最近发现我们家有大规模被禁言的情况，排查了一下散粉维权裙，仅从A-C就有这么多被禁言的朋友…………
刚才我发布的公司炸sjz的vd相关微博已经被卡没了，我会准备备用皓并且好好养这个皓，大家也一定要注意养皓，我们的一举一动都在被盯着…对于该做的事情我们不能因为害怕禁言而不做，也不能因为被禁言了没法做，最近一定要多发原创注意互动！

【崔杋圭吧vd平台2023年台历发货单号查询】
查询方式 1. 扫描公告中小程序码

2. 输入手机号进行查询
⚠️此小程序码暂时只更新了无特典版本单号，随后wvs特典单号也在本公告更新
注意事项
1.表格中没有查询到单号的，以及显示实名认证不通过的请联系本号，疑似集货和停发地区等待可以发即可
2.如果收到快递时包装有明显破损请拒收
3.售后请务必带开箱视频，无开箱视频不予售后

有一个观点大家一定一定要清晰：
我们的皮肤是身体最大的防御器官，我们的肠胃才是身体最大的吸收器官。所以想要皮肤好、头发好、抵抗力优秀有一个大前提就是均衡饮食！！！
 
尤其日常生活中很多人或多或少都会出现偏食、暴饮暴食或者饮食不均衡的情况，其实微量元素的缺少是会直接影响身体状态和情绪的。蔬菜吃的少，就会缺叶酸，太阳晒得不够，就会少维d，经期时女生也容易缺铁，体内缺维生素b的，还会影响代谢下降，睡眠状态不好，容易精神紧张。
 
如果你也很难每日做到均衡饮食，可以试试拜耳的one  a day复合维生素。它本身是美国畅销的复合维生素，一片就有21种复合维生素和营养素，基本完全涵盖了每天身体需要的营养。vb、va、vc、ve、vd、还有生活中比较难补充的叶酸、锌、铁等微量营养素，还特别加了烟酸、生物素这种对肌肤暗沉、头发失去光泽有改善性的成分。
 
我很喜欢的一点是它很小片！我真的很怕大药片吞咽到恶心，这个完全不会。每天2粒就轻轻松松补足了身体日常需要的营养。大概相当于补充VA≈70g胡萝卜/VC≈84mg橘子/VB12≈319g牛肉/铁≈353g红枣等
 
而且它是区分男女的！因为男女身体营养所需的比例是不同的，不要买错啦。
 
挑食、暴饮暴食、饮食不均衡、免疫力下降的朋友赶快搞起来！一天吃两粒（记得随餐服用！），完全就足够一天的营养来源，一瓶将近能吃2个半月了~