#励志哲理人生[超话]# 弘一法师说：“所有的势运都讲究一个时机。时机未到，莫怨，莫念，莫琢磨；要忍，要容，要坚定；
时机到了，莫贪，莫傲，莫自大；要稳，要静，要随缘；你必 须跌入从未经历的谷底，才能站上从未达到的高峰。水到绝境是风景，人到绝境是重生。”
人的一生中，会遇到很多时运。
运道没来时，抱怨，念叨，挖空心思，都没用。
这个时候，最需要的就是忍耐，坚定，把当下过好。
能把握住今天，把今天过好，把今天用好，时运就会在来的路上。
若总是活在对过去的懊悔中，忽略了今天，那同样会错失明天。
很多事情，想永远没有结果，只有去做，才有答案。
耐心将基础做扎实，时机成熟，才能水到渠成。
人生，没有跌入从未经历过的谷底，就无法站上从未达到过的高峰。
但当机遇真的来临，没有那个金刚钻，怎能揽下瓷器活？
没有过硬的本领，机遇反而会成为催命符。
本事不达标，心性不过关，如何能有好结果？
所以，别急！
这世上，能失去的，本来就不属于你，所以，别害怕错过机会。
世事虽无常，我们却只需活好当下，把今天做好。
“熬得住涅槃之痛，才配得上重生之美。”
花有花期，人有时运，我们要努力，但别着急。

杜蕾斯避孕套 [鲜花]冈本避孕套 冈本001[鲜花]杰士邦避孕套 [鲜花][鲜花]第六感 大象 赤尾 名流 梦想，那就是一个目标，那是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。男人与女人那就是两种完全不同的动物。如食盐和白糖，看上去是那么的相似，本质却是绝然不同，要不，怎么会有那么多的误会呢？世上是没人能够赎回过去的，你要做的就是珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。[ok][太开心][猪头]

人在低谷期时，去做这8件事

1
坦然接纳不好的时刻

每个人的一生，必然要经历好与坏。
我们都不愿面对诸多的难，但谁的日子都不能挑拣着过。
无论你遭遇了什么，又或者将要承担什么，都得要坦然去接纳。
永远不要当生活的逃兵，也不必抱怨命运的不公。
当你在困难和痛苦中，熬了过来，就会发现自己有了新的成长和蜕变。

2
保持正常的生活作息

看过一段话：
“在心情最糟糕的时候,仍要按时吃饭,早睡早起,自律如昔。”
千万不要拿身体去赌气，拿健康跟困难叫板，甚至干脆破罐子破摔，日子也不好好过了，那是万万不可取的。

只有保证基本的体力和精力，才能更好地去解决和处理问题。

3
停止过度的精神内耗

也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难本身，而是对困难太过于过度的解读。
在任何时候都是一样的，困境是走出来的，不是想出来的。

4
给自己一些时间和耐心

我们都要记得，任何一件事情，想要从变坏到变好，都需要一个漫长的过程。
“放弃迎刃而解的期待，是一个人成熟的开始。”
饭是一口口吃的，路是一步步走的，日子也是一天天过的。
不必太着急和焦虑，稳扎稳打地熬过，每一个人生的至暗时刻。

5
控制好你的脾气和情绪

有时候当我们越是暴躁，就越难控制住自己的脾气。
越感到不顺心，不如意，不平静时，越要保持冷静和理性。
因为没有人的生活是简单的。
别人没有义务要理解你，消极情绪也只会让局面越来越糟糕。
“世上哪有真正的感同身受呢？一个人倘若能管理好自己的情绪，消化人世悲喜，纵然会经历坎坷，也必能得到圆满。”

6
默默积蓄向上的力量

我愿意去相信，所有的发生都是必然的，一个人在低谷期时，反过来想，恰也是最好的增值期。
只有在这个时刻，你才最能看清楚，自己的薄弱项究竟在哪里，需要哪一些提升和进步。

白岩松说：
“时常叫嚣愤怒的人不可怕，可敬的是暗暗积蓄力量的人。”
人在低谷时，看似是最难的，但也是最容易的，
因为这个时候，你往前走的每一步，都是向上的路。
与其自怨自艾，不如好好去努力。

7
从眼前的事开始做起

不知道该做什么的时候，感到烦躁的时候，对前途和未来一片茫然的时候，越没有头绪，越不要急躁和慌张。
从脚下开始做起，从能做的做起，从可以改变的那个部分开始，一步步地把自己从泥潭里拉出来。

8
永远不要怀疑自己

我知道，当我们遭遇挫折时，总会感到沮丧，感到自卑，甚至怀疑是不是自己不行。
但是我想告诉你，越是别人都不看好你时，越要自己看得起自己。
也许你可以被生活打倒，也可以被困难打败，但是信心和勇气，永远都不要丢失掉。
只有当你认可自己，相信自己，肯定自己的时候，才会找到，变好的机会和可能。

其实每个人的生活，都一定是有悲有喜的。
我们来这人间一趟，也是要经历这些七情六欲，去感受不一样的生活，所以不管发生什么，记得放平心态。
人这一辈子其实就是活两个字，心态越简单，生活就会越幸福。

作者：李思圆