一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”

心态决定一切，余生很贵，务必要经营好自己的心态。

清空自己。

世间繁芜，诱惑多，无奈也多，久而久之，心里难免会积尘。学会适时清空自己，清空欲望、烦恼和焦虑，清空一切外界喧嚣的声音，内心平静，清楚自己的想要，人生方向始终握在自己手中。

愉悦自己。

一个人的生活质量与心情有着紧密的联系，心情好，事事好，心放宽，事事安。学会愉悦自己，在不容易的日子里找点乐子，寻个开心，这样的生活才有滋有味，简单里透着智慧，平凡中泛出光芒。

鼓励自己。

人生多磨难，战胜靠自己，而战胜的法宝就是学会鼓励自己。做个勇敢、自信的人，挫折面前不退缩，积极应对促成长，如此，做更好的自己，才能遇见更好的世界，才能在更大的世界里，进一步重塑自己。

说到底，生命的根本意义在于好好活着，唯有好好经营自己，身体健康，心态平和，拥有独立行走世间的能力，才可一路心有所向，见到自己喜欢的人生风景。

作者：李华

2023年1月17日

星期五

天气阴

明天爸爸就要走了，虽然他在家话很多，也很烦，但是家里一下子又冷清下来，我真的很不喜欢，马上又要去学校了，唉，今年不想去的欲望特别强烈，开学考是一件，虚伪的社交和做不完的小组作业和大创更是

今天同学突然说可以查询四级，我点进去又不可以，泪目，估计是停考一次的多，优秀的同学六级都过了，呜呜呜，我好摆烂啊，呜呜呜，废人一个。和经年聊天更是，焦虑啊！没有金刚钻，欲揽瓷器活，好痛苦，知其不可奈何而不愿安之若命，唉，怎么会这样，未来到底怎么才能好啊！不想去学校，开学恐惧，怎么都不会好，不读书会好，哈哈哈，谁知道呢

可能以后回过头来看，当下觉得不可跨越的苦难，以后什么都不算，但是那时就是觉得难于登天。每个时间段都有每个时间段的苦难和思想吧

手机壳到了，期待，写了小纸条，期待变成国风手机壳加照片的样子

好想找个歌友，一起听歌，就每天睡前一起听着睡觉啊

如果这世界不止是黑白两色那么简单，而更多是深深浅浅的灰，那么可不可以，那些灰，不要色系那么多了#心情日记#

现在的我五味杂陈，看着天真的女儿，有点觉得自己对不住她。
给她换幼儿园，我经常纠结这个问题。
直到今天新幼儿园老师来家里家访，看着姐姐穿上新园服那一刻，我心里更加不是滋味。好像很多东西，都必须重头来过。

因为选了120的码数，我有点想换110，又想着她过段时间，她长高了还是不换了吧！然后睡觉的时候，我在责骂她，那么矮，老是那么晚睡觉！然后我的心情就从这个园服码数纠结开始，变得更糟。其实，我们今天都没吃晚饭！晚上只是简单的煮了一点点面条，她的身高发展至关重要都是因为我这个妈，没给她好的伙食，最近一段时间，都不想做饭，要么晚上就是吃中午的隔餐菜。生活，真的好疲惫。她熟睡后，我又觉得，自己怎么能怪她长不高，虽然她没到五岁，身高105cm。自醒吧。。。