#今日看盘[超话]# 恒久科技近期9天8板，今天冲击8连板行情，短线表现十分强势。上涨原因和信创有关，最近市场一直在炒作相关概念，信创，数字经济等等都表现不错。信创是肯定可以上车的，我之前给大家说过，今年市场的主线就是复苏+安全，其中信息安全是重中之重，目前国内外局势复杂，国家对信息安全也是越来越重视，所以信创会是今年的大主线。恒久科技涨了，没什么追涨价值，但是信创其他个股可以多关注。比如今天涨停的湘邮科技，典型的回踩中期均线企稳的个股。大家可以在板块里寻找符合右侧战法或者回踩中期均线的票，后期都可能会有新行情。

【成都市户外休闲运动总体规划发布，来看#成都人的户外休闲美学#】1月31日，成都市体育局举行新闻发布会，正式发布《成都市户外休闲运动总体规划》，这也是全国超大城市首个户外休闲运动专项规划。《规划》提出，计划到2030年，创建3个户外休闲运动主题的国家级体育产业示范项目，创建3个国家体育旅游示范基地；5个省级体育旅游示范基地；打造10条体育旅游精品线路；建成自驾车营地/休闲露营地300个；培育各类户外休闲运动专业俱乐部50家以上。https://t.cn/A69nEzOA

专家解答：癌症真的存在致病源吗？
大家都很关心，究竟肿瘤是怎么来？为什么会得癌症？这个问题人类至今尚未完全破译。目前可以总结出来的是，肿瘤的发生发展是一个复杂的多步骤过程，可由化学、物理、生物、遗传等多种因素综合导致。肿瘤的发生并不是单一原因引起的，而且不同的肿瘤，环境因素和遗传因素所起到作用各异。

随着分子生物学广泛研究，发现基因在不利条件影响下会出现错位和突变，产生异常细胞。如果异常细胞没有被人体免疫功能识别、清除，导致异常细胞存活，而形成各种各样的肿瘤。常见的不利因素，如长期接受射线、感染，或局部接触化学物品等不良刺激，引起细胞基因损伤，基因在修复过程中发生错位，形成恶性肿瘤。

最近，国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文，分析了中国各个癌种由于23种主要致癌风险而发生的比例。

是哪23种主要致癌风险呢？可分为五个大类：

NO.1

行为因素

吸烟 二手烟 饮酒 缺乏锻炼

NO.2

饮食因素

水果、蔬菜、膳食纤维和钙摄入不足

红肉、深加工肉类和腌菜食用过多

NO.3

代谢因素

体重超重 糖尿病

NO.4

环境因素

PM2.5污染 紫外线辐射

NO.5

感染因素

幽门螺杆菌

乙型肝炎病毒（HBV）

丙型肝炎丙肝病毒（HCV）

艾滋病毒（HIV）

EB病毒（EBV）

人乳头瘤病毒（HPV）

华支睾吸虫

人类疱疹病毒8型（HHV-8）

只要人活着，细胞还在分裂，就有患癌风险，正如比尔·布莱森在《人体简史》中写的那样：你每天都有5次得癌症的机会。只不过大多时候，是免疫系统救了我们。但是，免疫系统也可能会有疏漏的一天，癌细胞也会在免疫系统的追杀下“优胜劣汰”进化为成熟形态，最终长成肿瘤。

正常细胞发生突变形成癌细胞的时候，人体正常的免疫系统就会立即启动免疫应答，迅速将癌细胞清除以防止癌变的发生，从而维持人体自我的稳定。当人体免疫力存在严重的缺陷或者缺失就会导致癌症发生，早期人体不能及时将刚开始发生癌变的癌细胞杀死导致肿瘤持续发展，而肿瘤的转移过程也与人体的多种免疫因素有关。

在人体中70%的免疫力来自于肠道，患者在进行一系列治疗后，身体本身就很虚弱，在补充营养后身体也没有什么太大的恢复，就是肠道没有吸收到其中的营养物质，反而还增加了有害菌的数量，很容易适得其反。要从“根”上解决这一问题，就要使肠道微生态达到一个平衡的状态，使有益菌的比例恢复到正常值。脆弱拟杆菌BF839帮助弥补人体本身DNA的不足。可以释放消炎物质，使免疫系统保持平衡，控制毒素的吸收与积累，重塑自体免疫微循环。

我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有相关疑问或需要抗癌食谱欢迎关注、留言，有问必答。