《道德经》：人生所有的惶恐不安，都源于内心的误解！
从前有一只小狐狸，它想到一个葡萄园里面大吃一顿，因为里面的葡萄实在是太诱惑了。
但是它发现栏杆太小进不去，这个时候它就想起了一个办法，饿自己三天，把自己饿瘦之后，就钻到葡萄园里大吃一顿。
但是它吃饱之后却发现又出不来了，于是又饿了自己三天，才得以脱身。
可怜的小狐狸，前前后后忙活了好几天，最后饿着肚子出来了，忙前忙后，到头来只不过是竹篮打水一场空。
在这个俗世间，有多少人都像小狐狸一样整天忙忙碌碌，但是最终什么也没有获得。
或许是为了勉强的维持生活，又或者是为了填补那一颗空虚的心，一味的用外物去填补，但是最后才发现一切都无济于事，内心的慌乱永远没有止境，内心欲望的深渊从来没有填满。
我们忙忙碌碌，就是想让自己生活的更好，但是心却更加焦虑，更加恐慌，想要安抚脆弱的心，却发现总有一种无力感，内心所有的慌乱，外在的物质永远填补不了。
你是否停下过脚步低头问问自己，是不是像小狐狸一样整天忙碌着，最终一无所获。
事物之间其实都存在着主观情感意识与外界条件之间的关系，所谓的主观情感，其实主宰的就是自己对生活的感知，对于人生的充实感，而外在的条件，丰富的只有外在物质的生活。
我们无法完全的脱离物质，因为物质是幸福的基础，但是物质只是外在，永远无法主导内心的富足，需要靠内在的给予和填补，才会让内心有一种释然。
应该有一种收拾凌乱的态度，并且把那些不堪的空虚感填补充实，找到一种属于自己更好的生活节奏，而不是每天陷入慌乱的恐惧之中。
《道德经》中说：是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
应当舍弃对于物欲的诱惑和华而不实的虚名，而保持一种简单纯粹而又满足的生活。
也正是因为太过于贪图外界的享受，一味的去追求物欲，造成了贪欲的无限膨胀，一个只会贪婪的追求外在物质的人就会产生自我疏离感，内心就会越发空虚。
所以《道德经》中提倡的就是抛开对外物的追求，减轻欲望，才能够真正的淡然的看待外物，由外在追求转入内在修为，让内心达到一种充实，而不是全靠外物去填补。
如果内心欲望如沟壑，那么外在的物质就好像扔进大海中的石头一样，不但无法填满，反而还会激起波澜。
《菜根谭》中有这样一句智慧：忙处不乱性，须闲处心神养得清；死时不动心，须生时事物看得破。
要做到忙碌的时候心性不乱，必须在清闲的时候就培养清醒的头脑，要想在死亡面前不感到畏惧，就要在平时对于人性感到一种透彻的感悟。
要想在死亡面前不恐惧，能够有一种从容镇定，必须在平时就有对于生死透彻的一个感悟。想在平日里有对于生活淡然的感受，就要有一种平日对于名利淡泊的修行。
如果一味的去追逐名利，内心只会更加慌乱。我们从来没有刻意排斥过外物，但是我们绝不提倡一味的去过度追求，把财富当作人生唯一的追求，这就是人心慌乱的根源。
生活之所以混乱，就是因为心被其他俗物所遮掩，才会变得惶恐不安。
当你不知道何去何从的时候，就审视自我，放慢一些脚步，对于外物有一种淡薄，去体会超脱于万物之上的一种充实，这才是人生的境界，这样的人生才有一种踏实感。 https://t.cn/RyhCNAH
从前有一只小狐狸，它想到一个葡萄园里面大吃一顿，因为里面的葡萄实在是太诱惑了。
但是它发现栏杆太小进不去，这个时候它就想起了一个办法，饿自己三天，把自己饿瘦之后，就钻到葡萄园里大吃一顿。
