天又阴了，但还是想出去转转，西雅图是一座被山水环抱的城市，有众多的湖泊山丘，是徒步爱好者的天堂，我们决定驱车前往Saint Edward State Park。其实从家沿522公路，也就5、6英里，10几分钟就到了，孩子说徒步一圈大约3小时，我俩停好车，穿过一家酒店碧绿的大草坪，（感觉像是走在某电影里的庄园[允悲]）我们沿着The Grotto Trail一路走到华盛顿湖岸边，路标提示这是一条中等难度的Trail，但这个线路距离短，基本是一路下行，很快就到了湖边。静谧的华盛顿湖，岸边全是私人住宅、船屋及游艇，比尔盖茨的豪宅就在湖边。沿着Beach Trail一路前行，一边是清澈的湖水，一边是长满了树木的山坡，穿行在山水之间一点也不觉得疲劳，在快走到了私人领地的时候看见了North Trail的路标，沿着North Trail往上走，绿树浓荫，空气清新，坡度不大，很快就走出来了。 https://t.cn/8FEGSso

#beatyesterday
https://t.cn/A69nvF8w

大腿由於週日跑樓梯導致的酸疼還沒消褪，今天來跑Time Trail，溫度有點兒低，也還適合跑步。還算順利跑完，略感乏力。
體育場裡一位逆向跑的大神，大步流星，當他脫下上衣時看到他果然6大塊腹肌！我找到差距了，不得不服，對視的檔口豎起雙大拇指示意很佩服！

每日分享，周二早[可爱]
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越野更越野！
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[酷]外观方面，牧马人High Altitude车型整体采用了黑色涂装，包括轮辋、轮眉、车门外拉手等部位，相比以往多出现的耐用性较强的黑塑料外观件，在外观的精致度上有所提升。车型专属的Trail Rating徽章以及20英寸亮黑色轮圈，彰显着新车特殊的身份。
[太开心]角斗士High Altitude车型在前脸下方的设计将会采用的是更加突出的设计风格，并且新车车型在整个前脸的设计上采用了更加宽大的设计风格。车身侧面采用了更加方正的设计风格，在轮眉上的设计采用的是突出的设计，搭配车身侧面下方采用的是熏黑的设计风格。
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[思考]内饰方面，牧马人High Altitude使用了更多的真皮包裹来凸显豪华感，内饰配色也可在黑色和钢灰色之间进行选择。
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[并不简单]动力方面，搭载3.6L Pentastar V6自然吸气发动机，并配备8速自动变速箱。

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