏东坡常伴我们左右，让人生路上多一些从容淡定和智慧处世，2月17-18日，在剧院等你遇见苏东坡。