【人与人不同，就是人生故事的不同《健康篇》】我是一辉，陪你一起变好，创造自己想要的人生。
001 看看旧版本的健康故事：
我的身体不好，常常让我担心，我总觉的身体不舒服。
我随着年龄增加，自己不健康，也不强壮。
我试着照顾好自己，似乎成效不大。
我总觉的生活越来越难。
我从我父母那里看到了些迹象，真为的我健康状况焦虑，寝食难安。
我总是感到疲乏，很累，我也无能为力。
我经常失眠，整夜整夜的睡不着，头发也少了很多。
我认识的人，身体都不好，不是得病就是虚弱。
002 看看新版本的故事：
我的身体会对我的思想做出回应。
当我觉得健康愉悦时，有更多的健康降临在我身上。
我的思维和我的感觉还有我的身体息息相关，我知道这些感受帮助我选择更好的想法，它会宇宙的能量同频共振。
生命是一种奇迹，从一个个小细胞，组成一个完整的人。
血液在动脉中流淌，空气在肺中进出，这一切都毫不费力，无需意识。
我的身体可以自主调节，并且完成得很完美，这真令人高兴。
身体本身就是奇迹，内在宇宙、智慧、韧性、耐力、适应性俱佳；视听闻味触觉都能运行自如。
我很满意自己的身体健康，我借身体探索生活，享受生活，享受它的韧性与柔劲。
我身体的修复能力非常强大，我很惊喜，我看到身体有着惊人的恢复力。
我知道如何保持健康，并一直如此，只要我积极思想，健康将会始终存在。
我知道情绪的价值，我因为拥有快乐和喜悦的思想，所以可以持续的保持健康。
我最喜欢我的身体对我注意力和意识的迅速回应，我乐意了解心-身-灵之间的联系，以及生命能量频率带来的巨大力量。
我感谢以身体形态的存在生活，我为有这样的体验而感恩，我觉得愉快。
最重要的是，我有意识的去积极思考。
003 如果生病了，除了去医院，看医生，每天给自己讲述快乐的小故事，会改变人的吸引点。
就像有的人粗茶淡饭，也能保持健康。有的人合理安排饮食，积极运动，却无法保持健康。
更重要的是你的思想，你的感觉，你的能量频率，你的内心是不是渴望健康。
004 我们总是说：选择大于努力。
我们是选择积极的思想还是消极思想，得到结果完全不一样。
现在就需要我们自己做决定。
005 希望大家都能得到健康，快乐，喜悦，幸福的人生。感谢！！！
001 看看旧版本的健康故事：
我的身体不好，常常让我担心，我总觉的身体不舒服。
我随着年龄增加，自己不健康，也不强壮。
我试着照顾好自己，似乎成效不大。
我总觉的生活越来越难。
我从我父母那里看到了些迹象，真为的我健康状况焦虑，寝食难安。
我总是感到疲乏，很累，我也无能为力。
我经常失眠，整夜整夜的睡不着，头发也少了很多。
我认识的人，身体都不好，不是得病就是虚弱。
002 看看新版本的故事：
我的身体会对我的思想做出回应。
当我觉得健康愉悦时，有更多的健康降临在我身上。
我的思维和我的感觉还有我的身体息息相关，我知道这些感受帮助我选择更好的想法，它会宇宙的能量同频共振。
生命是一种奇迹，从一个个小细胞，组成一个完整的人。
血液在动脉中流淌，空气在肺中进出，这一切都毫不费力，无需意识。
我的身体可以自主调节，并且完成得很完美，这真令人高兴。
身体本身就是奇迹，内在宇宙、智慧、韧性、耐力、适应性俱佳；视听闻味触觉都能运行自如。
我很满意自己的身体健康，我借身体探索生活，享受生活，享受它的韧性与柔劲。
我身体的修复能力非常强大，我很惊喜，我看到身体有着惊人的恢复力。
我知道如何保持健康，并一直如此，只要我积极思想，健康将会始终存在。
我知道情绪的价值，我因为拥有快乐和喜悦的思想，所以可以持续的保持健康。
我最喜欢我的身体对我注意力和意识的迅速回应，我乐意了解心-身-灵之间的联系，以及生命能量频率带来的巨大力量。
