封面的文字如下
专录给顺看不清楚的朋友
另附上一月整套的长图
请留言说喜爱的朋友斧正：
亲历过这一次长达三年的疫情
使自己再一次的确定：
人类的文明远没有达到成熟的阶段
我们其实一直生活在灾难与幸福的头缝之间
好在
这个物种的求生欲极为强烈
即便不管是天灾或是人锅无数次地降临
它都能勇于去直面
并不断地去突围
这种行为
一如残冬与初春
在交织着进行
于是
这一月的图片再美好
都是残城的……
或许
这世间并没有圆满
至少
自己的此生
可能永远无法见到……
既如此
那便好妤地去感受
这夹缝中的、那片刻的、幸福时光……
专录给顺看不清楚的朋友
另附上一月整套的长图
请留言说喜爱的朋友斧正：
亲历过这一次长达三年的疫情
使自己再一次的确定：
人类的文明远没有达到成熟的阶段
我们其实一直生活在灾难与幸福的头缝之间
好在
这个物种的求生欲极为强烈
即便不管是天灾或是人锅无数次地降临
它都能勇于去直面
并不断地去突围
这种行为
一如残冬与初春
在交织着进行
于是
这一月的图片再美好
都是残城的……
或许
这世间并没有圆满
至少
自己的此生
可能永远无法见到……
既如此
那便好妤地去感受
这夹缝中的、那片刻的、幸福时光……
你的蛋白粉选对了吗？别再跟风乱买
作为一个忙碌的都市人,平常工作压力很大
所以我会经常健身
-
我经常喝的就是ToneItUp植物蛋白粉❣
它是专为女性设计的
更适合女生的特质
纯植物的蛋白粉，没有胆固醇
也不用担心会上火，冒痘痘
更适合乳糖不耐受的女生
无麸质、无乳糖、无化学添加
特有的豌豆植物蛋白富含BCAA
可以帮助运动后肌肉形成
-
其实不仅是健身的人
普通的女生喝这个蛋白粉也是很健康的
因为它营养很丰富
会给人一种很强的饱腹感
同时蛋白质还可以抑制脂肪的形成
我们平常吃到的蛋白质很多
只有优质的蛋白✊
才能提高我们的免疫力和精力
-
这一款ToneItUp植物蛋白粉✋
它的口感非常像燕麦奶
冲泡的时候不易结块
喝起来不甜不腻，口感刚刚好
很适合平常压力比较大、熬夜需要补充营养的女生
图源：爱吃糖果的蛀牙
#Tone It Up植物蛋白粉##春节要瘦不要胖##健身[超话]#
作为一个忙碌的都市人,平常工作压力很大
所以我会经常健身
-
我经常喝的就是ToneItUp植物蛋白粉❣
它是专为女性设计的
更适合女生的特质
纯植物的蛋白粉，没有胆固醇
也不用担心会上火，冒痘痘
更适合乳糖不耐受的女生
无麸质、无乳糖、无化学添加
特有的豌豆植物蛋白富含BCAA
可以帮助运动后肌肉形成
-
其实不仅是健身的人
普通的女生喝这个蛋白粉也是很健康的
因为它营养很丰富
会给人一种很强的饱腹感
同时蛋白质还可以抑制脂肪的形成
我们平常吃到的蛋白质很多
只有优质的蛋白✊
才能提高我们的免疫力和精力
-
这一款ToneItUp植物蛋白粉✋
它的口感非常像燕麦奶
冲泡的时候不易结块
喝起来不甜不腻，口感刚刚好
很适合平常压力比较大、熬夜需要补充营养的女生
图源：爱吃糖果的蛀牙
#Tone It Up植物蛋白粉##春节要瘦不要胖##健身[超话]#
王志文一针见血道透人性智慧:“不要当第一个掀桌子的人，高手相斗，比的是内功，而不是蛮力，拼的是火候，而不是火气，俩人有矛盾 ，桌子底下使劲踢就是了，但是不要主动撕破脸。
如果压不住火，沉不住气，往小了说是没城府，往大了说是没格局，这是官场职场之大忌。
你看纪晓岚和和坤，还有明珠和索额图，双方斗得那么厉害，但表面上一团和气，这才是智慧。”
为人处世，免不了交集，谁都会有怒火难平的时候，谁也不愿惯着谁，但是今日你树敌，他日便有躲不尽的明枪暗箭。
因为，这世界上，最不能直视的除了太阳，就是人心。单挑，不是你“伤”就是他“残”，伤敌八百自损一千。
在社会中，凡是规则，都不是蛮力可以应对，无论是显规则，还是隐规则，你非要挑战它，肯定会碰壁，撞得头破血流。
比如你去办事，人家不认识你，会看你态度，这事可办可不办，不办！你问为什么，人家说这是规定，你一点脾气也没有。
如果你控制住情绪，虚心请教，他就会偷偷告诉你，你改一改这里，或者去找谁谁签个字，就解决了。
你还别不服，社会专治各种不服，你若怒发冲冠、脸红脖子粗，怒气是出了，肠子却悔青了。
