减肥日记#367
2023年1月30日 起的越来越晚 虽然我吃的多了我脸上的笑容也变多了 假期后遗症？害 那个营养膏有毒的咧 感恩宇宙
今天起的比之前还要晚 一觉睡到7:50 这么嗜睡 可不合理啊
昨晚进食：
·三个韭菜猪肉的酸汤水饺
昨天我妈解决掉过年时做的肉馅 所以我跟着也吃了3个
昨晚跟我妈追狂飙追到11点 还是有一点理智在的 知道睡觉
早餐：
·红豆元宵汤（2碗）
·一个蒸鸡蛋（溏心）
·一杯黑咖啡
我最爱的两种东西混合在一起 红豆和黑芝麻汤圆 我好爱吃黑芝麻的一切东西 黑芝麻超级香绝了
我最近每天上午还是正常的 一到下午就开始嘴不停的吃无语了 最近在发什么疯
午餐：
·蒜苔干豆角炒腊肉
·土豆炖茄子
·蒸酱肘子
·榨菜
·米饭
今天的午饭格外丰富 土豆炖茄子炖的时间有点短了 不是我喜欢的那种很软烂的感觉 但是还是吃了很多
今天看了3集半的狂飙 我妈去上班了 我要讲道义 我要和她一起看 所以我忍住了 在B站疯狂刷 狂飙的剪辑 cp 大乱炖了
下午疯狂进食：
·吃了猛多的营养糕
·一个空气炸锅碱水结
·三片空气炸锅烙馍片
这种黑芝麻糕我对他根本没有抵抗力啊 嚼的腮帮子疼 也要吃 今天真的是最后一天了
明天开始疯狂自律 还有2周开学 撑住 回学校就没有那么多诱惑了！！！啊啊啊啊啊啊 服了呀
我推测是快来姨妈了 所以体内激素作祟 就疯狂想吃东西 但是我虽然吃的多 我觉得我最近脸色变好了

晒干的豆角、茄子
特别适合冬天炖肉吃
吸透了肉汤汁的菜可想多香呢
​牛蒡鸡蛋、蒜黄杂炒、茄子豆角炖肉、糖拌、凉拌、话说本来没放糖，爱吃甜的父亲大人又悄悄撒了一层糖。
生活中也有很多争吵时刻，但我愿意记住的都是有爱的温馨的琐碎日常​过日子也是选择题✨#生活日常##记录生活日常##生活的模样#

#成韩彬HanBin[超话]#❄️#柔软魅力成韩彬##冰雪绮恋成韩彬#
Day14——想给彬彬推荐的中国菜！
可以推荐我自己爱吃的吗哈哈哈哈
我们一起吃蒜香鸡翅煲和鱼香茄子煲吧，我的最爱哈哈哈哈哈(///▽///)我可以做给彬彬鸡翅煲然后还可以来我老家吃酿豆腐和老家的腊肠（巨无敌好吃啊啊啊啊好想给彬彬塞一整箱）