#2023一起回归纯与真# @纯甄
2023，和纯甄一起回归纯与真呀！
立春的到来，让我们开始迎接春天纯真的美好。

看了视频之后，对纯真的理解又深刻了一些，纯真不仅是单纯、率直和纯粹。

对小朋友：
“童真洁净不须猜，本性清纯易染回”
纯真是纯洁天真，是从眼睛里透出来的干净懵懂，是肆意生长，是和朋友一起在大自然里玩耍，是表达对家人的爱。

对成年人，是在努力工作之余，还能和孩子成为朋友，和朋友一起成为孩子，是在放松的时候能愉快的大笑。

对老年人，是经历过生活的蹉跎之后，还能保持一颗真诚的心，依然能发现美好的事物，对美好的情感依然充满向往。虽然脸上布满了皱纹，但是大笑起来依然很纯真很美好呀！

⭕️纯真就像纯甄一样：
贴近自然，远离污染。
纯正生牛乳，奶香浓郁。
甄选好食材，只用好配料。
满满鲜果感！

和纯甄一起回归纯真，去爱，去放松，去大笑，去大自然深呼吸。杜绝压抑，把简单和真实还给自己，认真生活！

脱发严重多吃6果6蔬，头发疯狂生长


6种养发生发水果
香蕉
奇异果
苹果
樱桃
番石榴
柠檬

6种养发生发蔬菜
猴头菇
玉米
洋葱
菠菜
莴笋
山药

㊙️脱发养发需注意的事项
一、膳食营养补充
要减少油腻，刺激的食物。多摄入维生素以及蛋白质多的食物，如可以补充刺梨黑果压片，坚持补充能够促进细胞新陈代谢，向头发、毛囊提供血液，唤醒毛囊活力增强头发营养、还可以促进细胞分裂，除去老旧蛋白质堆积，促进头发生长，可以促进头皮血液循环，让头发毛囊可以很好的生长，进而防止脱发的出现。平时可以多吃蔬菜水果补充营养，可以起到改善脱发的效果。

二、少烫染头发
高频率染发对发质有伤害，也会破坏毛囊，甚至诱发干枯毛躁，脱发，如果出于职业和工作需要染发，次数和面积尽量控制，减少伤害。总的来说，尽量少折腾刺激头发，频率不宜太高了。

三、保持心情愉悦
工作压力焦躁会印象头部供血。良好的心情＋适当运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，跑步等运动，缓解精神疲劳，保持心情愉悦。
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一些V也不管大的小的，还有一些营销号，从大年初二开始就不停炒作#电影满江红# 和#电影流浪地球2# 的矛盾，然后各种捧一踩一撕裂社会情绪的阴谋论搞得网络舆情已经失控，这样对中国电影真的好吗？只要是关于这两部电影的或者是票房数据的贴，下面更是队形整齐的互殴，低龄低智的极端粉上蹿下跳贩卖各种捕风捉影的信息，人云亦云，以讹传讹。蜀黍早就说，如果你有哪家违法犯罪的实锤，你就通过合法途径去举报，不要天天在网上互殴，撕来撕去乌烟瘴气真的看都看累了！当然，有人就喜欢让你们撕，你们看不出来吗？其实头部两部电影都早就回本了，两家的真粉都深呼吸深呼吸深呼吸。你们在斗，有人在笑。