其实，风雨人生路，没有谁愿意做个弱者，惟有成长为一个强大的自己。
任何场合都得控制住自己的情绪，提高自己的认知和格局，提高自己的情商和智商。
人生在世，不要让情绪操控自己，不要让怒气冲昏理智，不要因一时生气所说的话，造成无法弥补的过错。
而所有这些，都可以归结为一句话：“人情练达即文章，世事洞明皆学问。”
人不能世故，但不能不懂世故。什么是社会？社会不是打打杀杀，而是人情世故。
如果你觉得人情就是送礼或者拍马屁，世故就是为人圆滑甚至是狡猾。
那么，你所谓的人情世故，也只适合与低层次的人打交道。
要知道，社交的本质并非绝对的等价交换，而是永远有一方要欠对方一点。
这样，关系才能像滚雪球一样越滚越大，而不是一言不和就大动干戈、撕破脸老死不相往来。
其实，所谓人情，就是我们常说的人之常情，说穿了，也就是人性。
从人性的角度讲，人的好坏善恶并没有绝对之分，而是根据利害关系变化，懂得顺应别人的人性，这就是人情世故的“人情”。
一个人和你的利益一致，那即便他再看不惯你，再不喜欢你，也会对你好。
一个人和你产生了利益冲突，那即便你们之间的关系再好，他也可能会背叛你、伤害你。
所以，人们才会说，人性经不起考验。
而所谓的世故，强调的是对事物本质、对规律性东西的洞悉。
“世”就是世界、社会，“故”就是故事，包括对历史的了解，也包括自身的经历和阅历，也就是世事洞明。
所以，高手相斗，比的是内功，而不是蛮力，拼的是火候，而不是火气，俩人有矛盾 ，桌子底下使劲踢，也不会主动撕破脸。
就如，纪晓岚和和坤，还有明珠和索额图，双方斗得那么厉害，但表面上一团和气，这才是智慧。
正是，把握了人情，顺应了人性，洞悉了世事规律，懂得了进退有度，否则只有同归于尽，一切皆空。
因为，你只有懂人情世故，才能弄明白他人思考和行为背后的人性动机。
也才能知道，自己在遇到问题的时候，该用什么样的态度去面对，该用什么样的方法去解决。
正所谓，智慧的人，遇事动脑不动手，混社会，遇到烂人烂事，压的住火，沉的住气。
因为，在人如虎狼的现实社会中，要么智慧做人，机巧做事，去吃掉别人；要么怒气做人，蠢笨做事，把自己脱光了，让别人吃掉。
所谓成年人的世界，就是在任何环境下与人都表面一团和气，背后处理事情，却稳、准、狠，不动声色。
真正智慧的人，在遇到问题时退一步思考，不做一时输赢的较量，这是“风物长宜放眼量”的大智慧。
古语有云：“行百里者半于九十。”一百里的路程，走到九十里，也只能算是才开始一半而已。
人生下半场，比拼的往往是耐力，谁能够多坚持一秒，谁就可以笑到最后。
就如企业家马云曾说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上。”
现实生活中，只要你压不住火，先出手，就会掉进别人的圈套里，既丟了面子，又丢了里子。
正如郭德纲icon老师所说：“人生在世，谁都吃过屎，但是别嚼。”
记住！因为跟狗抢路，让狗先过，从不丢人。
成年人的世界，只筛选，不教育，不翻脸，是成年人最大的体面和回击。
诸葛亮有云：“大事起于难，小事起于易。”
做大事的人，在于修炼自身的城府，磨炼个人的意志，打造强大的内心。
如此，做事像一潭活水般灵活，做人如一座大山般稳固。
纵观，真正有本事的人，都在提升自己的能力，而不是脾气。
他们懂得巧用方法、控制脾气，用内在的才能让大家心悦诚服。
脾气在，福气不敢来；脾气走了，福气才能有；别让脾气，阻挡了福气。
脾气人人有，发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。
当你境界达到一定高度时，你在哪，哪就是好风水。
如果压不住火，沉不住气，往小了说是没城府，往大了说是没格局，这是官场职场之大忌。
你看纪晓岚和和坤，还有明珠和索额图，双方斗得那么厉害，但表面上一团和气，这才是智慧。”
为人处世，免不了交集，谁都会有怒火难平的时候，谁也不愿惯着谁，但是今日你树敌，他日便有躲不尽的明枪暗箭。
因为，这世界上，最不能直视的除了太阳，就是人心。单挑，不是你“伤”就是他“残”，伤敌八百自损一千。
