很多病都是忙出来的，忙出了虚劳。
1、头痛、耳鸣——多数是肾阴亏虚。

陈先生是陈村人，40岁，是佛山陈村人。头痛，耳鸣，已经影响工作了，他的同事找我调理过，恢复得不错他就过来找我调了。

说小腿容易发软，舌淡苔薄黄，失眠头痛，吃很多安眠药都不管用。说工作忙啊，一天工作超过10小时。

我给他辩证是肾阴亏虚，气血严重不足，用了左归芄合香砂六君子。吃了半小月，失眠、耳鸣、头痛都有改善，说中医真不错。

2、飞蚊症——多数是肝血不足

钟小姐，是做自媒体的，视物时还有几个黑点，到市一检查诊断是飞蚊症。建议加强休息，开了几瓶眼药水就回家了，但她还是不舒服啊。就找中医来了。

一看她舌尖长，两肋胀痛，腹胀，头晕，眼干涩，经常凌晨2-3点醒，梦多，辩证为肝血不足，给她用了归脾汤合逍遥芄加减，用完之后最主要就是飞蚊症消失了。两肋胀痛也没再犯。

3、青年的失眠、记忆力减退——多是伤精引起的

梁先生，23岁，手动档7年了，看他双眼下发黑，又烦燥又尿频，就是伤精引起的，看了几个医生，给他用的人参、巴戟天没有恢复。阴阳两虚，

用人参、巴戟天只补阳不补阴不效，我就给他用了调和阴阳的桂枝汤，1周后居然症状大减了。后加山药、菟丝子、黑芝麻、白术，鸡内金补后天之本，以后天养先天。

说说菟丝子这味药，它能让脾、肝肾有三脏同补，跟黄精一样，但黄精是地下的，所以补脾补阴更好，

莬丝子是空中的，补阳补气更好，凡肾阳不足，要益肾的都离不开它，特别是对于肾米青不足，尿频的，五子衍宗芄就有这味药。

[春游家族][春游家族][春游家族]我已经让我弟帮我从家里的角落书堆里帮我找之前买了一年多的法语基础入门给我寄过来，这个月要忙着的事很多，要收拾搬家、要去医院做个心脏检查。好处是工作进度拉的很不错，稳定下来之后我就先搁置一下德语，将法语的入门和基础练好，能日常沟通就行了。也不像说用德语英语考试就不费时间的那么精了。

#春天之约#【开往春天的列车”即将发车】连日来，重庆春光明媚，暖风拂面，藏在佛图关公园的这片美人梅花海，已含苞待放，“开往春天的列车”也即将发车。。。。。。（@重庆轨道交通）

◆美人梅的花期：2月中旬到3月中下旬，2月下旬将进入盛花期

☆需要提醒：佛图关公园的停车位比较紧张，而且停车场位于公园的南门，距离打卡点比较远，步行大约需要二十分钟左右，建议市民朋友乘坐“开往春天的列车”本车——单轨2号线，在佛图关站B出口出站，然后从公园北门进入。

温馨提醒》》》

【春季赏花踏青忙，安全出行不能忘】

1、管好“小飞机”，切勿违规飞行

请大家在欣赏美景的同时，注意自身的安全，不要影响轨道交通的安全运营。渝中区全域禁飞，禁止在地面或者高架线路两侧各100米范围内升放风筝、气球等低空飘浮物体和无人机等低空飞行器。

2、出行游玩提高防骗警惕

外出游玩使人心情舒畅，警惕性便会因此降低，容易被不法分子趁虚而入。预防网络诈骗，需牢记28字顺口溜：不听不信不转账，不贪不要不汇款；陌生链接不要点，不下未知客户端。

3、照看随行人员，注意防盗、防火

春季气温回升，风干物燥，应时刻注意不要乱丢烟头。尤其是在野草较多、树木繁盛的地方，一旦用火不慎容易引起树林火灾。此外，在游玩拍照赏景时，要看管好自己的小孩，以免走失，并加强自身防盗意识，手机、钱包等贵重物品一定要看好。