鹭​宝的丰富午餐​打​卡
➤主食：三文鱼​厚蛋​烧 ➕ ​配餐：鲜虾​西兰花疙瘩汤
➤配料：​鲜​虾➕​西兰花➕​面粉➕​鸡蛋➕三文鱼酥➕​虾皮​粉➕银鱼粉➕香菇粉➕​牛​肉松➕​猪肉松➕​坚果拌饭料➕​核桃油
​奶​奶正在​给鹭宝​换纸尿裤，看到麻​麻拿饭过​来了，嗖一赶跑​过来，光着屁​股就开吃～​看着这样​的小吃​货，鹭麻​麻真心​满足，不枉​鹭麻麻每天给她​研究搭​配营养餐！

#生活记录# 回湖南的票我退票改签了四五次 因为考试。因为汇报
我今天回来啦！等你们放假那天我就回去了嘻嘻
上午去看了图图崽 无糖豆浆 好老奶奶炸的一块钱的油条
回湖南必须嗦粉，明天早上我要吃牛肉卤粉，其实衡阳鱼粉是真好吃，八块钱一份，学校的五谷渔粉没得灵魂
下午回来了，我好爱我爷爷奶 奶外婆啊 希望他们健健康康的 知道我要回来提前包粽子，摘的枇杷和桃提前放冰箱
一直劝我吃东西，我吃了半个粽子 还有黄瓜爷爷种的黄瓜好水灵，下午就闭嘴了我
晚上跟奶奶出来散步惹 非常棒
步数一万五目标妥了 我以前回家都是躺尸，老周说我腰坏就是在家躺尸躺的，我就不！
现在回家 洗澡敷面膜看剧躺沙发
明天去看外婆，我听外婆说她瘦到了八十几斤
我心疼死了[泪]

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