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真正的生活品质 是回到自我 清楚衡量自己的能力与条件 在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步 生活品质是因长久培养了求好的精神 因而有自信 有丰富的心胸世界；在外 有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内 则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
真正的生活品质 是回到自我 清楚衡量自己的能力与条件 在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步 生活品质是因长久培养了求好的精神 因而有自信 有丰富的心胸世界；在外 有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内 则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
[太阳]安[心]语：
昨天梦境里进行了深度的潜意识梳理和照见，让我看到今生的经历给自己的灵魂造成的创伤，醒来后就开始自我疗愈。首先是接纳自己的头脑认为不对的地方，停止自我评判、自我攻击。接着便是看到自己灵魂的执念，害怕失去自己曾经认为美好的东西，再往里面深度内观其实是感觉自己不够好不值得被爱而产生的受伤感，其实真正的内核是自己不认可自己，所以才渴望被外界认可，渴望获得来自外界的“爱”。所以自我疗愈的过程就是自我救赎、自渡的过程。最近这几年在我给予这个世界“爱”的同时，让我也不断内观自己实现了自我生命的救赎！让我彻底证悟，爱世界就是爱自己，爱自己也是爱整个世界，世界就是我，我就是世界，我们无二无别，我们是一个整体！在此再次感恩一路陪伴守护我的所有灵魂家人们，感恩亲们一路同行！对于一个古老曾经有阶位的灵魂来说，如果想要彻底回归飞升，就必须要整合净化灵魂在累世轮回中生成的扭曲的执念，说白了就是需要先全然地接纳在自己身上所发生的一切，彻底从“二元对立”中抽离，用自己已经觉醒的高纬神性意识，转化灵魂因为轮回而产生的执念，引领灵魂的意识不断升纬，最终和神性的意识合一。当然我们灵魂的意识和基于肉体的体验密不可分，所以一个古老曾经有阶位的灵魂，必要先整合自己的肉身，让肉体完全依止内心的灵魂而活，才能进一步觉醒到神性意识与自己的神性合一，进而回归造物主的状态，创造属于自己的一片天地！在此再次衷心祝福所有的生灵都能各安天命，各得其所！感恩一切，祝福一切！“嗡 古之拉 玛哈沙！嗡 古之拉 玛哈沙！嗡 古之拉 玛哈沙！……～～”
昨天梦境里进行了深度的潜意识梳理和照见，让我看到今生的经历给自己的灵魂造成的创伤，醒来后就开始自我疗愈。首先是接纳自己的头脑认为不对的地方，停止自我评判、自我攻击。接着便是看到自己灵魂的执念，害怕失去自己曾经认为美好的东西，再往里面深度内观其实是感觉自己不够好不值得被爱而产生的受伤感，其实真正的内核是自己不认可自己，所以才渴望被外界认可，渴望获得来自外界的“爱”。所以自我疗愈的过程就是自我救赎、自渡的过程。最近这几年在我给予这个世界“爱”的同时，让我也不断内观自己实现了自我生命的救赎！让我彻底证悟，爱世界就是爱自己，爱自己也是爱整个世界，世界就是我，我就是世界，我们无二无别，我们是一个整体！在此再次感恩一路陪伴守护我的所有灵魂家人们，感恩亲们一路同行！对于一个古老曾经有阶位的灵魂来说，如果想要彻底回归飞升，就必须要整合净化灵魂在累世轮回中生成的扭曲的执念，说白了就是需要先全然地接纳在自己身上所发生的一切，彻底从“二元对立”中抽离，用自己已经觉醒的高纬神性意识，转化灵魂因为轮回而产生的执念，引领灵魂的意识不断升纬，最终和神性的意识合一。当然我们灵魂的意识和基于肉体的体验密不可分，所以一个古老曾经有阶位的灵魂，必要先整合自己的肉身，让肉体完全依止内心的灵魂而活，才能进一步觉醒到神性意识与自己的神性合一，进而回归造物主的状态，创造属于自己的一片天地！在此再次衷心祝福所有的生灵都能各安天命，各得其所！感恩一切，祝福一切！“嗡 古之拉 玛哈沙！嗡 古之拉 玛哈沙！嗡 古之拉 玛哈沙！……～～”
#田区信息# 【洞山街道：构建“平战结合”基层党建服务体系 提升基层治理质效】为进一步提升街道社区疫情防控突发事件应急处置能力，推动城市基层治理提质增效，洞山街道积极探索建立“平战结合·应急支援”服务体系，通过“抓宣传、抓服务、抓能力”，充分发挥基层党组织号召力、凝聚力、影响力，着力构建街道社区“平战结合”新格局。
