【羽亭每日晨语】第2066期
今天是2023年2月12日，农历正月二十二，前天自己亲身体会了“踢猫效应”的威力，真是醉了。
一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
我是由于出差忙到没时间吃饭休息，导致又饿又累，感觉马上低血糖了。不由自主开始心烦气躁，指责抱怨。情绪很不好。
紧接着出现了一系列小问题。绕了好长时间找不到要去的餐厅，坐车下错了站，排队等车，被网约车忽悠等等。
总之短短两三个小时内发生很多让人不愉快的事，恶性循环。就像是踢猫效应一样。
所以情绪化不仅影响身心健康，还会给生活带来很多麻烦。稳定情绪，有一颗平常心是我们每个人此生必须要修炼的性格。否则对我们每个人影响都很大[抱拳][抱拳][抱拳]
今天是2023年2月12日，农历正月二十二，前天自己亲身体会了“踢猫效应”的威力，真是醉了。
一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
我是由于出差忙到没时间吃饭休息，导致又饿又累，感觉马上低血糖了。不由自主开始心烦气躁，指责抱怨。情绪很不好。
紧接着出现了一系列小问题。绕了好长时间找不到要去的餐厅，坐车下错了站，排队等车，被网约车忽悠等等。
总之短短两三个小时内发生很多让人不愉快的事，恶性循环。就像是踢猫效应一样。
所以情绪化不仅影响身心健康，还会给生活带来很多麻烦。稳定情绪，有一颗平常心是我们每个人此生必须要修炼的性格。否则对我们每个人影响都很大[抱拳][抱拳][抱拳]
大彻大悟的金句
正能量美文感悟 2023-02-11 15:26 发表于河南
1、没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主；没有人格上的独立，就缺少自信。
2、时光就像个大筛子，经得起过滤，自以为玩得不错的好友，也许并不是你想象的那样。
3、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
4、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
5、略有些才能的男人，身体里常常都住着一个秦始皇，只是专制程度不同；略有些姿色的女人，身体里常常住着一个慈禧太后，只是控制欲不同。——宋石男
6、道德和原则固然重要，但却总是要给手里的利益让道。
7、这个世上，谁都有私心，没有一个人愿意委屈自己，去忍让另一个人。所有的让步都是因为在乎，所有的包容皆是因为看重。
8、不必轻言你是在为谁付出和牺牲，实际上所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
9、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
10、你太在意你的感受，你总想抓住不属于你的东西，你总想留住跟你不同路的人，结果事与愿违，该失去的终究失去了，该离开的终究离开了。
11、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
12、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。
13、一个人要有足够的气度，才能容下生活中的酸甜苦辣。一个人要有长远的眼光，才能看开人生里的风吹雨打。
14、人生不过是一张清单，你要的，不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但换来的却是烦恼无数和辛苦一场。人不会苦一辈子，但总会苦一阵子.
15、不属于自己的浪漫，就像绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就像上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！
16、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
17、若想被人尊重，先去尊重别人；若想被人理解，先去理解别人；若想被人宽容，先去宽容别人；若想被人欣赏，先去欣赏别人；若想被人谦让，先去谦让别人。因为，人都是相互的。
18、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。
正能量美文感悟 2023-02-11 15:26 发表于河南
1、没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主；没有人格上的独立，就缺少自信。
2、时光就像个大筛子，经得起过滤，自以为玩得不错的好友，也许并不是你想象的那样。
3、社会不会因为你的眼泪，为你降低标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
4、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
5、略有些才能的男人，身体里常常都住着一个秦始皇，只是专制程度不同；略有些姿色的女人，身体里常常住着一个慈禧太后，只是控制欲不同。——宋石男
6、道德和原则固然重要，但却总是要给手里的利益让道。
7、这个世上，谁都有私心，没有一个人愿意委屈自己，去忍让另一个人。所有的让步都是因为在乎，所有的包容皆是因为看重。
8、不必轻言你是在为谁付出和牺牲，实际上所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
9、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
10、你太在意你的感受，你总想抓住不属于你的东西，你总想留住跟你不同路的人，结果事与愿违，该失去的终究失去了，该离开的终究离开了。
11、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
12、人生很长，以后你还会遇见许多无能为力的事，把眼光放长一点，慢慢的你会发现这些没什么大不了的，该遇见的遇见，该放弃的放弃。
13、一个人要有足够的气度，才能容下生活中的酸甜苦辣。一个人要有长远的眼光，才能看开人生里的风吹雨打。
14、人生不过是一张清单，你要的，不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但换来的却是烦恼无数和辛苦一场。人不会苦一辈子，但总会苦一阵子.
15、不属于自己的浪漫，就像绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就像上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！
16、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
17、若想被人尊重，先去尊重别人；若想被人理解，先去理解别人；若想被人宽容，先去宽容别人；若想被人欣赏，先去欣赏别人；若想被人谦让，先去谦让别人。因为，人都是相互的。
18、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。
日久见人心，岁月识人品啊
制作相册 2023-02-11 06:11 发表于北京
人心，
看不见，摸不着，
洞察不了。
外在未必就是真心，
所说未必不是蒙混。
人心，
很脆弱，很敏感，
伤害不得。
越是在乎越怕算计，
越是诚恳越怕欺骗！
日久见人心，
岁月识人品！
里外如一的人，时间会给褒奖，
虚情假意的人，时间会给拆穿。
时间，
会帮你把假的区分，
会为你把真的留存。
真正的好人品，
经得起推敲，
经得住考验，
经得过岁月的磨炼！
人品好的人，
绝不会因为一时高低，
把谁小瞧，
也不会因为身份变幻，
逢高踩低！
真心的朋友，帮助，
遇难的时候，不变！
有些人，
可能一开始对你是真心，
但随事态变迁却变了心。
有些人，
可能表面上对你很实在，
但却经不住风雨的磨炼。
时间如大浪淘沙，
往往留到最后的才是最好的！
人品的好坏，岁月能看穿，
人心的真假，时间能分辨。
交朋友，
对你说了啥不重要，
实际做了啥才重要。
不经一事，不长一智，
生病时，你才知道谁最关心你，
遇事时，你才明白谁最在乎你。
制作相册 2023-02-11 06:11 发表于北京
人心，
看不见，摸不着，
洞察不了。
外在未必就是真心，
所说未必不是蒙混。
人心，
很脆弱，很敏感，
伤害不得。
越是在乎越怕算计，
越是诚恳越怕欺骗！
日久见人心，
岁月识人品！
里外如一的人，时间会给褒奖，
虚情假意的人，时间会给拆穿。
时间，
会帮你把假的区分，
会为你把真的留存。
真正的好人品，
经得起推敲，
经得住考验，
经得过岁月的磨炼！
人品好的人，
绝不会因为一时高低，
把谁小瞧，
也不会因为身份变幻，
逢高踩低！
真心的朋友，帮助，
遇难的时候，不变！
有些人，
可能一开始对你是真心，
但随事态变迁却变了心。
有些人，
可能表面上对你很实在，
但却经不住风雨的磨炼。
时间如大浪淘沙，
往往留到最后的才是最好的！
人品的好坏，岁月能看穿，
人心的真假，时间能分辨。
交朋友，
对你说了啥不重要，
实际做了啥才重要。
不经一事，不长一智，
生病时，你才知道谁最关心你，
遇事时，你才明白谁最在乎你。
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