但是它吃饱之后却发现又出不来了，于是又饿了自己三天，才得以脱身。
可怜的小狐狸，前前后后忙活了好几天，最后饿着肚子出来了，忙前忙后，到头来只不过是竹篮打水一场空。
在这个俗世间，有多少人都像小狐狸一样整天忙忙碌碌，但是最终什么也没有获得。
或许是为了勉强的维持生活，又或者是为了填补那一颗空虚的心，一味的用外物去填补，但是最后才发现一切都无济于事，内心的慌乱永远没有止境，内心欲望的深渊从来没有填满。
我们忙忙碌碌，就是想让自己生活的更好，但是心却更加焦虑，更加恐慌，想要安抚脆弱的心，却发现总有一种无力感，内心所有的慌乱，外在的物质永远填补不了。
你是否停下过脚步低头问问自己，是不是像小狐狸一样整天忙碌着，最终一无所获。
事物之间其实都存在着主观情感意识与外界条件之间的关系，所谓的主观情感，其实主宰的就是自己对生活的感知，对于人生的充实感，而外在的条件，丰富的只有外在物质的生活。
我们无法完全的脱离物质，因为物质是幸福的基础，但是物质只是外在，永远无法主导内心的富足，需要靠内在的给予和填补，才会让内心有一种释然。
应该有一种收拾凌乱的态度，并且把那些不堪的空虚感填补充实，找到一种属于自己更好的生活节奏，而不是每天陷入慌乱的恐惧之中。
《道德经》中说：是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
应当舍弃对于物欲的诱惑和华而不实的虚名，而保持一种简单纯粹而又满足的生活。
也正是因为太过于贪图外界的享受，一味的去追求物欲，造成了贪欲的无限膨胀，一个只会贪婪的追求外在物质的人就会产生自我疏离感，内心就会越发空虚。
所以《道德经》中提倡的就是抛开对外物的追求，减轻欲望，才能够真正的淡然的看待外物，由外在追求转入内在修为，让内心达到一种充实，而不是全靠外物去填补。
如果内心欲望如沟壑，那么外在的物质就好像扔进大海中的石头一样，不但无法填满，反而还会激起波澜。
《菜根谭》中有这样一句智慧：忙处不乱性，须闲处心神养得清；死时不动心，须生时事物看得破。
要做到忙碌的时候心性不乱，必须在清闲的时候就培养清醒的头脑，要想在死亡面前不感到畏惧，就要在平时对于人性感到一种透彻的感悟。
要想在死亡面前不恐惧，能够有一种从容镇定，必须在平时就有对于生死透彻的一个感悟。想在平日里有对于生活淡然的感受，就要有一种平日对于名利淡泊的修行。
如果一味的去追逐名利，内心只会更加慌乱。我们从来没有刻意排斥过外物，但是我们绝不提倡一味的去过度追求，把财富当作人生唯一的追求，这就是人心慌乱的根源。
生活之所以混乱，就是因为心被其他俗物所遮掩，才会变得惶恐不安。
当你不知道何去何从的时候，就审视自我，放慢一些脚步，对于外物有一种淡薄，去体会超脱于万物之上的一种充实，这才是人生的境界，这样的人生才有一种踏实感。 https://t.cn/RyhCNAH
【季节十二帖】
文|林清玄
|一月，大寒|
冷也冷到顶点了。
高也高到极限了。
日光下的寒林没有一丝杂质，空气里的冰冷仿佛来自遥远的故乡，带着一些相思，还有细微得难以辨别的骆驼的铃声。
再给我一点绿色吧！阳光对山说。
再给我一点温暖吧！山对太阳说。
再给我一朵云，再给我一把相思吧！空气对山岚说。
我们互相依偎取暖，究竟，冷也冷到顶点，高也高到极限了。
|二月，立春|
春气始至，立春是在四日的七时一分。
“日光开始温柔照耀的时候，请告诉我。”地上的青虫对着荷叶上的绿蛙说。
