昨天是我化妆最快的一次 然后等了韩冰俩小时[晕]
涂防晒真的很重要 我太懒了 我一直只涂脸 现在都有色差了 长大了以后和朋友见面真难 上班下班都不是一个时间 给以勒办完满月酒我就走了 再回来都得好几个月以后了 以后大家都结婚了 可能就更难见面了 昨天特别冷 我和韩冰下车就狂奔 路过卖花的 他给我买朵花 现实韩冰这点浪漫都用我身上了 他对象酷酷给他送 他酷酷给我买 看到他们三个都幸福 我真的有开心又羡慕 韩冰对象给订花 坤坤对象给订蛋糕 冰对象和我们一起出来玩的 真羡慕啊 去喝了点 旁边桌有个吊带裙辣妹 很性感啊 然后我们几个炫麻辣香锅 主打的就是一个吃饱喝足 我给杯里放太多水果和冰块了 他们总偷摸想给我扣出去 喝的晕头转向的那个骑手给我打电话 我也没听明白 我一回家看见这个花 真的很惊喜 我问我妈送那个人怎么说的 我妈说不知道我爸接的 我爸说 他说送给大头女孩 字正腔圆的 给我笑的 很幸福昨天 特别开心
涂防晒真的很重要 我太懒了 我一直只涂脸 现在都有色差了 长大了以后和朋友见面真难 上班下班都不是一个时间 给以勒办完满月酒我就走了 再回来都得好几个月以后了 以后大家都结婚了 可能就更难见面了 昨天特别冷 我和韩冰下车就狂奔 路过卖花的 他给我买朵花 现实韩冰这点浪漫都用我身上了 他对象酷酷给他送 他酷酷给我买 看到他们三个都幸福 我真的有开心又羡慕 韩冰对象给订花 坤坤对象给订蛋糕 冰对象和我们一起出来玩的 真羡慕啊 去喝了点 旁边桌有个吊带裙辣妹 很性感啊 然后我们几个炫麻辣香锅 主打的就是一个吃饱喝足 我给杯里放太多水果和冰块了 他们总偷摸想给我扣出去 喝的晕头转向的那个骑手给我打电话 我也没听明白 我一回家看见这个花 真的很惊喜 我问我妈送那个人怎么说的 我妈说不知道我爸接的 我爸说 他说送给大头女孩 字正腔圆的 给我笑的 很幸福昨天 特别开心
今日能量句:「看见旧行为的使命,它才会迎接新认知的进入。」#Leo能量日签 No.0287
昨天有位伙伴问了我一个问题,说自己在有权势的人面前,会不自觉地把对方放在更高的位置,自己瞬间变得又弱又怂,明明觉得自己不是个“势利眼”,却会有这种状态,感觉挺苦恼的,不知道要怎么应对。
当时我回应说,可以先不用否定这个“弱、怂”的状态,也许它曾经非常有助于解决问题。
然后我分享了一个自己的例子,就是跟前老板相处时,我也会不自觉地紧张。从表面看,对方是CEO,而且曾经还是给各种知名企业做咨询的顾问,会紧张也正常。
但是后来深入觉察才发现,这是因为我跟她相处的时候,唤起了自己小学跟老师相处时的关系自我。就是哪怕你没做错事,也会小心翼翼的状态,就好像对方随时都要来挑你的错。
意识到这一点,我就发现自己的这种“怂”的状态,其实是当年用来保护自己的行为模式,而现在的我已经不一样了,可以换一种新的方式去应对了。
再加上老师和学生的互动跟老板与员工的互动还不一样,现在是一种联盟的关系,有很多感受和想法是可以表达出来的。后来我改变了一些相处的方式,也得到了更多的尊重,同时自己也更放松了。
聊完这些,我突然意识到,当初那些看似很弱很怂的行为,最初就像是一个身高也没多高的大小孩,挡在更弱小的内在小孩面前,防止内在小孩受到伤害。他一直都在履行着自己的使命,每当有类似的场景都义不容辞地跳出来,毫不犹豫地挡在前面。
如果你直接否定他,说他不好让他走开,他可能还会跟你急,甚至跟你拼命。但如果你先看见他,肯定他一直以来的付出,同时邀请他往回看一眼他一直保护的小孩,其实已经长大了。
