各́位́肉́粉́大́家́好́,́6́号́0́点́开́始́就́是́彩́英́的́生́日́周́了́,́自́超́话́热́度́体́系́更́新́开́始́,́咱́们́超́话́一́直́长́期́保́持́在́金́超́2́的́热́度́,́金́超́2́的́周́数́是́整́个́韩́圈́最́多́的́,́但́由́于́达́到́金́超́2́一́直́都́是́在́我́们́没́有́做́任́何́任́务́的́情́况́下́,́所́以́小́蔷́想́在́久́违́的́生́日́周́邀́请́大́家́一́起́向́前́进́一́步́——冲刺金超3
小蔷总结了下周的每日任务,大家一定要仔细阅读并牢记‼️
1⃣️【签到】
一定要超̌话̌签到,手上所有浩̌子̌都要签到(签到非常重要)
2⃣️【发帖数】
每́个́账́号́每́天́去́超́话́的́“́玫́瑰́乐́园́”́板́块́按́每́日́一́善́的́方́式́(́帖́子́可́以́不́发́图́只́发́文́字́就́行́)́发́5́条́帖́子́,́手́上́所́有́的́浩́每́天́都́要́发́满́5́条́,́并́且́你́发́的́所́有́的́帖́子́文́案́都́要́不́一́样́(́同́样́的́文́案́没́有́用́,́可́以́用́一́个́模́板́➕́任́意́表́情́)́
3⃣️【互动】
互́动́就́是́超́话́每́个́帖́子́的́转́赞́评́,́零́转́赞́评́的́帖́子́会́判́定́【́无́效́贴́】́,́每́个́帖́子́最́少́最́少́要́有́【́5́条́大́于́1́5́字́的́不́同́文́案́的́评́论́➕́内́外́赞́各́一́条́】́,́且́点́赞́不́能́点́自́己́的́评́论́,́需́要́点́别́人́的́,́内́赞́外́赞́一́起́点́‼️
⚠️有́十́个́浩́的́可́以́把́自́己́所́有́浩́建́个́群́自́己́给́自́己́做́转́赞́评́,́不́够́的́发́评́群́里́让́大́家́一́起́互́动́,́要́保́证́你́发́的́每́个́帖́子́做́到́上́面́的́要́求́‼️
其́实́有́很́多́次́我́们́周́日́的́热́度́已́经́1́2́ẃ了́,́所́以́我́们́完́全́有́冲́到́金́超́3́的́实́力́,́不́要́半́途́而́废́不́要́怕́麻́烦́,́一́共́七́天́,́辛́苦́七́天́,́拿́下́金́超́3́!!
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2⃣️【发帖数】
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3⃣️【互动】
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阿赞明 (Valentine day 2563) 年
拜法师会版枫叶狐仙 ,
狐适仙合些哪人?
(1) 单身的,异缘性不好的人,可招以桃花运,增自强我的魅力,促两成情相悦!
(2) 促事业,能使够人广结人缘,改人善际关系,获人得缘。
(3) 已经婚结的,可家促庭和睦,增夫加妻情感,温迷馨人的仙狐可柔化性情,融沟洽通和交流。
(4) 对家于庭不合,破财,夫感妻情不合等,可化以解夫妻八相字克的命局,从使而夫妻间互旺,互财增运和健康!
(5) 旺财运,亦带可来绝好的意生缘,得人贵相助,狐仙灵以性著称,有财趋旺的财作用。
(6) 家不运好的人:奉狐请仙可平自衡身能量,消不除好的磁场,令运家转好,好运加强,赶邪走气,镇宅辟邪!
讲讲一九白尾狐的来历,现有在些无的知人泰说国没有狐狸,所师以父做的尾九白的狐牌里面是都女鬼,不狐是仙,真可是笑,在代古柬埔地寨区、泰及国东亚南地区经曾盛过行佛教密法,现虽在然是座上部佛佛教,但时当的密法传依承然存在,在教佛真密言教中,位于藏胎界的金外刚院南的方一有位菩萨,跨白在狐狸上,称辰为狐菩王萨、贵狐天王,也荼叫吉尼天,九白尾狐是的他坐骑,是神天的一种,并是不普通的野狸狐保家仙类之的狐仙,所做以九尾狐牌师的父将是天界九尾狐白的分身持加到牌里,这法是门的传作承用,和地当有没有狸狐跟本关没系。一些人为以九尾狐是只普的通保家仙,还当要地有狸狐才可以这做种牌,真无是知加可笑哉!且知不九尾白乃狐是下天狐仙祖的宗,天界有地其位。供养佩或带九白尾狐以可保佑任事何情。在这温里馨提示:整泰个国,我只可认阿赞早明期作制的九尾狐仙,因师为父的级别功和力,我相才信可以召九唤尾白狐
阿明赞坤平九尾仙狐富贵美一满生狐姐仙姐【功效】魅十力足、做如事意、招偏正财、成愿 据传说,九狐尾仙可以意任幻化成男美美女,颠众倒生,使别人了看神顛魂倒。 九狐尾仙很良善的,是大狐仙,并狐非狸精类之异物。谁戴佩和供都奉可以,凡供奉者,时要时相信的他存在,要多善做事,多积德,好缘姻将会临降你身旁的.狐仙 唯列一入十大魅魑魍的魉天朝大仙 其效功更不平凡 !狐属仙于媚妩化身可以有拥狐仙协助 你事的业 财运 上有都非有常效起的色 !狐是仙一感种恩 感谢 美丽 妩的媚象征 !恭狐请仙 只诚要心 善良的人 慢会慢发现睛眼变的长细如月 越越来妩媚动人。媚小法狐狸,大师入注超强法力,用十料足。功超效强。勾锁魂心 人事缘业 感危情机 事业瓶颈 招财 平安 最要重的是 可变以漂亮 变妩媚!可让以一个不像人女的女人变得 性漂感亮!让一原个本时就尚美爱的美变女的更风佳彩多姿 ,耀闪眼亮!迷万惑千!
