明明异常坚定的死亡被动摇了。因为一位老师。他给了我自信，让我知道我好像并不是一无是处一塌糊涂，我崩塌碎裂的世界突然就有了光亮冉冉升起。不用急着死去了，再也不用了。我要努力的活下去，实现我的乌托邦，实现我的平淡却稳定美好的生活。我振作起来了，那么老天爷会爱我一些吗？我的情绪依然不稳定，但今天突然能想通一些了，我感觉好轻松。虽然爱常常让我痛苦，但我不能因为爱就死去，因为我还有希望，即使我依然深爱着另我痛苦的缪斯。因此我要去治疗，若我的病情好转，我的生命一定会重新长出春天的花和深秋的希望。

过去的三年比较颓，没啥工作状态，事情都是一拖再拖，一方面是疫情，一方面是心态比较抑郁和浮躁，经常焦虑内耗。幸好老天爷保佑我，虽然没存啥钱，但没有饿着，也没有负债。2023-2025未来的三年，希望自己能克服拖延症、晚睡强迫症，自律作息，消除精神内耗。工作上呈现出以往状态好时的那股劲。坚持锻炼健身，保持体型。
加油加油，我要赚很多钱实现财务自由[加油][努力]
#健身锻炼好身体坚持加油耶##晚睡强迫症##感受风与自由拒绝精神内耗#

宝宝105天
今天哄睡哄了六分钟，但是放下醒了两次，在客厅抱娃来回小碎步确实很费妈。
我要照顾好宝宝，我需要兼顾工作。独立带娃的我可能是异想天开吧。
今天宝宝睡了以后工作到晚12点50。推进一篇论文的修改工作，自己修改并非期刊退修，毕业后发中文论文越来越难。
我觉得有助于健康可持续实现我的想法的几个方面：①能休息尽量休息，做好脚底保暖（我的月子病大概就是腰疼和脚底疼，如果有月子病这回事）。抓重点，处理事情利落些，情绪转换不拖泥带水。②尽量满足自己的需求，比如和队友分配好时间，安排出门散步；比如买些喜欢的衣服和吃的，以及把常出入的地方布置得舒心一些。③多喝水！多喝水！多喝水！
出门时手牵宝宝，一起美丽，我觉得非常酷的一件事。晚安❤️❤️