回到家几天
青岛的空气都是慵懒的
好朋友都出去旅行去啦！
该见得都见完了！
妈妈看不惯我大清早起床的每一杯美式
我喝不惯不加冰的美式
但是妈妈不吃冰，我们家就没有冰块
想念金老师制作的两盒冰块可以让我吃上半个月
很快要回到帝都了[鲜花]但我依旧想念我的爷爷奶奶。好爱他们！为什么要老！太可恶了[苦涩]要是可以用我的六十岁延缓他们的六十岁就好了

没有记录的日子不是在上课就是在赶due。今天终于把小组作业提交了。同组的印度妹纸之前在P&G做marketing，把我给她的表和分析做得图文并茂。互捧了几轮后感觉她还游刃有余不重复的用词，我是只能用表情包奉上了（完全没有奢望在语言上可以赶超印度同学）。专门走了五公里去酒铺买到了最近风很大的日本梅子酒，加了很多冰块中和了甜味，还蛮好入口。我的越南好朋友说终于忙完了月考，我们可以专心准备期中考试了耶！跟队友说我总是容易被动加入卷流，其实会让自己疲惫，怎么办呢？队友很淡定的说：性格使然，改不了，你再看看你儿子。崽子为了尽快上手hockey，寒假里就让爸比找地儿让他学滑冰。第一天上冰就连着干了五个小时，怎么喊都喊不出来。熟练后就开始膨胀，跟我说想要学花滑…正当我们为崽子热爱各项体育运动而高兴时，崽子告诉我他不想开学，不想上课…我又慌到不行，问队友崽子要变学渣该怎么办。队友依旧很淡定：他都要变学渣了咱们不得更努力工作啊。所以，喝完手里这杯酒，我又要去努力了…

冰灸利用冷热交替温差的物理作用，使肌肤达到由外至内的改善。对于爱美的女人，简直是皮肤护理的最佳宝贝。
疗抗敏，增强免疫
强烈的紫外线引起的光化学反应和光免疫反应，使皮肤变黑、变粗，形成色斑。过度的紫外线照射结合高温会造成被照射的皮肤潮红、出现难以消除的晒斑。这个时候，直接用冰块冷敷也是夏日里消除过敏最快最有效的方法。“冰疗”使你扩张的毛细血管收缩，减轻了局部充血，同时激活细胞组织，提高皮肤的免疫力和抵抗力。你会发觉使用冰疗的护肤方法后，过敏的皮肤日趋正常。

冰疗控油，紧实皮肤。
皮肤表面的温度也影响皮脂分泌的扩散，当皮肤表面温度较高时，皮脂易乳化，当皮肤温度降低时，皮肤的分泌和扩散变得缓慢。所以每逢夏季，我们可以在油脂分泌

最旺盛的夜间用冰灸敷脸，或者索性直接把温度调低。“冰疗”就是对肌肤温度的调节及对细胞含水量的调节，平衡油脂分泌，收敛粗大毛孔，紧实肌肤。

冰疗舒压，舒适清凉
夏季的气温及工作节奏总让人感觉非常浮躁，以“冰灸”的方式让自己放松也是不错的方法，，其独特的冰爽感觉可以让你感觉心也一下子宁静了下来，无论是祛乏或者减压，都能使身、心、灵得到彻底的放松。