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凌晨5点的洛杉矶！詹姆斯开练狂秀肌肉，名嘴又来蹭热度：别吃薯片了！

5月12日，湖人球星LeBron James晒出了自己凌晨5点前往训练馆开练的画面。凌晨5点的洛杉矶，37岁的老詹驾车出现在训练馆里。他还表示自己需要通过训练来缓解压力。 2022年度全球运动员年收入前100名榜单出炉，詹姆斯以1.269亿美元登顶，排名全球运动员第一。

对此，名嘴Skip Bayless又来蹭老詹的热度，他发推@詹姆斯写到：「嘿，Bron。你最好不要再吃热辣芝士和酸奶油味的薯片啦！年纪越大，要保持身材就越难哦。你已经休息了六个礼拜了！今天是你第一天重回洛杉矶健身房，你又犯罪了！」

上一年眼睛出问题的时候，不敢再老看手机，甚至都不太敢老用眼[笑cry][笑cry]所以就找了些有声书来听。Trevor Noah的bron a crime最快听完，因为比较有趣幽默，用词也很日常，讲的是他从小到大的一些经历和感悟，而且是他本人读的，跟看他talk show差不多，不用很专注地去听都能听懂。
what happened to you是看到有人推荐特意找来听的，主要讲童年的经历对人性格形成的影响以及创伤的形成与疗伤。为啥对这本书感兴趣？因为觉得自己性格挺多问题的[笑cry][笑cry]，想看能不能剖析一下。书是以Oprah Winfrey和一个专家的对话呈现的，因为讨论的问题专业性比较强，所以词汇没那么日常，需要比较专注去听。我觉得这本书挺适合家长的，讲到从baby开始很多日常的事情其实对人性格塑造有很大影响。
Ali wong这本至今没听完，断断续续地听然后就没再听了，主要原因大概是又老看手机去了[允悲][允悲]，活该大近视。也是她本人读的，语言跟她的talk show一样大胆直白。
听英文有声书有个好处就是顺便练听力，唯一的缺点是。。。有点贵

digi ghetto专辑我本来是超级期待的，结果当天听了一边下来感觉就一个字“吵”，之前我还想着 我靠，mac的bron 2 be那么牛逼那么好听，还有oh Lord 暴雨。thomeboydontkill唱啥啥好听，kill thome也牛逼beautiful flip Julie还有莫斯科郊外的晚上无敌的verse顶满了，asen的自立巷也舒服，这几个人加起来会牛逼克拉斯吧，结果就感觉是几个人硬凑在一起像做任务一样搞了几首歌，唉。希望以后多出点有自己风格的吧，水泊梁山还行，江浙沪就是摇，我之前听还以为是嘲讽那些“潮”人的，没想到现在那些人却用这个音乐，像芳草地这样的朗朗上口又不吵的有，但就这一个，加油加油！