他可能才会知道,自己的使命已经圆满完成了,对新的应对方式表示欢迎。
当然,也有可能是,你发现他依然是很有效的保护者,在一些场景下还是需要他的,原本可能对他存在嫌弃,而现在可以坦然接受他的出现了。
改变,往往是发生在跟自己的和解之后。
而跟自己和解,就是当下的自己无论变或不变,都是可以的,都是被允许的。
昨天有位伙伴问了我一个问题,说自己在有权势的人面前,会不自觉地把对方放在更高的位置,自己瞬间变得又弱又怂,明明觉得自己不是个“势利眼”,却会有这种状态,感觉挺苦恼的,不知道要怎么应对。
当时我回应说,可以先不用否定这个“弱、怂”的状态,也许它曾经非常有助于解决问题。
然后我分享了一个自己的例子,就是跟前老板相处时,我也会不自觉地紧张。从表面看,对方是CEO,而且曾经还是给各种知名企业做咨询的顾问,会紧张也正常。
但是后来深入觉察才发现,这是因为我跟她相处的时候,唤起了自己小学跟老师相处时的关系自我。就是哪怕你没做错事,也会小心翼翼的状态,就好像对方随时都要来挑你的错。
意识到这一点,我就发现自己的这种“怂”的状态,其实是当年用来保护自己的行为模式,而现在的我已经不一样了,可以换一种新的方式去应对了。
再加上老师和学生的互动跟老板与员工的互动还不一样,现在是一种联盟的关系,有很多感受和想法是可以表达出来的。后来我改变了一些相处的方式,也得到了更多的尊重,同时自己也更放松了。
聊完这些,我突然意识到,当初那些看似很弱很怂的行为,最初就像是一个身高也没多高的大小孩,挡在更弱小的内在小孩面前,防止内在小孩受到伤害。他一直都在履行着自己的使命,每当有类似的场景都义不容辞地跳出来,毫不犹豫地挡在前面。
如果你直接否定他,说他不好让他走开,他可能还会跟你急,甚至跟你拼命。但如果你先看见他,肯定他一直以来的付出,同时邀请他往回看一眼他一直保护的小孩,其实已经长大了。
他可能才会知道,自己的使命已经圆满完成了,对新的应对方式表示欢迎。
当然,也有可能是,你发现他依然是很有效的保护者,在一些场景下还是需要他的,原本可能对他存在嫌弃,而现在可以坦然接受他的出现了。
改变,往往是发生在跟自己的和解之后。
而跟自己和解,就是当下的自己无论变或不变,都是可以的,都是被允许的。
发现好像大家都喜欢这样摆烂式地劝人,“你不要以为现在很难,以后走上社会会更难”,摆烂式地回答“等你长大以后就知道了”,就好像在告诉你,啊,我劝过了,回答过了,接下来怎么样就不关我事了。你怎么想,痛苦?不开心?反正你又不能去死,熬着吧,自己划算吧,反正事情都会过去的,过程我就懒得陪你了。
走上社会是会更难的,心态和能力也会更强大的,这样才能与前者相适配,不过心态和能力可不是莫名其妙大风吹来的,不是长到某个岁数在一天早上醒来突然看见的,没有长期的陪伴和引导就要自己去试错,幸运的人挫折得少些于是自信,磨难得短些于是勇敢,然而多数不幸的人可能要用一生试错,或许会在七十九岁那天突然顿悟,啊,原来人生应该这样活,可是我没有实践的机会了。
走上社会是会更难的,心态和能力也会更强大的,这样才能与前者相适配,不过心态和能力可不是莫名其妙大风吹来的,不是长到某个岁数在一天早上醒来突然看见的,没有长期的陪伴和引导就要自己去试错,幸运的人挫折得少些于是自信,磨难得短些于是勇敢,然而多数不幸的人可能要用一生试错,或许会在七十九岁那天突然顿悟,啊,原来人生应该这样活,可是我没有实践的机会了。
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