“我忙得很呢！我还要告诉茄子、白芋、西瓜、蕹菜、肉豆、荇菜，它们发芽的时间到了。”蛙说。“那么谁来告诉我春天到来了呢？”青虫说。
“你可以静听远方的雷声，或是仕女们踏青的步声呀！”蛙说。
青虫遂伏耳静听，先听见的竟是抽芽的青草血液流动的声音。
|三月，惊蛰|
“雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”
我们可以等待春天的第一声雷，到草原去。那以为是地震的蛰虫都沙沙地奔跑，互相走告：雷在春天，不知道为什么这一次打到地底来了。蚱蜢都笑起来，其实年年雷都震动地底。只是蛰虫生命短暂，不知道去年的事吧！
童年老树下的回忆，在三月里想起来，特别有春阳一般的温馨。
|四月，清明|
“时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”这一次让我们去看四月里碧绿的草与洁白的云吧！
因为如果错过了四月的草之绿与云之白，今年就再也没有什么景色可以领略了。
我走出去，感觉被和风包围，我对着一朵含苞的小黄花说：“亲爱的，四月的时候不要睡着了。”
|五月，小满|
天空突然下起雨来。对于天上的雨我们没有拒绝的权利，只能默默地接受。
站在屋檐下避雨，我想：为什么初夏的雨总没来由地下着，这时，竟有一些愉快的心情，好像心里也被雨湿润了。痴痴地想起，某一年，也是这样的五月，也是这样突然的初夏之雨，与一个心爱的人奔过落雨的大街。
冲进屋檐下的骑楼，抬头正与一个厢壁的石雕相遇，那石雕今日仍在，一起走过雨路的人，却远了。
五月的雨，总是突然就停了。
阳光笑着，从天上跌落下来。
|六月，芒种|
“时可种有芒之谷，过此即失效，故曰芒种。”
坐火车飞过田野，偶尔会见到农夫正在田中插秧，点点的嫩绿在风中显得特别温柔，甚至让人忘记了那每一株都有一串汗水。
芒种，是多么美的名字。稻子的背负是芒种，麦穗的承担是芒种，高粱的波浪是芒种，天人菊在野风中盛放是芒种……有时候感觉到那一丝丝落下的阳光，也是芒种。
芒种，是为光芒植根。在某些特别的时候，我呼唤着你的名字，就仿佛把光芒种植。
|七月，小暑|
院里的玫瑰花，从去年落了以后就没有再开。叶子倒仍然十分青翠，枝干也非常刚强，只是在落雨的黄昏，窗子结满雾气，从雾里看出，就见到了去年那个孤寂的自己。
泡一杯碧螺春，看玫瑰花在暑气里挣扎开放，突然听见在遥远海边带过来的涛声，一波又一波清洗着我心灵的岬角。
|八月，立秋|
“秋训：禾谷熟也。”
梦里醒来的时候，推窗，发现天上还洒着月光。
仿佛才刚刚睡去，怎么忽然就从梦里醒来呢？
刚刚确实是做了梦的，我努力回想梦境，所有的情节竟然都隐没了，只剩下一个古老的、优雅的、安静的回廊，回廊里有轻浅的步声，好像一声一声地从我的心头踩过。
让我再继续这个梦吧！躺下时我这样许着愿。
我果然又走进那个回廊，步声是我自己的，千回百转才走到出口，原来出口的地方满天红叶，阳光落了一地。
原来是秋天了，我在回廊里轻轻叹口气。
|九月，白露|
“阴气渐重，凌而为露，故名白露。”
几棵苍郁的树，被云雾和时间洗过，流露出一种沧桑的神色。我站在这山最高的地方下望，云一波波地从脚下流过，鸟声在背后传来，我好像也懂了站在这里的树的心情——站在最高的地方可以望远，但也要承担高的冷，还有那第一波来的白露。
候鸟大概很快就要从这里飞过，到南方的海边去了吧？
这时站在云雾封弥的山上，我闭上眼睛，就像看见南方那明媚的海岸。