抓宣传推介，广泛传播入脑入心。充分利用社区微信公众号、居民网格微信群进行线上宣传，通过线下积极发动身体素质良好、熟悉社区情况、沟通能力较强的社区党员、网格员、楼栋长参与志愿服务，并结合城市基层党建“党员进社区”“共驻共建”“主题党日”等工作机制，积极动员辖区企事业单位干部职工到社区报到。截至目前，共招募志愿者130人，其中党员69人，建立9支志愿服务队，组建3个志愿服务微信工作群。倡导群众自觉做自我健康防护的第一责任人，营造全民全员参与、群策群力、群防群控的良好氛围。依托基层治理“网格化”工作机制，设立6个网格片区，形成“横向到边、纵向到底、兜底管理”的网格化志愿服务体系。
抓精准服务，建立机制志愿同行。依托网格组织志愿服务队伍，落实“平时常备、常态驻守”的长效服务机制。积极落实“派单式”志愿服务管理机制，社区按照居民群众需求认真梳理，形成矛盾纠纷调解清单、法治宣传引导清单、基层社区治理清单、服务需求导向清单等，由社区网格员收集后统一进行“派单”，各志愿服务队、志愿者“点单”认领项目。截至目前，社区共派单45张，点单19张。以满足群众需求为导向，拓展服务范畴，涵盖疫情防控、就业指导、法律咨询、便民服务等类型并积极进行宣传，截至目前，共开展宣传61次，宣传人数覆盖15845人。同时进一步探索“一键启动式”应急机制，制定《疫情防控新阶段志愿服务志愿者管理制度》，设置“一键启动”6步工作法，结合实际，分为9支志愿服务队，划分6个网格服务队，应急情况下，9支志愿服务队迅速转化进网格，成为6个网格服务队，实现“平战转换”，确保危急时刻、关键时刻“叫得来、用得上、靠得住”。
抓工作能力，从严从细筑牢防线。坚持“平时常备、战时支援”的工作思路，通过制定“平战结合·应急支援”志愿服务应急预案等方式，统一做好6个网格区域内疫情防控应急准备。今年以来，组织疫情防控志愿服务队开展3次实战演练，主要从启动应急响应、小区封控、隔离转运、核酸检测、心理疏导等9个环节和6个网格志愿服务队共130人进行了现场模拟演练。通过应急演练、以练代训，为做到“平战结合·应急支援”队伍召之即来，来之能战，战之必胜打下了坚实的基础，筑牢守护社区群众安全的坚实防线。同时对利用疫情防控冒充政府、社区工作人员实施电信诈骗、干扰疫情防控工作的案件，迅速查清案件事实，依法精准严厉打击，及时曝光犯罪手法，加强宣传引导，提高群众反诈意识，为疫情防控创造平安稳定的社会环境。（洞山街道 胡倩倩）
抓宣传推介，广泛传播入脑入心。充分利用社区微信公众号、居民网格微信群进行线上宣传，通过线下积极发动身体素质良好、熟悉社区情况、沟通能力较强的社区党员、网格员、楼栋长参与志愿服务，并结合城市基层党建“党员进社区”“共驻共建”“主题党日”等工作机制，积极动员辖区企事业单位干部职工到社区报到。截至目前，共招募志愿者130人，其中党员69人，建立9支志愿服务队，组建3个志愿服务微信工作群。倡导群众自觉做自我健康防护的第一责任人，营造全民全员参与、群策群力、群防群控的良好氛围。依托基层治理“网格化”工作机制，设立6个网格片区，形成“横向到边、纵向到底、兜底管理”的网格化志愿服务体系。
抓精准服务，建立机制志愿同行。依托网格组织志愿服务队伍，落实“平时常备、常态驻守”的长效服务机制。积极落实“派单式”志愿服务管理机制，社区按照居民群众需求认真梳理，形成矛盾纠纷调解清单、法治宣传引导清单、基层社区治理清单、服务需求导向清单等，由社区网格员收集后统一进行“派单”，各志愿服务队、志愿者“点单”认领项目。截至目前，社区共派单45张，点单19张。以满足群众需求为导向，拓展服务范畴，涵盖疫情防控、就业指导、法律咨询、便民服务等类型并积极进行宣传，截至目前，共开展宣传61次，宣传人数覆盖15845人。同时进一步探索“一键启动式”应急机制，制定《疫情防控新阶段志愿服务志愿者管理制度》，设置“一键启动”6步工作法，结合实际，分为9支志愿服务队，划分6个网格服务队，应急情况下，9支志愿服务队迅速转化进网格，成为6个网格服务队，实现“平战转换”，确保危急时刻、关键时刻“叫得来、用得上、靠得住”。
抓工作能力，从严从细筑牢防线。坚持“平时常备、战时支援”的工作思路，通过制定“平战结合·应急支援”志愿服务应急预案等方式，统一做好6个网格区域内疫情防控应急准备。今年以来，组织疫情防控志愿服务队开展3次实战演练，主要从启动应急响应、小区封控、隔离转运、核酸检测、心理疏导等9个环节和6个网格志愿服务队共130人进行了现场模拟演练。通过应急演练、以练代训，为做到“平战结合·应急支援”队伍召之即来，来之能战，战之必胜打下了坚实的基础，筑牢守护社区群众安全的坚实防线。同时对利用疫情防控冒充政府、社区工作人员实施电信诈骗、干扰疫情防控工作的案件，迅速查清案件事实，依法精准严厉打击，及时曝光犯罪手法，加强宣传引导，提高群众反诈意识，为疫情防控创造平安稳定的社会环境。（洞山街道 胡倩倩）
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