人一生当中，会遇到无数的人，有的人擦肩而过，有的人成为朋友，有的人半路分开，有的人一生相随。但随着年龄增长，你会发现，留在身边的人越来越少。

生老病死是自然规律。人，总有离开的那一天，当半生已过，学会看淡的时候，你就会明白，人这一生最重要的是什么。

“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”

人这一辈子走到底，最终的归宿，其实是自己。

你会发现，当你落魄时，别人都会远离你；当你富裕时，别人都会靠近你，但是却都是来寻求你的帮助的，能帮助你的也是寥寥无几。

所以，只有自己足够强大，才能自己帮自己，只有自己强大，才有应对一切的底气。

人这一辈子，能抗多大事，就能享多大福。与其等着别人来帮助，不如充实自己主动出击，做自己的生活的摆渡人，生活才能更加潇洒和自在。

人这一辈子最贵的是健康，记住，健康不是第一，而是唯一。

守住健康，就守住了生活最大的财富。

要知道，身体健康就是省钱，身体健康就是赚钱。现在普通的三甲医院的ICU一天的费用就在1万块左右，所以少进一次医院，少生一次病，就能省下大部分的钱财。

我们有多少人，前半生用身体去赚钱，后半生用钱去抢健康，但很多情况下，再多的钱也买不回健康的身体，再多的钱也有治不了的病。

所以，眼光放长远些，好好照顾自己的身体。记住：身体是一切的本钱，健康是幸福的源头。

透支生命换来的，迟早也会付出生命的代价，别让自己后悔莫及。

愿我们都能有一个好的人生状态，少动怒，就能多一点快乐；多锻炼，就会少一点病痛。常体检，别再心存侥幸；莫熬夜，别再消耗身体。

从现在开始，吃好每一顿饭，睡好每一个觉，且行且珍惜，好好爱自己。

碎片
[熊猫]身边的人都好好啊 时刻都被照顾 被关爱
小古随时都在说 为啥你的朋友都那么好
身边朋友也随时都在说 你到底有什么福气 找了小古(毫不夸张，我的朋友现在都是小古的人！！)
出门只要背了包包，拿了东西，只要和他们同行，东西从来没在手里超过3分钟，直接一把抢过去，生怕我累到那种
虽然一把年纪了，但是每次收到朋友给的礼物感觉心智重回18岁，就是挺温暖，感觉自己还是小女生。
[彩虹屁]庆幸一工作就遇到好的领导同事，时时刻刻为我着想，让我在家庭与工作之间游刃有余的“打掩护”“偷懒”。太幸运了，拥有很棒的朋友们，相互引领成长打气。有格局的伴侣，现在已经成为废人，完全依赖他了。不管做什么都会默默支持的家人，当然支持前总会来一场辩论[求饶]
[兔子]孕吐只增不减 但庆幸遇到好的爱人 减轻了我大半的身体不适 感谢他的付出 每周的接送(细心的他 每次车上都会备很多零食，一吐完马上补充能量)
[抱抱]遇到一位每次手足无措他都能轻松帮你完美解决问题的伴侣实在是太有安全感了，连我7岁的侄儿都说，我觉得我们做任何决定都应该先问问啊扭(姨父)我说为什么呢？我侄儿居然说，我经常和啊扭在一起，我觉得他的决定从来没错过[哈哈]我侄儿为一号舔狗 我为二号[哈哈]
真实且自愈✨
看到这样一句评论“夫妻因为孩子的琐事能吵架的点真的太多了 一定要有幽默的能力和发现生活中可爱的能力”共勉 我是一个极度缺乏耐心的母亲，但和小古在一起以后，感觉整个人都变柔和了，让我难以置信的是，我自己在很幸福的家庭中长大，但还是会经常在父母面前闹情绪 但从嫁给他以来，甚至从来没见过他和他的父母暴躁的说话，反而是我，经常被生活中的琐事影响而把不良情绪带给无辜的人 现在有小孩以后 反而是他教我怎样建立健康的亲子关系 怎样与家人相处
[开学季]感谢纳飒弟弟成为我的孩子，让我生活中多了很多不可思议的瞬间(不得不说他现在到了最讨厌的阶段，有时候把我惹恼了，还是会锤他[费解])期待老二的降临[太开心]
时刻被身边人惦念真好，对目前很满足。
很喜欢目前的状态 继续保持[让我看看]

以前零点睡觉就算熬大夜了，后来想要在两点前睡着都是奢望…现在更是变本加厉每天只能睡到4小时左右？翻到19年才勉强看到一个12点前睡觉的record，别太离谱好吗[泪]

疫情已结束，不能拿来当挡箭牌了，什么后遗症睡不着觉，脱发问题，全都是想的多做得少的借口，再不好好照顾自己的身体就等着全村开席吧Vicky女士！