|十月，霜降|
这一次我离开你，大概就不容易再见到你了。
暮色过后，我会有一个真正的离开，就让天空温柔的晚霞做最后见证，有一天再看见同样美的晚霞，不管在何时何地，我都会想起你来。
霜已经开始降了，风徐徐地，泪轻轻地，为了走出黑暗的悲剧，我只好悄悄离去。我走的时候，感到夜色好冷，一股凉意自我的心头掠过。
|十一月，立冬|
“冬者，终也。立冬之时向，万物终成，故名立冬。”
如果要认识青春，就要先认识青春有终结的时候。
为花的开放而欢喜，为花的凋落而感伤，这样，我们永远不能认识流过的时间，是一种自然的呈现。
冬天是多么美，那枝头最后落下的一朵木棉，是绝美的！
|十二月，冬至|
“吃过这碗汤圆，就长一岁了。”冬至的时候，母亲总是这样说。母亲亲手做的汤圆格外好吃，尤其是在寒冷的冬夜，又和着成长的传说。
吃完汤圆，我们就全家围在一起喝热茶，看腾腾热气在冷的气候中久久不散。茶是父亲泡的，他每天都喝茶。但那一天，他环顾我们说：“果然又长大一些。”
那是很多年前冬至的记忆，父亲逝世后，在冬至这天，我常想起他泡的茶，香味至今仍在齿边。
文|林清玄
|一月，大寒|
冷也冷到顶点了。
高也高到极限了。
日光下的寒林没有一丝杂质，空气里的冰冷仿佛来自遥远的故乡，带着一些相思，还有细微得难以辨别的骆驼的铃声。
再给我一点绿色吧！阳光对山说。
再给我一点温暖吧！山对太阳说。
再给我一朵云，再给我一把相思吧！空气对山岚说。
我们互相依偎取暖，究竟，冷也冷到顶点，高也高到极限了。
|二月，立春|
春气始至，立春是在四日的七时一分。
“日光开始温柔照耀的时候，请告诉我。”地上的青虫对着荷叶上的绿蛙说。
“我忙得很呢！我还要告诉茄子、白芋、西瓜、蕹菜、肉豆、荇菜，它们发芽的时间到了。”蛙说。“那么谁来告诉我春天到来了呢？”青虫说。
“你可以静听远方的雷声，或是仕女们踏青的步声呀！”蛙说。
青虫遂伏耳静听，先听见的竟是抽芽的青草血液流动的声音。
|三月，惊蛰|
“雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”
我们可以等待春天的第一声雷，到草原去。那以为是地震的蛰虫都沙沙地奔跑，互相走告：雷在春天，不知道为什么这一次打到地底来了。蚱蜢都笑起来，其实年年雷都震动地底。只是蛰虫生命短暂，不知道去年的事吧！
童年老树下的回忆，在三月里想起来，特别有春阳一般的温馨。
|四月，清明|
“时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”这一次让我们去看四月里碧绿的草与洁白的云吧！
因为如果错过了四月的草之绿与云之白，今年就再也没有什么景色可以领略了。
我走出去，感觉被和风包围，我对着一朵含苞的小黄花说：“亲爱的，四月的时候不要睡着了。”
|五月，小满|
天空突然下起雨来。对于天上的雨我们没有拒绝的权利，只能默默地接受。
站在屋檐下避雨，我想：为什么初夏的雨总没来由地下着，这时，竟有一些愉快的心情，好像心里也被雨湿润了。痴痴地想起，某一年，也是这样的五月，也是这样突然的初夏之雨，与一个心爱的人奔过落雨的大街。
冲进屋檐下的骑楼，抬头正与一个厢壁的石雕相遇，那石雕今日仍在，一起走过雨路的人，却远了。
五月的雨，总是突然就停了。
阳光笑着，从天上跌落下来。
|六月，芒种|
“时可种有芒之谷，过此即失效，故曰芒种。”
