【女清洁工发现一堆会动的垃圾，大胆靠近细细一看，吓得急忙报警】
在国外一女清洁工按照平时一样打扫卫生的时候，突然发现墙角有一堆黑色的垃圾，她心里还在琢磨呢？到底是谁把这多的垃圾扔在了墙角而不扔进垃圾桶里？
正在女清洁工想的时候突然这堆垃圾动了，这可把她吓了一跳。她非常的好奇这一堆垃圾到底是什么？她大胆的走了过去一看，原来是几只狗狗，身上太脏了都是泥还打结了，狗狗看上去也是非常的虚弱根本动不了。
女清洁工一看这几只狗都是被主人抛弃后扔在这里的，然后由于长时间没有吃东西又待在这样恶劣的环境里才会这样。她赶紧的打了电话报警了，没多久警察就赶到了把狗狗送到了动物救助站进行治疗。
几只狗狗在救助站经过治疗后都已经康复了，救助站的工作人员把狗狗们的毛发修剪了看上去也是十分的招人喜欢。女清洁工也会经常去看望狗狗们，一看到自己的救命恩人狗狗们都是非常的热情的。
庆幸的是几只狗狗得到了救助重获新生了，真是是养狗的话要慎重的考虑，从你养的那一天就要对它负责，不能随便的抛弃。

只要是说什么东西能带动身体肌能的，试，全心投入去试。

吃下来，才真理解了古人说“养生”，但万事到我手上呢，一定有“有序”版本~就是正说反说都成立。

首先，“养生”非常好，头脑清明，身体柔韧度提高，我能盘腿不靠练，就是没事试一下，能盘不？不能，放下，懒办法，我怕痛[憨笑]，双盘现在不费力，也发现身体到一定阶段，还是盘腿坐舒服。

其实，“养生”要走对，得先反着来“生养”。用各种草，果子，吃，吃饱就好。为什么是“生养”，现在人吃太多了，身体里累积的如果“泥”，代谢不掉，那就用生的东西去养，把这些“泥”养活，然后就自然化了，代谢掉了。

其次，减少进餐时长啊，比如原来要12个小时，可慢慢调，不用管什么时候吃才是吃饭时间，只饿了吃，要吃饱。我就这样，一天吃饭的时间是3小时，因为都是自己做，我就先吃沙拉，吃完再煎蛋，吃完鸡蛋再吃点素菜汤。

剩下时间，上午还是柠檬水、西芹汁，下午或傍晚喝点茶，吃个苹果或其它水果，就这样，一天的饭也就完事儿了。

还别说，身体的活性是这么多年，体验最明显的，昨天不小心闻了点肥料的气味，整个人就像被蒙住了，晚上睡觉躺着放松，也不知道多久，身上那气一直串，最后串着串着，从两耳朵里，咚的一下，出来了[笑cry]

当时，我以为作梦呢，但不是，就是身体自己在恢复，我都不用管。早上起来也没事了，最近多数时间睡得超级少，有时候两小时，有时候多一点，就是困了睡，实在大半夜没事，就躺那给脊柱筋膜放松。

每个人都可以试试看，身体敏锐了，很多事也就容易多了，不只是脑子在思考，而是在用灵感和全部身体帮你去完成。不要太复杂，捡最轻松的方法，才可持久。

先把“生养”做好，慢慢自然就在“养生”这条路上，养生、养生，让身体里的微生物活出生气啊，最近说话声也大[笑cry]穿透力强。

从管饱到把自己养好，生命力旺盛，做事又怕什么呢？
一天都在搬东西，才停下来喝口茶，写个小作业。

候考太无聊了还是发一下不为的看文记录吧[女孩儿]

很好看的一本仙侠修真，剧情大概就是大魔头宁不为战败后一边带孩子一边寻找朱雀刀碎片，连续遇到一个又一个的故人，从中逐渐得知当年宁家灭门案真相……所以会有不少回忆线的内容，其实我还挺喜欢回忆线，就是平均一篇回忆刀一位故人，这谁能受得住。
文中光是八府十七州主要宗门派别掌权人物以及所对应立场就得好好捋明白，更不论三万年前一千年前五百年前宁不为这一辈宁不为下一辈……牵涉了好几代人的恩怨和因果，有关于玲珑骨，有关于浮空境、暗域，有关于回春大阵，有关于整个修真界与凡间界的禁制……
世界观很庞大的文，好像就不可避免的会有一些角色显得很“工具”，或许是戏份太少，有些人我可能会搞不清他们的内在行为逻辑，也会有某些角色写着写着就没了的情况出现。
不过以主角视角来看还是挺不错的文，埋得伏笔设得悬念基本都能自洽，还有些很多人不甚在意的点作者也能给出合理合情的解释。在不算剧透的前提下说一个我很喜欢的点：
星落崖一战过后，宁不为经脉尽断丹田损毁，可他偏偏在无尽河畔安安稳稳睡上一年还能醒过来。原来当时他奄奄一息躺着的那河滩同他爹娘的墓碑仅是山上山下的距离……为人父母，生前死后都在护佑着自己的孩子，让他得以远离那些追杀和窥伺，在疲敝了五百年后安安稳稳地睡上一觉，让他能带着希望继续在这个并不算美好安宁的尘世继续走下去。也许，只是这样而已。
两位主角的感情线也很好磕，某人在后期很是为老不尊，毕竟五百岁的年龄差，更有从宁不为自出生时就有和褚峻牵涉的因果，虽然一开始只是褚峻只是为了破命劫才分了自己的一线生机给他，也同样是偿了宁故的恩。但无论是万玄院的褚掌教，还是沼泽山原的万里，还是闭关五百年的景和太尊，在一步步纵容和默许宁不为睡在自己的院子里消解梦魇时，在任由宁不为蹬鼻子上脸“欺负”自己时，将宁不为被人种下的心魔强行渡到自己身上时，在收到可遇不可求的浮罗花时，在杀戮道道心已毁准备重塑道心时改修的是清净道而非无情道时，在走火入魔时道心不稳的情况下仍在小丘山上为了一个赴不了的约日复一日的等待时，在修炼了五百年的清净道仍能记起当初的情动时……就早已泥足深陷，情根深种，这命劫，是破不了了。他们之间，也算是另一种形式的失而复得与久别重逢。
关于养崽，虽然孩子多但都是捡来的，大哥二姐三姐四哥大黄小黑，也只有宁修是化玲珑为骨，借褚峻宁不为二人血肉精魂而生，自成三魂七魄，占尽天时地利人和，几万年才这么一个。
宁行远×宴兰佩
“等明年开春化了形，他要第一个看见他，然后告诉不怎么聪明的行远公子：我早就知晓道契是什么意思！我知道你喜欢我，因为我也喜欢你。”
褚临渊×桑云
“时间缘分千万种，缱绻情深，不必是你我。”
明桑×宴锦舟
“本来无一物，何处惹尘埃。”
无情道之上，是谓苍生。他们年少相识，志同道合，又因为一件相通的事情奔赴多年，最后以身祭阵救苍生于危难之间，与其说是身死道消，不如说是渡劫成功，飞升上界了吧。
好想看十七州系列的弃时、仙君反骨飞升后、仙尊何愁无劫度，作者终于有非互攻的水仙文了，就是怎么都还只是预收啊，不知道得等到何年何月。