为更好的保护野生动植物及其生存环境，切实维护辖区生态资源安全，严厉打击涉野生动植物违法犯罪行为。2月16日，南瓮河分局青林警务工作站联合加林分局江边派出所召开联防联控工作推进会议，组成联合工作组，共同开展重点区域巡查工作。
会上，两个部门根据自身业务特点，结合相关工作经验，共同谋划工作措施。针对森林防火、生态资源保护、野生动植物保护、人员管理、信息共享、案件办理等多方面工作进行了深入研究探讨，建立了联防互通、相互补充、互相支持、协调共羸的长效机制，对做好森林防火、生态资源保护、打击犯罪等各项工作奠定了坚实的基础。
会后，联合工作组深入辖区，针对易发生偷猎、偷捕、偷采的重点区域进行了“拉网式”的巡查，重点查看了是否存在人为设置的陷阱、绳套捕兽夹、可疑足迹、车辙印痕迹等情况。特别是针对两个辖区的交界处，检查是否有人为活动迹象，充分利用了无人机空中巡查的优势，做到重点区域全覆盖，紧盯关键不放松，全面排查隐患无盲区，严防猎捕、杀害、采摘野生动植物资源等违法行为的发生。
工作中，民警深入到周边的居民家中，开展野生动植物保护宣传工作，向居民介绍《野生动植物保护法》《森林法》等相关法律法规知识，讲解典型违法案例，提高群众保护生态资源意识和抵制违法犯罪能力。并向群众公布了举报电话，积极鼓励、引导群众对非法猎捕、杀害、销售、经营、食用野生动植物行为进行监督举报，全力压缩违法犯罪分子的生存空间，形成全社会共同保护生态资源安全的良好氛围。

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　　怎么缓解经期烦躁不安的情况？

　　1、调整好饮食

　　糖分能为大脑提供所需要的能量，帮助减轻压力，同时也能够降低人们的好斗性。月经前每天可以喝一杯加了糖的饮料能帮助抑制冲动。当烦躁的时候看到不顺心的人和事会变得更加烦恼，不妨跳出让自己发怒的场所，做让自己开心一些高兴的事情，比如听听音乐、唱唱歌或者回家睡觉。

　　2、合理的想象

　　当过度生气的时候应该多想一想美好的事情或或者看一看幽默的电视以及电影来缓解暴躁的情绪，也可以向自己的同伴诉说内心的抑郁，通过向他人倾诉，也能够缓解焦躁不安的情绪。另外也可以对自己自我暗示，主要分为积极和消极的暗示，心情过于差的时候，要让自己变得更加理智一些。平时可以自我暗示，心中要默念不能生气，生气伤害身体。

　　3、保持运动

　　可以说运动是最好的发泄方式，能把一些不愉快的事情暂时放下。烦躁不安时可以出去散步或者跑一圈，让身体出了一身汗之后就能够变得更加轻松。要坚信办法总比困难多，担心自己一定能克服处理好事情，这样能有效的调节不良情绪。

　　4、饮食疗法

　　多吃富含维生素b6钙镁比较丰富的食物，能够改善烦躁不安、头痛及腹胀问题。补充碳水化合物能够增加大脑中血清素的水平，防止出现不良情绪。对于有经前烦躁的女性来说应该选择高糖分以及低脂肪的食物，比如蔬菜水果及全麦食品等来改善焦虑紧张及焦虑的情绪，不能吃高盐分的快餐。

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　　女性更年期做好这3件事能改善

　　1、保持好的心态

　　一般来说，人的心态和健康是有比较大的联系的，如果心态比较差，整天郁郁寡欢，那么就会对气血有比较大的损害，对身体健康有很大的影响。平时应该保持一个好的心态，积极的去认识和了解更年期，不要对更年期有排斥心理，也要多了解一些相关知识。平时要少生气，也要少计较，经常生气和计较对身体健康的影响是比较大的，要放松心情。

　　2、保证高质量的睡眠

　　保证一个好的睡眠，可以让女性朋友整体看起来比较年轻，气色也会变得比较好，脸色也会变得比较红润。如果女性朋友睡眠质量不好的话，就会让整个人看起来状态不好，而且黑眼圈也会比较深，皮肤特别差。一定要保证一个好的睡眠，这样的话就可以让人看起来比较年轻。

　　3、健康的饮食

　　平时一定要保证健康的饮食，饮食要均衡，各类食物都要均衡食用，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物。因为这类食物对皮肤比较好，也可以多吃一些豆制品，豆制品可以帮助人们分泌一些雌性激素，对女性预防更年期有比较好的作用，还能够滋润身体，防止衰老。