在社会中，凡是规则，都不是蛮力可以应对，无论是显规则，还是隐规则，你非要挑战它，肯定会碰壁，撞得头破血流。
比如你去办事，人家不认识你，会看你态度，这事可办可不办，不办！你问为什么，人家说这是规定，你一点脾气也没有。
如果你控制住情绪，虚心请教，他就会偷偷告诉你，你改一改这里，或者去找谁谁签个字，就解决了。
你还别不服，社会专治各种不服，你若怒发冲冠、脸红脖子粗，怒气是出了，肠子却悔青了。
其实，风雨人生路，没有谁愿意做个弱者，惟有成长为一个强大的自己。
任何场合都得控制住自己的情绪，提高自己的认知和格局，提高自己的情商和智商。
人生在世，不要让情绪操控自己，不要让怒气冲昏理智，不要因一时生气所说的话，造成无法弥补的过错。
而所有这些，都可以归结为一句话：“人情练达即文章，世事洞明皆学问。”
人不能世故，但不能不懂世故。什么是社会？社会不是打打杀杀，而是人情世故。
如果你觉得人情就是送礼或者拍马屁，世故就是为人圆滑甚至是狡猾。
那么，你所谓的人情世故，也只适合与低层次的人打交道。
要知道，社交的本质并非绝对的等价交换，而是永远有一方要欠对方一点。
这样，关系才能像滚雪球一样越滚越大，而不是一言不和就大动干戈、撕破脸老死不相往来。
其实，所谓人情，就是我们常说的人之常情，说穿了，也就是人性。
从人性的角度讲，人的好坏善恶并没有绝对之分，而是根据利害关系变化，懂得顺应别人的人性，这就是人情世故的“人情”。
一个人和你的利益一致，那即便他再看不惯你，再不喜欢你，也会对你好。
一个人和你产生了利益冲突，那即便你们之间的关系再好，他也可能会背叛你、伤害你。
所以，人们才会说，人性经不起考验。
而所谓的世故，强调的是对事物本质、对规律性东西的洞悉。
“世”就是世界、社会，“故”就是故事，包括对历史的了解，也包括自身的经历和阅历，也就是世事洞明。
所以，高手相斗，比的是内功，而不是蛮力，拼的是火候，而不是火气，俩人有矛盾 ，桌子底下使劲踢，也不会主动撕破脸。
就如，纪晓岚和和坤，还有明珠和索额图，双方斗得那么厉害，但表面上一团和气，这才是智慧。
正是，把握了人情，顺应了人性，洞悉了世事规律，懂得了进退有度，否则只有同归于尽，一切皆空。
因为，你只有懂人情世故，才能弄明白他人思考和行为背后的人性动机。
也才能知道，自己在遇到问题的时候，该用什么样的态度去面对，该用什么样的方法去解决。
正所谓，智慧的人，遇事动脑不动手，混社会，遇到烂人烂事，压的住火，沉的住气。
因为，在人如虎狼的现实社会中，要么智慧做人，机巧做事，去吃掉别人；要么怒气做人，蠢笨做事，把自己脱光了，让别人吃掉。
所谓成年人的世界，就是在任何环境下与人都表面一团和气，背后处理事情，却稳、准、狠，不动声色。
真正智慧的人，在遇到问题时退一步思考，不做一时输赢的较量，这是“风物长宜放眼量”的大智慧。
古语有云：“行百里者半于九十。”一百里的路程，走到九十里，也只能算是才开始一半而已。
人生下半场，比拼的往往是耐力，谁能够多坚持一秒，谁就可以笑到最后。
就如企业家马云曾说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上。”
现实生活中，只要你压不住火，先出手，就会掉进别人的圈套里，既丟了面子，又丢了里子。
正如郭德纲icon老师所说：“人生在世，谁都吃过屎，但是别嚼。”
记住！因为跟狗抢路，让狗先过，从不丢人。
成年人的世界，只筛选，不教育，不翻脸，是成年人最大的体面和回击。
诸葛亮有云：“大事起于难，小事起于易。”
做大事的人，在于修炼自身的城府，磨炼个人的意志，打造强大的内心。
如此，做事像一潭活水般灵活，做人如一座大山般稳固。
纵观，真正有本事的人，都在提升自己的能力，而不是脾气。
他们懂得巧用方法、控制脾气，用内在的才能让大家心悦诚服。
脾气在，福气不敢来；脾气走了，福气才能有；别让脾气，阻挡了福气。
脾气人人有，发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。
当你境界达到一定高度时，你在哪，哪就是好风水。
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