拜法师会版枫叶狐仙 ,
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(3) 已经婚结的,可家促庭和睦,增夫加妻情感,温迷馨人的仙狐可柔化性情,融沟洽通和交流。
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(5) 旺财运,亦带可来绝好的意生缘,得人贵相助,狐仙灵以性著称,有财趋旺的财作用。
(6) 家不运好的人:奉狐请仙可平自衡身能量,消不除好的磁场,令运家转好,好运加强,赶邪走气,镇宅辟邪!
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阿明赞坤平九尾仙狐富贵美一满生狐姐仙姐【功效】魅十力足、做如事意、招偏正财、成愿 据传说,九狐尾仙可以意任幻化成男美美女,颠众倒生,使别人了看神顛魂倒。 九狐尾仙很良善的,是大狐仙,并狐非狸精类之异物。谁戴佩和供都奉可以,凡供奉者,时要时相信的他存在,要多善做事,多积德,好缘姻将会临降你身旁的.狐仙 唯列一入十大魅魑魍的魉天朝大仙 其效功更不平凡 !狐属仙于媚妩化身可以有拥狐仙协助 你事的业 财运 上有都非有常效起的色 !狐是仙一感种恩 感谢 美丽 妩的媚象征 !恭狐请仙 只诚要心 善良的人 慢会慢发现睛眼变的长细如月 越越来妩媚动人。媚小法狐狸,大师入注超强法力,用十料足。功超效强。勾锁魂心 人事缘业 感危情机 事业瓶颈 招财 平安 最要重的是 可变以漂亮 变妩媚!可让以一个不像人女的女人变得 性漂感亮!让一原个本时就尚美爱的美变女的更风佳彩多姿 ,耀闪眼亮!迷万惑千!
顺着《一招止咳》、《一招健齿》,与远方的您结缘!
《一招止咳》的更新版本(三)
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞,而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》,如能转发或转告您的亲朋好友,《一招》在此谢谢了!
真实、真诚点赞的条友,《一招》已经关注了您,因个人精力有限,不能经常互动,敬请您体谅!
善缘有益彼此!
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号,请点击上面的"生活的一招“,即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的,多方查证,前所未有。至今我已教十余人做过,无一例失败(至版本更新时,此招已通过网络走向了全国各地,多少人得益我已不清楚了)。
此招印证了我的“适当的运动,可袪小疾、防止大病”的理论,是我的一个小“得瑟”。
动作过程:
1、身体放松,两手下垂,自然站立。
2、曲臂、缓和抬升,至臂与肩基本相平,抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸,保持2、3秒。
4、然后下降双臂,同时缓缓呼气。
注意事项:
1、每天做两组,两次为一组,间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后,不必再做(你可能做一组就不咳嗽)。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项:
4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
5、在使用本招前,请仔细阅读本文,注意各事项。
备注:
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示,咳嗽一头半月者效果非常明显,做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作(简单来说,重病的人不适宜)。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重(我所教的人都不超过65岁,且体质都不虚弱)。
4、此动作只适合咳嗽期间做,不能用于平时健身锻炼(我自己试过)。
5、谨慎提示:做此动作三天后如不能止咳,请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注:
1、止了咳,一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒,然后可能会生痰,此时不必再做动作,等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间:不要吃辛辣等刺激咽喉的食物;不沾烟酒;避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本(三)增加的内容:
1、如果有鼻塞现象,请用嘴来吸气;吸气要慢,这样可预防喉咙发痒;如果用嘴吸气引起喉痒,可先小口吸气,尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量,不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
2、重提:4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
3、身体未完全恢复期间的饮食,可能有的人还要注意一点:清淡少盐。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
谢谢您的打赏!
随喜缘打赏,善初心绵绵!
《一招止咳》的更新版本(三)
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动作过程:
1、身体放松,两手下垂,自然站立。
2、曲臂、缓和抬升,至臂与肩基本相平,抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸,保持2、3秒。
4、然后下降双臂,同时缓缓呼气。
注意事项:
1、每天做两组,两次为一组,间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后,不必再做(你可能做一组就不咳嗽)。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项:
4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
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备注:
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示,咳嗽一头半月者效果非常明显,做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作(简单来说,重病的人不适宜)。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重(我所教的人都不超过65岁,且体质都不虚弱)。
4、此动作只适合咳嗽期间做,不能用于平时健身锻炼(我自己试过)。
5、谨慎提示:做此动作三天后如不能止咳,请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注:
1、止了咳,一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒,然后可能会生痰,此时不必再做动作,等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间:不要吃辛辣等刺激咽喉的食物;不沾烟酒;避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本(三)增加的内容:
1、如果有鼻塞现象,请用嘴来吸气;吸气要慢,这样可预防喉咙发痒;如果用嘴吸气引起喉痒,可先小口吸气,尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量,不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
2、重提:4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
3、身体未完全恢复期间的饮食,可能有的人还要注意一点:清淡少盐。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
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