新春假期,宝宝健康过年全攻略,妈妈赶紧收藏!
过年是一年中最欢快的日子,这时候,家长们都会放纵宝宝,像无节制饮食,很容易造成宝宝饮食不均衡导致积食、便秘;肆意玩耍,可能导致安全隐患等。
所以,在春节期间,家长要护理好宝宝,让宝宝健康,平安,快乐的过年。下面一起看一下宝宝过年的注意事项吧!
要注意饮食平衡
过节期间,家里免不了会天天大鱼大肉,但是,小问在这里提醒爸妈们,如果让宝宝吃过多的肉,会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担,从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以,过节期间也要注意适当清淡饮食,一定让宝宝多吃水果和蔬菜。
少吃快餐
快餐缺乏孩子所需的成长营养,而且多偏重油腥和肉食。尤其是肉食胆固醇含量甚高,一个105克的汉堡包就含有30毫克的胆固醇,一只重154克的快餐鸡腿,竟含有多达103毫克的胆固醇,对于孩子的健康和身材管理极为不利。
不要边吃饭边看电视
孩子在吃饭的同时看电视,会导致孩子吃饭速度变慢,同时孩子边吃饭边看电视,可能会导致胃肠道处于充血的状态,这种情况下可以降低孩子胃肠道的功能,影响对食物的消化和吸收。
不要喝过多饮料
常见的饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,甚至增加龋齿和肠胃炎的风险。
注意保暖,防止感冒
春节期间,由于要带宝宝频繁地外出访亲会友,宝宝的身体肯定会很劳累,这会使他的抵抗力下降,加上宝宝的体温调节中枢发育不完善,所以比较容易感冒。
今年春节气温较冷,注意为孩子增添衣物。
注意玩耍安全
带上孩子出去旅游,行路的安全就很重要了。对于家有0-3岁宝宝的家庭来说,如果选择自驾车外出旅行,最好选择距离比较近的地域,行车时间控制在4-5小时之内比较适宜。去亲戚朋友家做客时应避免接触锋利的玩具。
春节假期
用山楂汤保护孩子肠胃
四味药材健脾开胃
山楂:说起山楂,大多数人的印象就是酸酸甜甜糖葫芦,一串吃不够!山楂就是这么一道让人胃口大开的中药,常用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢不爽。
麦芽:麦芽味甘性平,总所周知它有行气消食,健脾开胃的作用,麦芽经炒制之后,消食效果更进一步。
鸡内金:鸡身上的珍贵药材,有健胃消食,涩精止遗的作用,近代中医大家张锡纯常用鸡内金治疗胃中之积。
茯苓:茯苓除了用于祛湿,也有“健脾,宁心”的效果,常用于小儿脾虚食少,心神不安。
选用道地药材、份量由专业医师严格配比
小巧包装,携带方便
家里常备两包,脾胃积食不用慌
过年是一年中最欢快的日子,这时候,家长们都会放纵宝宝,像无节制饮食,很容易造成宝宝饮食不均衡导致积食、便秘;肆意玩耍,可能导致安全隐患等。
所以,在春节期间,家长要护理好宝宝,让宝宝健康,平安,快乐的过年。下面一起看一下宝宝过年的注意事项吧!