我感谢以身体形态的存在生活，我为有这样的体验而感恩，我觉得愉快。
最重要的是，我有意识的去积极思考。
003 如果生病了，除了去医院，看医生，每天给自己讲述快乐的小故事，会改变人的吸引点。
就像有的人粗茶淡饭，也能保持健康。有的人合理安排饮食，积极运动，却无法保持健康。
更重要的是你的思想，你的感觉，你的能量频率，你的内心是不是渴望健康。
004 我们总是说：选择大于努力。
我们是选择积极的思想还是消极思想，得到结果完全不一样。
现在就需要我们自己做决定。
005 希望大家都能得到健康，快乐，喜悦，幸福的人生。感谢！！！
风一样的女子"森蝶"（田雨橙）如今也是花季少女啦。从小就进行专门网球训练，职业网球赛首秀就迎来了开门红。
田雨橙简直就是翻版田亮，继承了父亲强大的运动基因和外貌基因。身材高挑，四肢修长，肌肉线条明显。
鸭蛋脸，面庞周正。眉宇间英气十足，开朗活泼。卧蚕饱满，可爱，人缘好，一如小时候那样阳光活力。
耳朵长的好，耳轮完整分明，耳又大又厚，耳位高于眼，得祖上与家庭助力，童年幸福。从小上节目就被大众熟知，出名早。肾开窍于耳，耳大肾大，耳高肾高，肾为作强之官，技巧出焉。确实有运动天赋。
虽然只有14岁，但鼻子已经有型。山根较高，鼻梁直插印堂，鼻头丰圆，未来事业能达到一定高度，驾驭金钱的能力会很强。鼻头有肉，内心无毒。但鼻压人中不太好，鼻头表现人的心性、占有欲、财运，鼻头肉厚的人性情稳定，做事多会留余量，鼻头悬垂压人中大多个性有自私的一面，心胸不豁达的一面，对于利益纷争比较在意的一面，鼻头悬垂利于财运事业运，但对情感运是有阻碍的。生殖系统的健康也容易表现欠佳，子嗣运略差些，体现在对下一代方面。不过，目前也不用担心太早。略显女生男相，情感运走势方向略显衰败，劳苦之人。大小眼是面相的决对短板，不利运势且易生意外事件，表现心里压力挥之不去的巨大。法令贴口人敏感，从小在聚光灯下长大，高处不胜寒呀。改变方法：学会化妆，学会臭美，凡是表现女汉子的行为及穿着一律说No！
祝愿她快乐长大，取得佳绩！
田雨橙简直就是翻版田亮，继承了父亲强大的运动基因和外貌基因。身材高挑，四肢修长，肌肉线条明显。
鸭蛋脸，面庞周正。眉宇间英气十足，开朗活泼。卧蚕饱满，可爱，人缘好，一如小时候那样阳光活力。
耳朵长的好，耳轮完整分明，耳又大又厚，耳位高于眼，得祖上与家庭助力，童年幸福。从小上节目就被大众熟知，出名早。肾开窍于耳，耳大肾大，耳高肾高，肾为作强之官，技巧出焉。确实有运动天赋。
虽然只有14岁，但鼻子已经有型。山根较高，鼻梁直插印堂，鼻头丰圆，未来事业能达到一定高度，驾驭金钱的能力会很强。鼻头有肉，内心无毒。但鼻压人中不太好，鼻头表现人的心性、占有欲、财运，鼻头肉厚的人性情稳定，做事多会留余量，鼻头悬垂压人中大多个性有自私的一面，心胸不豁达的一面，对于利益纷争比较在意的一面，鼻头悬垂利于财运事业运，但对情感运是有阻碍的。生殖系统的健康也容易表现欠佳，子嗣运略差些，体现在对下一代方面。不过，目前也不用担心太早。略显女生男相，情感运走势方向略显衰败，劳苦之人。大小眼是面相的决对短板，不利运势且易生意外事件，表现心里压力挥之不去的巨大。法令贴口人敏感，从小在聚光灯下长大，高处不胜寒呀。改变方法：学会化妆，学会臭美，凡是表现女汉子的行为及穿着一律说No！
祝愿她快乐长大，取得佳绩！
内向与社交恐惧的区别，内向的人容易社恐吗？
内向指的是一个人的思维倾向于“内思考”，自我反省，比如一件事没有做好，内向的人会认为是自己的原因，导致事情没有做好，而性格外向的人则会把原因归结为“外部”因素，比如今天天气不好，别人影响了我...
