代理内部7日pk赛今日结束
初始体重:104.7斤
今日体重:107.6斤
我用7天减了.斤
来做个7天总结吧:
虽然也是吊吊嗒嗒了点,但说实话跟我自己比,真的是比往日认真了很多了[捂脸]5号元宵节虽然没有吃元宵(当然我也给忘记了)但是家庭聚餐每样都吃了还喝了饮料掉了0.1斤[旺柴],6号晚上6点左右送完货超级饿了,当然也是我自己确实管不住嘴了,吃了一大碗玉米面+卤蛋+几口炒米饭,庆幸的是只涨了0.1[捂脸]7号真的是全天没吃饭,一早晨起来不停的忙,下午就到了美容院,回来的迟也没有吃就开始忙(不过我也是刻意节食一天的,只有我自己亲自测试了,我才能更好的服务顾客不是吗),当然,效果也是那么不尽人意的掉了0.4斤,我还以为会掉个两三斤的[破涕为笑]昨天我又开始好好吃饭啦,三餐不落,还吃了炒肘子,今天就掉称.斤‼️
说我这七天认真的话,我也认真了,说我不认真,我其实也真的没有百分百认真,我的结果是瘦的很好吖
⚠️所以由此总结一个重中之重:喝我们产品,三餐科学正常饮食,吃好的减才更快乐❤️#七天能量##减肥#
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我用7天减了.斤
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说我这七天认真的话,我也认真了,说我不认真,我其实也真的没有百分百认真,我的结果是瘦的很好吖
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#清穿日常[超话]#多木木多我的神[憧憬]
p2薇薇和孩子们去庄子了,晚饭时四爷说去福晋那里,苏培盛使坏让王朝卿去,王朝卿欢喜的去了,被赏了四个金豆子,回来觉得不太对,苏培盛哪里有这么好心?大胆猜测下,发现恐怕是四爷和福晋不对付。
p3p4薇薇带着孩子在庄子上,四爷晚饭和福晋一起,这一次福晋提让四爷去其他人那里走走,四爷说忙拒绝了。过了几天四爷再次去福晋那里吃饭,福晋让耿氏和钮钴禄氏侍候,四爷说第二天去庄子,福晋说她先不去,让这二人过去。四爷恼火,道“你以为什么人都能去庄子吗?那两个算什么东西?值的福晋一而再再而三的打算?”,拂袖而去。
p5p6十三爷半夜带人进庄子,各处警戒,侍卫进来通报,苏培盛发话不许乱看乱走,东小院的程先打碎花盆,惊醒玉瓶她们。苏培盛进正屋叫四爷,赵全保跟在后面,玉瓶一咬牙也跟着进了屋。来的侍卫认真看了玉瓶好几眼。
p7p8p9苏培盛进来以后,四爷发话让人去探,并且让弘时 额尔赫跟着薇薇,弘辉弘昐跟着自己。薇薇一瞬间想,如果遇到危险,弘辉和弘昐四爷会选谁,脱口让弘昐回来陪自己。后来知道是十三爷,四爷依旧让人把十三的侍卫看起来,让十三一人进来。薇薇看着四爷对十三的态度,被吓到了。四爷以为薇薇被陌生人吓到了。
p2薇薇和孩子们去庄子了,晚饭时四爷说去福晋那里,苏培盛使坏让王朝卿去,王朝卿欢喜的去了,被赏了四个金豆子,回来觉得不太对,苏培盛哪里有这么好心?大胆猜测下,发现恐怕是四爷和福晋不对付。
p3p4薇薇带着孩子在庄子上,四爷晚饭和福晋一起,这一次福晋提让四爷去其他人那里走走,四爷说忙拒绝了。过了几天四爷再次去福晋那里吃饭,福晋让耿氏和钮钴禄氏侍候,四爷说第二天去庄子,福晋说她先不去,让这二人过去。四爷恼火,道“你以为什么人都能去庄子吗?那两个算什么东西?值的福晋一而再再而三的打算?”,拂袖而去。
p5p6十三爷半夜带人进庄子,各处警戒,侍卫进来通报,苏培盛发话不许乱看乱走,东小院的程先打碎花盆,惊醒玉瓶她们。苏培盛进正屋叫四爷,赵全保跟在后面,玉瓶一咬牙也跟着进了屋。来的侍卫认真看了玉瓶好几眼。
p7p8p9苏培盛进来以后,四爷发话让人去探,并且让弘时 额尔赫跟着薇薇,弘辉弘昐跟着自己。薇薇一瞬间想,如果遇到危险,弘辉和弘昐四爷会选谁,脱口让弘昐回来陪自己。后来知道是十三爷,四爷依旧让人把十三的侍卫看起来,让十三一人进来。薇薇看着四爷对十三的态度,被吓到了。四爷以为薇薇被陌生人吓到了。
努力的同时照顾好自己 别给自己太多压力 一切都自有其安排 一切都是最好的安排 时间总会把我们送往正确的方向和道路 自律克己但偶尔佛系一些 别给自己内心框上太多枷锁 不要太为难自己 相信相信的力量就好 你想要的终会获得
你也要知道你已经很优秀 工作的时候认真对待即是不负 好好生活 按时吃饭 好好休息 也是对自己的责任 我只要你好好的 人活百年 这即是最大的成功 有爱自己的人在 也是我们最大的收获@郑人予 (好久没有对你说说掏心窝的话了 上面也是我最近的自我感悟 想分享给你 适度放轻松一点也不是不好 希望你的心情可以永远阳光明媚 鸟语花香 就像这个季节[鲜花][爱你])
你也要知道你已经很优秀 工作的时候认真对待即是不负 好好生活 按时吃饭 好好休息 也是对自己的责任 我只要你好好的 人活百年 这即是最大的成功 有爱自己的人在 也是我们最大的收获@郑人予 (好久没有对你说说掏心窝的话了 上面也是我最近的自我感悟 想分享给你 适度放轻松一点也不是不好 希望你的心情可以永远阳光明媚 鸟语花香 就像这个季节[鲜花][爱你])
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