为了养父母,我总是向男友要钱,该如何改变?

网友提问:我从小父母因为外出打工,我是被外公外婆带大的,一直到读完研究生出来工作,我才来父母这边。我从小就因为没感受到父母多大的关爱,从上大学开始就各种奖学金,基本没怎么花父母的钱,但还是就很容易自卑,没有自信,性格也有点讨好型人格。越长大,越学会在不断地调整和完善自己。

现在自己工作也能挣钱了,但是家里做生意不善有很多负债,母亲找了个普通销售员工作养家,父亲待业两年了,总是想做生意,但一直没找到门路,更不愿意踏实去打工。我还有个弟弟在读高中。

我因为住在家里,看着家里情况于心不忍。基本每月会给家里一些生活费啥的,有时候我会觉得自己压力特别大,想想觉得很委屈,我还是没有感受到父母对自己的爱,感觉自己一味的在付出。

导致我在亲密关系中特别喜欢索取,像个吸血鬼一样。

我自己都觉得这样不好,我无法从父母那里获得无条件的爱 (小时候把我扔给外公外婆基本不管我,长大了工作了基本都是我对他们的付出),就不自然的会从男朋友那里要,让男朋友为我不停地付出。搞得大家都挺累。

想请问盐哥,第一,家里这种情况,我是不是在能力范围内还是要管的,不然我于心不忍。

第二,我觉得从小没体验过无条件的爱,父爱母爱,以及现在不停的付出,我害怕我会心理发生扭曲以及畸形。

第三,每谈一个男朋友,我总喜欢不停像男朋友索取,是不是我对男朋友爱的不纯粹,好像真正的爱是付出不求回报。我好像除了对我外公外婆可以付出不求回报,对其他任何人都做不到这样,我会计较心理的得失,想知道盐哥这种情况怎么改变。感谢!

王盐:

1、搬出去独立生活,不要管家里的事情。

2、你现在的心理大概可能也许有点像麻花。

3、是的,你并没有很爱你的男友。

我建议先搬出去,独立生活,减少原生家庭对你的影响。

世间上最好的养生,就两个字!

据中国老年学会调查,在百岁老人的长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于老人自己。

这些百岁老人们长寿的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼,而是心态!

有一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,做什么运动,他笑了笑说:“心态”。

世间上最好的养生,就两个字:心态。

01

你和长寿只差一个好心态

山东省最长寿男性张存合,现在116岁,喜欢热闹,吃完饭就出去玩,找人多的地方说说话,还喜欢和小孩玩,见到小孩就很高兴。

101岁的陈同寿,说自己从来不生气,也不计较,想得少,吃得开心,睡觉自然香甜。

江苏扬州有一个百岁老人,叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上,每天仍旧吃早茶,逛花鸟市场,去菜场和老朋友们聊天,假期还和子女出国旅行。

这些百岁老人,让无数人羡慕不已,可大家却不知道,百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。

02

心态,是长寿的第一秘诀

现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。

心态影响我们的情绪,不良的情绪都会使身体发生变化。比如,

生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状;

忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少,食欲减退;

恐惧、说谎会使中枢神经紧张,随时导致血压升高。

焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。

心态好的人,心里无忧,眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺,让人心绪放松,使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。

03
药疗不如食疗,食疗不如心疗

“药疗不如食疗,食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食,再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态,这副“心疗”处方,请收好!

1、笑是营养素

爱笑的人,生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食,看到好看的电影,听到好听的歌曲,都给我们平凡的生活里添一份欢笑。

2、“话疗”是特效药

美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方:多和家人沟通,多和朋友交流,多和爱人说话。不交流,心结还在,人自然抑郁不开心。多沟通,心结自然解开,人自然就轻松!

3、朋友是“不老丹”

研究发现,朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面,聊天,有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起,积极的情绪能够传染。

4、宽容是调节阀

人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏,别在意;被不重要的人误会,别解释;受了委屈,别上心。宽容一点,看开一点,心情才会好一点!

5、淡泊是免疫剂

做到小事糊涂,大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事,心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点,保持愉悦的心情和内心满足感。

在纷繁芜杂的生活中,好心态无疑是一剂心灵的良药。

愿你时刻保持好心态,读书、跑步、努力工作、关心身体,成为最好的自己,日子过得更舒心洒脱,身体才会健康长寿。

风来,只是一道道涟漪,终究会归于平静;雨落,只是一些些涌动,终究会落幕成寂;云过,只是一道道风景,终究会成为记忆。守候一片自己的领域,无关尘世,无关风月,只是一种善良,一种深深的爱恋。 ​​​付出是应该的;得到是暂时的;人生本如梦,要学会看淡一切,看淡曾经的伤痛,好好珍惜自己,善待自己,珍惜上天赐予的点点滴滴。青春里,总有些事情要努力去做,珍惜爱你的人,珍惜为你流泪的人,珍惜人生中应该珍惜的那份情怀,因为一转身,也许不再,也许就是永远,也许就是另一个世界。 ​​​


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