性格外向和内向是两种不同的性格特征，各有优势，也各有不足，但是都不涉及心理健康和心理疾病的问题。内向的人仅仅是思维方式不同，不牵涉到焦虑，恐惧，抑郁这类的情况。
而社交恐惧症则是属于疾病的范畴。
性格内向的人是不是更容易得社恐？
我认为恰好是反的。
性格内向的人其实不容易社恐，这个问题的本质就是“什么是内向？”， 内向的人其实是不喜欢社交的，仅仅是不喜欢，比如：认为社交是浪费时间，社交无法给自己带来快乐（有些人就喜欢安静的看书，听音乐等等...） , 性格内向的人，并不焦虑，不社恐，不向往社交..... 真正内向的人是不容易社恐的，因为他们对社交没有渴望感。
真正社恐的人，都属于外向性社恐，什么是外向社恐？
外向型社恐，指渴望社交但不擅长，只要别人不先和我说话，我就很难先开口，但只要对方先开口讲话我就能开始滔滔不绝说个不停。
外向社恐，其内心是非常渴望社交的，但是自己又做不好，各种担心，惧怕，由此产生焦虑感觉。
关于心理健康的检测和筛查，可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考 MMPI 明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+ 量表。
心理和精神健康测试 https://t.cn/A6XKKFvT
职业和个性性格测试 https://t.cn/A6SjuIfT
#内向##外向##性格内向##内向性格##社交恐惧症#
内向指的是一个人的思维倾向于“内思考”，自我反省，比如一件事没有做好，内向的人会认为是自己的原因，导致事情没有做好，而性格外向的人则会把原因归结为“外部”因素，比如今天天气不好，别人影响了我...
性格外向和内向是两种不同的性格特征，各有优势，也各有不足，但是都不涉及心理健康和心理疾病的问题。内向的人仅仅是思维方式不同，不牵涉到焦虑，恐惧，抑郁这类的情况。
而社交恐惧症则是属于疾病的范畴。
性格内向的人是不是更容易得社恐？
我认为恰好是反的。
性格内向的人其实不容易社恐，这个问题的本质就是“什么是内向？”， 内向的人其实是不喜欢社交的，仅仅是不喜欢，比如：认为社交是浪费时间，社交无法给自己带来快乐（有些人就喜欢安静的看书，听音乐等等...） , 性格内向的人，并不焦虑，不社恐，不向往社交..... 真正内向的人是不容易社恐的，因为他们对社交没有渴望感。
真正社恐的人，都属于外向性社恐，什么是外向社恐？
外向型社恐，指渴望社交但不擅长，只要别人不先和我说话，我就很难先开口，但只要对方先开口讲话我就能开始滔滔不绝说个不停。
外向社恐，其内心是非常渴望社交的，但是自己又做不好，各种担心，惧怕，由此产生焦虑感觉。
关于心理健康的检测和筛查，可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考 MMPI 明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+ 量表。
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#内向##外向##性格内向##内向性格##社交恐惧症#
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