邓智坚35岁克服尴尬入TVB做新人 留须自备拖鞋试镜打动监制 | 香港01

邓智坚凭《下流上车族》细孝一角而人气急，兼且夺得「最佳男配角」，日前他接受港台节目《安哥同学会》访问时，提到自己并非监制当初的首选：「我都唔知系执第几滩，总之就系有个咁慨角色同阵容，听完『吓？我要做林敏骢好兄弟？咁佢年纪上应该成熟过我一段』即系我造型上要做啲嘢，去说服自己、监制同导演我系可以演到，造型上有啲设计，譬如整乱个头，咁啱嗰时疫情我又留咗须根，再补多少少色，令自己更沧桑。我仲记剧本有对拖鞋，渠系好重要慨道具。」

邓智坚透露casting时，监制只是问他是否特地为角色而留须以及自备拖鞋，但结果他即日已收到入剧通知。

「监制事后同我讲话呢个演员会自己带道具、set晒造型，喺casting真系好少见，渠见到呢份诚意，觉得呢个演员用得过。」邓智坚又指入剧后，除熟读剧本外，亦做定随时要接林敏骢爆肚慨准备，而幸好自己有多年剧场经验，所以得以招架，甚至第一次合作已擦出火花。

邓智坚曾在访问中透露细孝一角原属韦家雄，对方因档期问题而易角，由于他与韦家雄相差17年，加上自己向来童颜，所以在造型上花了不少功夫。

40岁慨邓智坚，5年前由舞台剧转战电视，他表示加入无线时已35岁，的确有少许尴尬，但整体而言都系开心。

不过由于疫情关系，连路人甲角色都要做：「其实都系旧年慨事，PA问我做唔做，话喺后面、得一两句，我做、紧系做，疫情之下大家去争取工作，系毫不丢脸慨一件事，我依然系做紧表演工作，第二就系我每做一样嘢都系机会变机会，我希望做完呢次幕后、监制会认识我，下次可以再搵我。」

目睹周深毫不费力地击败自己，那英才知道自己7年前错的有多离谱，2014年周深初登好声音舞台，就凭借一首欢颜艳惊四座。三位导师都被这空灵的声音所吸引，不约而同的相继转身，当看到面前的演唱者是位平头男后，导师们先是惊讶异常，紧接着就是叹服，那英说他唱得比女生还美，杨坤更是给出高度赞扬。可面对导师团齐刷刷的邀约，周深却被那英的那句，“我能把你调教成男性的齐豫”给打动，义无反顾地加入了那英战队。可没想到当初放话要力捧他的那英，转身就在半决赛上将其狠心抛弃，而原因竟只是因为他没有冠军相，当时周深只是低着头默默走下子台，可在拥抱那英时他还是掩不住内心的不甘。本以为这就是最终篇章，但是金子总归会发光，几年后周深又登上我们的歌，和李克勤组成情深深组合，在决赛环节凭借一首不见不散，直接击败了那英和肖战这对金牌拍档，最终夺冠一举完成了逆袭。周深用六年时间证明了自己，而那英的口碑也开始急转直下，被那英三巴掌扇出屏幕后，杨紫才终于意识到，并非每个前辈都是德艺双馨，这让无数粉丝感到气愤的一幕，出自综艺萌探的录制现场。当时杨紫初登节目，就被那英指认是家有儿女中的小雪，本以为这是前后辈的友好互动，可没想到那英上来就是三巴掌，险些就把杨紫推到了地上，若不是沙溢在旁边搀扶，恐怕她都要被前辈直接推出屏幕外。而那英对杨紫的特殊关爱还不止于此，因为曾经玩卧底骗过了所有人，那英所在队伍也直接惨败，自此杨紫就迎来了综艺噩梦，每次只要她开始为自己洗清嫌疑，那英就会不厌其烦地翻旧账，还暗搓搓的内涵杨紫心机深沉。不仅面对杨紫时好脸色全无，有时气急败坏的狠了，那英还会不顾镜头直接上脚踹，如果说前辈这些小家子气的举动，真的只是因为杨紫曾经骗过她，那作过同样举动的孙红雷和黄子韬，却始终没有被那英“特殊关照”。在这些明里暗里的针对画面曝光后，那英也被不少网友吐槽为刻薄，可在受到众人指责后，那英却并未有丝毫收敛，反而又在萌探发布会上搞起了事情。看到宋亚轩这如履薄冰的模样，杨紫却始终以微笑示之，不过她之所以能如此大度，也皆因成名经历异于常人。