要注意饮食平衡
过节期间,家里免不了会天天大鱼大肉,但是,小问在这里提醒爸妈们,如果让宝宝吃过多的肉,会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担,从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以,过节期间也要注意适当清淡饮食,一定让宝宝多吃水果和蔬菜。
少吃快餐
快餐缺乏孩子所需的成长营养,而且多偏重油腥和肉食。尤其是肉食胆固醇含量甚高,一个105克的汉堡包就含有30毫克的胆固醇,一只重154克的快餐鸡腿,竟含有多达103毫克的胆固醇,对于孩子的健康和身材管理极为不利。
不要边吃饭边看电视
孩子在吃饭的同时看电视,会导致孩子吃饭速度变慢,同时孩子边吃饭边看电视,可能会导致胃肠道处于充血的状态,这种情况下可以降低孩子胃肠道的功能,影响对食物的消化和吸收。
不要喝过多饮料
常见的饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,甚至增加龋齿和肠胃炎的风险。
注意保暖,防止感冒
春节期间,由于要带宝宝频繁地外出访亲会友,宝宝的身体肯定会很劳累,这会使他的抵抗力下降,加上宝宝的体温调节中枢发育不完善,所以比较容易感冒。
今年春节气温较冷,注意为孩子增添衣物。
注意玩耍安全
带上孩子出去旅游,行路的安全就很重要了。对于家有0-3岁宝宝的家庭来说,如果选择自驾车外出旅行,最好选择距离比较近的地域,行车时间控制在4-5小时之内比较适宜。去亲戚朋友家做客时应避免接触锋利的玩具。
春节假期
用山楂汤保护孩子肠胃
四味药材健脾开胃
山楂:说起山楂,大多数人的印象就是酸酸甜甜糖葫芦,一串吃不够!山楂就是这么一道让人胃口大开的中药,常用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢不爽。
麦芽:麦芽味甘性平,总所周知它有行气消食,健脾开胃的作用,麦芽经炒制之后,消食效果更进一步。
鸡内金:鸡身上的珍贵药材,有健胃消食,涩精止遗的作用,近代中医大家张锡纯常用鸡内金治疗胃中之积。
茯苓:茯苓除了用于祛湿,也有“健脾,宁心”的效果,常用于小儿脾虚食少,心神不安。
选用道地药材、份量由专业医师严格配比
小巧包装,携带方便
家里常备两包,脾胃积食不用慌
锦邑产城融合示范区作为北上海生物医药产业园的核心组成部分,已纳入全市26个特色产业园。本次控详规划承接上位规划,以推动富锦园区转型升级为出发点,结合园区产业发展导向和产城融合、开放共享、功能复合、有序发展的规划理念。将该区域打造为青年集聚的活力新城区和高端智慧的产业芯引擎,形成以研发办公、公共服务、多样居住为主导功能的产城融合区。
该区域规划总用地面积约158万方,人口约2.57万人,规划构建水绿融合、组团发展的空间格局。用地上以居住用地和教育科研设施用地为主;服务上强化产业服务功能,为未来开发带来多样发展活力,强调城市服务功能的完善;环境上强调生态基底及慢行系统的打造,通过带状公园串联规划区及外围功能组团,利用慢行系统串联各功能组团核心景观及活动功能。区域内规划10多块住宅用地、5块教育用地、5块科研用地、1块社区服务用地、1块商住用地、1块人工湖。
· 10余块住宅用地的逐步开发,土拍价的不断提高会带动整个区域房价增长
· 5块教育用地包含3所幼托,1所小学、1所中学,九年义务教育体系完善
· 5块科研用地最具代表的是,北斗卫星导航平台的“天巡工程”天基物联网卫星
· 1块商住用地,完善商业配套
· 1块人工湖,提升居住环境
这样一个集教育、高新产业、高端商业、医疗、自然景观于一体的区域,随着规划的逐步呈现,将发生翻天覆地的变化,而我们是锦邑产城融合区的首发地块,未来升值潜力无限!
该区域规划总用地面积约158万方,人口约2.57万人,规划构建水绿融合、组团发展的空间格局。用地上以居住用地和教育科研设施用地为主;服务上强化产业服务功能,为未来开发带来多样发展活力,强调城市服务功能的完善;环境上强调生态基底及慢行系统的打造,通过带状公园串联规划区及外围功能组团,利用慢行系统串联各功能组团核心景观及活动功能。区域内规划10多块住宅用地、5块教育用地、5块科研用地、1块社区服务用地、1块商住用地、1块人工湖。
· 10余块住宅用地的逐步开发,土拍价的不断提高会带动整个区域房价增长
· 5块教育用地包含3所幼托,1所小学、1所中学,九年义务教育体系完善
· 5块科研用地最具代表的是,北斗卫星导航平台的“天巡工程”天基物联网卫星
· 1块商住用地,完善商业配套
· 1块人工湖,提升居住环境
这样一个集教育、高新产业、高端商业、医疗、自然景观于一体的区域,随着规划的逐步呈现,将发生翻天覆地的变化,而我们是锦邑产城融合区的首发地块,未来升值潜力无限!
【一图读懂!工信部、教育部等十七部门联合印发《“机器人+”应用行动实施方案》】方案提出到2025年,制造业机器人密度较2020年实现翻番,服务机器人、特种机器人行业应用深度和广度显著提升;加大机器人教育引导,完善各级院校机器人教学内容和实践环境,针对教学、实训、竞赛等场景开发更多功能和配套课程内容。via微言教育
https://t.cn/A69CS3wA
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