坐火车飞过田野，偶尔会见到农夫正在田中插秧，点点的嫩绿在风中显得特别温柔，甚至让人忘记了那每一株都有一串汗水。
芒种，是多么美的名字。稻子的背负是芒种，麦穗的承担是芒种，高粱的波浪是芒种，天人菊在野风中盛放是芒种……有时候感觉到那一丝丝落下的阳光，也是芒种。
芒种，是为光芒植根。在某些特别的时候，我呼唤着你的名字，就仿佛把光芒种植。
|七月，小暑|
院里的玫瑰花，从去年落了以后就没有再开。叶子倒仍然十分青翠，枝干也非常刚强，只是在落雨的黄昏，窗子结满雾气，从雾里看出，就见到了去年那个孤寂的自己。
泡一杯碧螺春，看玫瑰花在暑气里挣扎开放，突然听见在遥远海边带过来的涛声，一波又一波清洗着我心灵的岬角。
|八月，立秋|
“秋训：禾谷熟也。”
梦里醒来的时候，推窗，发现天上还洒着月光。
仿佛才刚刚睡去，怎么忽然就从梦里醒来呢？
刚刚确实是做了梦的，我努力回想梦境，所有的情节竟然都隐没了，只剩下一个古老的、优雅的、安静的回廊，回廊里有轻浅的步声，好像一声一声地从我的心头踩过。
让我再继续这个梦吧！躺下时我这样许着愿。
我果然又走进那个回廊，步声是我自己的，千回百转才走到出口，原来出口的地方满天红叶，阳光落了一地。
原来是秋天了，我在回廊里轻轻叹口气。
|九月，白露|
“阴气渐重，凌而为露，故名白露。”
几棵苍郁的树，被云雾和时间洗过，流露出一种沧桑的神色。我站在这山最高的地方下望，云一波波地从脚下流过，鸟声在背后传来，我好像也懂了站在这里的树的心情——站在最高的地方可以望远，但也要承担高的冷，还有那第一波来的白露。
候鸟大概很快就要从这里飞过，到南方的海边去了吧？
这时站在云雾封弥的山上，我闭上眼睛，就像看见南方那明媚的海岸。
|十月，霜降|
这一次我离开你，大概就不容易再见到你了。
暮色过后，我会有一个真正的离开，就让天空温柔的晚霞做最后见证，有一天再看见同样美的晚霞，不管在何时何地，我都会想起你来。
霜已经开始降了，风徐徐地，泪轻轻地，为了走出黑暗的悲剧，我只好悄悄离去。我走的时候，感到夜色好冷，一股凉意自我的心头掠过。
|十一月，立冬|
“冬者，终也。立冬之时向，万物终成，故名立冬。”
如果要认识青春，就要先认识青春有终结的时候。
为花的开放而欢喜，为花的凋落而感伤，这样，我们永远不能认识流过的时间，是一种自然的呈现。
冬天是多么美，那枝头最后落下的一朵木棉，是绝美的！
|十二月，冬至|
“吃过这碗汤圆，就长一岁了。”冬至的时候，母亲总是这样说。母亲亲手做的汤圆格外好吃，尤其是在寒冷的冬夜，又和着成长的传说。
吃完汤圆，我们就全家围在一起喝热茶，看腾腾热气在冷的气候中久久不散。茶是父亲泡的，他每天都喝茶。但那一天，他环顾我们说：“果然又长大一些。”
那是很多年前冬至的记忆，父亲逝世后，在冬至这天，我常想起他泡的茶，香味至今仍在齿边。
无论你身在何处，家里的那一扇门永远为你敞开。
临近春节，门内是家人的期盼，门外是你匆忙归家的脚步声。打开门的瞬间，便是团圆时刻！这个春节，一起推开那扇久别重逢的门归家相聚迎新年！
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临近春节，门内是家人的期盼，门外是你匆忙归家的脚步声。打开门的瞬间，便是团圆时刻！这个春节，一起推开那扇久别重逢的门归家相聚迎新年！
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