满满的桃李面包,桃李面包现在越来越贵了,老涨价,那个豆小朵,之前也就六块多吧,记不太清了,反正记着没这么贵,我记得有七块的时候,现在都七块五了。(看起来我拍的好有食欲哦[馋嘴],不过功劳不在我,它面包这块打的暖光,应该是。)
妈妈烙的卷饼,卷豆芽很好吃哦。
没拍好,拍的不清晰,也没什么构图。
老台门的包子,玉米肉的很好吃。
烧饼,罪恶的烧饼,害我吃了俩,撑死了,现在还饱着呢。
巧克力,泓一的,写着是果仁巧克力,里面一粒果仁我也没吃到,还卖三块钱,都是脆香米里的那个脆脆的东西,但是吃着还可以,不是太甜,一板都吃了,我本来就挺喜欢吃巧克力里面带东西的,而不是只有巧克力,那样吃着太单调了。
超市特价的瓜,两块多,非常便宜,吃着甚是开心,瓜还很甜。
给我妈做的炒面。

感概一下 我真是太幸福了[泪]
晚上吃到了芙蓉新出的长条日本豆腐 软嫩香甜
还吃了豆芽水煮鱼、青菜 喝到了玉米排骨汤
每一样都好美味
最重要的是 我第一次吃到了新鲜出炉的熔岩蛋糕 浓郁粘稠 入口即化 回味无穷[色][色][色][色][色] 我以前吃的不是新鲜出炉的、很热乎的 但是也很好吃 二者不分伯仲 都是我的心头好[亲亲][亲亲][亲亲]
中午吃的勤业新出的麻辣香锅也很美味[阴险]

一周吃三次坚果更长寿!
说起零食,小时候总爱买糖果薯片,长大后才逐渐发现坚果的美味,少了糖精和调味料,吃的是自然香脆,和那一丝回甘。作为如今的高人气小零食,坚果几乎是吃货们心头好,上班休闲吃,在家看剧吃,闲聊时吃……
人类吃坚果的历史非常悠久,并且在随着历史的发展,坚果家族开始越发壮大,并且每一种都让人难以抗拒。

新疆轮台的珍珠玫瑰小白杏杏仁颗粒饱满,是健康的原味坚果,酥脆甘爽,是深受人们喜爱的健康零食。小白杏杏仁中含有大量蛋白质,还富含膳食纤维,膳食纤维可以让人减少饥饿感,肥胖者选择小白杏杏仁作为零食,每天吃一把,可以达到控制体重的效果。小白杏杏仁还能加速毛细血管的新陈代谢,令皮肤细腻红润,提高皮肤的通透性,令面容倍显年轻的风采。
核桃又叫做胡桃,是很多人喜爱的干果之一,和扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大坚果”。相信很多小伙伴小时候都有过吃核桃补脑的经历吧。现在好吃的核桃坚果有核桃、山核桃和碧根果,很多小伙伴可能分不清楚,但是不要紧,因为都很好吃,盘它就对了!顺带一提,徒手捏核桃这事,想必大家都幻想过……
榛子补充钙和镁。钙是构成机体骨骼和牙齿的主要成分,一旦缺乏,容易骨质疏松。相关数据显示,炒榛子含钙量高达815毫克/100克,比较适合正在生长期的儿童、孕妇以及老年人。此外,炒榛子中镁含量也处于领先地位,研究证明,充足的镁能够减缓糖尿病并发症的发生几率,因此,榛子是糖尿病患者的完美零食。

开心果补维生素B1。研究证明,维生素B1与神经系统的功能关系密切,体内维生素B1浓度低,患抑郁的风险高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出,情绪低落的人可将其作为餐间零食。开心果还含有较多的叶黄素和玉米黄素,有益眼睛健康,电脑一族不妨常吃。
花生性价比最高。按单位价格计算,无论蛋白质、矿物质还是维生素的含量,花生都比较高。但对花生过敏者需要小心。
其实吃点坚果可以帮助我们补充很多的营养,维生素矿物质以及微量元素等等,因此为了我们的身体健康,每周三次坚果是很不错的。


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