#小啾的出行#

1.29
早上步行到Pain Chaud喝了杯咖啡，看到了橱窗里的蛋糕，真的是太喜欢烘焙蛋糕带给人满满的快乐

饭后陪友人找书店想买明信片，结果遇到了一家二手书店，这几年越来越多二手书店，店主做生意很积极，一口流利的上海话

友人预约了十一点多的工作室，看着她试装，都市丽人实在不容易。步行到附近的面馆，吃上了秃黄油面条，鲜香的面条配上弹牙的虾仁，实在是太美味了（果然跟着本地人吃饭就是最划算的选择）

下午买了些糕团，喝了缶乐的米香奶咖，店主介绍说咖啡里还有大米的香甜，实在是太可爱了。介绍的话语也流露出对咖啡的喜欢，真的是咖啡都市啊

#夏日辣妹##卡西的每日小作文#
夏日辣妹计划启动D2
[嘻嘻]今天还是办公室只有俺一人的一天hhhh
早上慢慢吃了早餐，吃到一半热黑咖太给力了！一整个跑厕所
中午不太饿加上早上疯狂灌水，把早上剩的半个玛芬和鸡蛋给吃了就遛弯去了
[太阳]大太阳可真是太巴适了！还在绿道做了20min的jo姐操然后愉快的回公司了hhhh
☕下午去银行顺便买了瑞幸的山茶花dirty加上当时好饥饿一整个炫完骑着小电驴搞得晚上肠胃就开始不行了[苦涩]（不过山茶花真的很好喝！都去喝！）
晚上跟家人出去吃湘菜了，很控制的吃了！不过感觉还是吃了个8 9成饱！湘菜太好吃了[泪][泪]
回到家九点多就开始运动还昨天海底捞的债了[苦涩]今天一上重量用哑铃就感觉到自己体力的退步！已经做好明天全身疼痛的准备了！慢慢来给身体适应的时间，咱就是说之前的巅峰不是事儿哈哈哈哈哈
（不过今天大腿已经疼得不行了，希望身体明天对我好点儿[微笑]

困了来一杯~[春游家族]！！

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意自由搭配牛奶、椰奶等，就可以得到外面卖十几沅的拿铁啦~巴西咖啡豆磨成的粉，没有其他添加，100%纯黑咖，喝起来浓郁苦味中还有坚果+烤面包的香气

早上一杯纯黑咖醒神消肿，下午加椰奶加冰，生椰拿铁美滋滋