神仙说《鸡毛蒜皮》

泰戈尔说，“你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的道路。”

人须在事上磨，方立得住，方能静亦定，动亦定。

很多人遇见一点小事，就感觉天要塌下来的样子。其实现在让你转辗难眠的所谓烦恼，或许远没你想象的那么大不了。

比如：上司把你辛辛苦苦熬了几天的通宵做出来的方案，批判的一无是处，打回来重写；去餐厅吃饭的时候，上菜速度很慢，服务人员态度冷淡，结账的时候还被多算了钱；晚上接到父母的电话，又开始唠叨说隔壁发小的孩子已经满月了；凡此种种，好像都会让人感到想要抓狂，可是仔细一想，就算是抓狂也无济于事。

上司说你的方案不好，可能是真的不好；服务员态度不好，可以换一家餐厅；房东涨租，父母催婚你也可以试着，抽出时间去谈一个女朋友。所有的事情都有解决的方案，即使拖着，也是一种解决方案。

人类最大的能力是心态自我调节的能力，碰到一件事情，你戴着什么样的眼睛去看，所感受到的东西是不一样的。

不要因为鞋里的一粒沙子，把自己攀登高峰的目标给忘记了，我们要去看更大的世界，去遇到更大的困难，去战胜那个怯懦的自己，成就自我，回头想想自己当初耿耿于怀的事情，那都不算个事……

是的，人经历的太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。因为多多经历，不但会看透很多生活的真谛，更可以让自己变得更加强大有力。

确实，我门谁都不愿意和艰难困苦打交道一辈子，都想过自由自在、与世无争的神仙日子，但是生活总对我们下手，让我们防不胜防，手忙脚乱。慢慢的，经历的多了，就不会像初始那么慌张，开始得心应手起来，遇到挫折也能在第一时间保持冷静，寻找解决方案。

而那些一路走来，没摔过跤，掉过坑，就连路边的风景都比别人要美上几分的幸运女神眷顾的人，他们经历的挫折少，基本上没见过大风大浪，也没有饱受风霜雨雪的吹打，所以当遇到风浪时，就觉得是巨大无比的海啸，一下就击碎了他们的心理防线，觉得自己的人生为何如此艰难。

我们真正开始强大，是从提升自身的认知开始，其实这也不是很难。

一、要注重自己每天的外在形象，不为任何人，就为了取悦自己；

二、要记得凡事先换位思考对方想要什么，想听什么，那么你整个人就会首先从外表上变得温和起来。

这种温和是一种非常强大的磁场，能让人悄无声息就被你吸引，敞开心扉和你架起链接，这之后所有的问题都可以很快找到答案。

我说个大家都听过的故事，有人问余光中说：李敖天天骂你，你为什么不回应他，余光中沉默片刻说：他天天骂我，说明他的生活中不能没有我，我不搭理他，说明我的生活可以没有他。

人越计较那些鸡毛蒜皮的小事，越是跟无关紧要的人与事纠缠不清，受伤的最终都是自己。

不妨把心胸放宽，把格局放大，容别人所不能容，才能为所别人不所为。

从网上看到一段话:

很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。

其实，人的一生中很少碰见真正的大事，令我们烦心的都是些鸡毛蒜皮的小事。我们躲得了一头大象, 可是却躲不了一只苍蝇。

苍蝇虽小, 但是数量很多, 躲不开、推不掉, 就如琐碎的小事叫人总是不顺心、不如意，憋在心里难受, 想发泄出来又不知从何说起。

就像伏尔泰说的那样：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”

我感觉人的视野越宽，相对问题就越少，生活圈越小，相对问题就越多。如果每天围绕着同样的人和事物，剪不断理还乱，反而逃脱不出来。

所以，我们不因鸡毛蒜皮的小事与人斤斤计较，我们的心胸才会豁达，才不会因为一些微不足道的失去让自己活得不自在。